fenix

Czy te masło będzie lepsze, aniżeli Sante i Fenix Low Fat? I czy dobrym pomysłem, będzie 1 raz w tygodniu, na śniadanie zjeść razowca z takim masłem ? +/- 30-50g + 250 ml mleka 2% ? Aha, i jeżeli jest lepsze, to gdzie można dostać takie masło? Doda, że te ma w składzie orzechy archaidowe, a Sante/Fenix ziemne.

Witajcie, Mamy dla Was najnowsze informacje od Tomka "Pantery" Jabłońskiego. Jutro w Trąbkach Wielkich odbędzie się mecz miedzy Klubami Bokserskimi z Gdańska i z Wilna. Całe widowisko zaczyna się o godzinie 17 tej. Chętnych do obejrzenia walki Tomka serdecznie zapraszamy do Trąbek. Sędziować walki będzie Nasza słynna Team'owa para, Eurydyka i [...]

Noo, nie wiem, moze slabo sie znam, moze stream przekłamywał, ale zobaczyłem gościa, to po prostu pomyślałem, że to mój nowy ideał sylwetki :-D Każdy szczegół sylwetki dopracowany do perfekcji. Nie wiem, no na siłę sie czepiać, to może jedynie ciut za małe bicepsy? Do tego ta talia... a open wygrywa gościu z lekką już betoniarą. No dziwne dla [...]

Fenix za ten lika ja ci dam bana,k***a jadlem sniadanie

Fenix jestem pod wielkim wrazeniem tego co zrobiles swietne efekty. Krece sie tu juz troche po tym formu, ale Twoje rezultaty przekonaly mnie ze trzeba dzialac. Waze tyle samo co Ty przed rozpoczeciem diety tzn ok 95 kg, taki sam wzrost,wiec skorzystam z twojej rozpiski jedzenia. Powiedzcie mi czy moge tak robic. Wydaje mi sie ze mam wieksza [...]

Kilka osób z klubu Fenix w Poznaniu przygotowuje się pod okiem Norberta Tymczaka: -męska sylwetka https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1/1782169_10202442444960606_1976123100_n.jpghttps://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1888529_10202442445120610_95317093_n.jpg bikini: [...]

Zdjecia super! najbardziej lubię takie amaorskie bez przeróbek,tuningu. SNiesamowicie podobaja mnie się te zdjęcia pleców-przy wchodzeniu na scene i to drugie przed scena-świetne ujęcia i mieśnie! Jeszcze kilka ciekawszych zdjeć: team Norbert Fenix: https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/1526390_704744189547585_737166385_n.jpg [...]

Aylar, to był akurat cyc z ryżem i sosem + białko, więc syty . Fenix, nie oglądam takich badziewi

Satreb, jaki ten świat mały Fenix, bo trza mieć w głowie, nie w mięśniach Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2009-10-26 20:56:29

[...] najpierw tric potem brzuszki a potem 25 min steper i 20 min rowerek, jak schodzilem myslalem ze padne i juz nie wstane. ogolnie to zastanawia mnie moje tetno, caly czas w granicach 180-200.przesadzam czy ok? edit-quaz dlaczego nie moge? Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-02-02 21:41:09 Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-02-02 21:44:08

3 Tydzień MiniCut 02.12.2019 Hej 45min cardio z rana na czczo zrobione. A po pracy trening pull 1 :P Wiosło dodałem kolejne 5kg ale zrobiłem 5p nie 6 jak ostatnio. W ogóle telepało mną przy tym wiosłowaniu jak głupkiem, przy regresach już ok. Wiosła dalej robię bez pasa bo tak mi jakoś wygodniej :) I dzisiaj wywaliłem wiosłowanie hantlem, i tak [...]

Bez przesady, chyba Norbert "Fenix" 4-5 dni bez ww a treningi siłowe i cardio lecą non stop więc jeden posiłek po cardio bez ww to nie zombie mode, a jeszcze z podejściem Michała:D

Fenix: bezsensem to jest to, co napisałeś. Spytaj przeciętnego zjadacza chleba z czym mu się kojarzy 140-kilowy kark choćby na rzeźbie. Cokolwiek powie, z pewnością nie będzie to wiedza z różnych dziedzin nauki :) Taki jest stereotyp i nic na to nie poradzisz. Co do pedalstwa - to tylko moje wrażenie. Pamiętam jak parę lat temu kupowałem [...]

Nie no to ja trochę inaczej to rozgrywam. Ja już szejka intra kończę około 20-30min przed końcem treningu (tylko mi na trening tak 2h około schodzi) Później spokojnie wychodzę z piwni, prysznic i robię posiłek to myślę że od zakończenia intra do posiłku mija niech te 40min około i nie mam żadnego problemu :) Nawet chyba Łukasz też kiedyś [...]

Dobra wiadomość: Jako jednego z sedziów bedziemy mieli vice- mistrza Polski w kulturystyce klasycznej-Norberta Tymczaka. Norbert- oprocz bycia mistrzem jest także trenerem kulturystyki,crossfitu oraz właścicielem siłowni Fenix-z której też wystartuje dwóch zawodników..... Bardzo sie zainteresował tymi zawodami i chetnie nam pomoże także w sprawach [...]

Konik-skąd taki defetyzm u Ciebie??? Koszulki już są gotowe-z tego co wiem 100 sztuk,dyplomów jest ponad 100,beda trzy namioty: ,z super nagłośnieniem,mikrofonami ,tv SFD,super goście,fotoreporterzy z miejscowych mediów,beędzie stoisko i nagrody klubu Fenix a najważniejsze-będzie cała czołowka Polski w w/w konkurencjach... Do tego nagrody za [...]

Oj Fenix, Fenix. On chce jedynie uniknac nabierania fatu podczas cyklu. Cardio i taka dieta bedzie w tym przypadku lux.

Oj Fenix, Fenix. Nie okreslaj czyichs celow tak bardzo po srodkach jakie dobiera. Autorowi posta chodzi o: "Czy dzieki takiej dietce moge liczyc na unikniecie przyrostu fatu?" ...o nie nabieranie fatu. Nie uwazasz, ze gdy nabierze powiedzmy ok. 4-5kg miesnia nie nabierajac fatu jego sylwetna a zarazem definicja nie ulegnie wyraznej [...]

[...] warto masz tarcze itp. ten trener stawia na technikę,więc jak jesteś pojętny to szybko załapiesz o co chodzi, a jeśli chcesz sekcje młodzieżową to Fenix Warszawa http://www.fenix.warszawa.pl/ oraz gwardie,ale wiadomo że prywatnie w małych grupach więcej się nauczysz i znacznie szybciej po trener poświęca ci swój czas (Jacek Dąbrowski jak coś [...]

u mnie ktos ostatnio testowal scantel-fenix no i niby fenix sporo lepszy. nie wiem czy to jakas lipna seria scantela czy cos sie zepsulo to winko bo kiedys dzialalo super