fatburner

1.90 kaps. thermo fatburner trec OK 2.180 kaps. green tea olimp OK 3.600 g l-glutamina olimp OK 4.250 g creapure trec A TO DO CZEGO????? 5.10 amp. l-carnitine 1000 liquid nutrend OK 6.3 kg białka ovopol OK 7.30 kaps. a-c-e rola hi tec OK A TYLKO W TRENINGOWE, GDYŻ WTEDY WŁASŃIE JEST NAJWIĘCEJ WOLNYCH RODNIKÓW DO ZWALCZANIA, A TE PRODUKTY WŁAŚŃIE Z [...]

Wiek: 18 Staż: 2,5 roku Waga: 77 (potrzebne 74) Wycisk: 135 koszulka: 165 Przysiad 155 Martwy ciąg 165 fatburner potrzebny mi do zejścia w niższą kategorię wagową... Trening typowo siłowy (zmniejszam ilość powt. z tygodnia na tydzien)... ukierunkowany na wyciskanie.

Czy mógł mi ktoś pomóc z powyższymi kwestiami? Kupiłem omega-3 gold z olimp-u i nie wiem ile tego brac i przy jakich posiłkach. No i co sądzicie o CLA z zieloną herbatą i l-karnityna. Zastanawiam się nad kupnem tego gdyz nie chce na razie sięgać po suplementy typu FATBURNER. Z góry dziękuje za pomoc

Dalsza część : OLIMP 1x WHEY PROTEIN CONCENTRATE 100%NATURAL 2,5KG 06.07 - 90 zł. 1x Izo plus 2000g 09.07. – 15 zł 1X IZO PLUS 400G 09.07 - 6 zł 1X CREATIN POWDER 250G 07.07 - 15 zł. 1X CREATINE MONOHYDRAT 300G 02.07 – 16 zł 1X DERYBOZE 150 G 05.07 - 29 zł. 1X KOLAGEN ACTIV PLUS 400G 05.07 – 15 [...]

[...] wacha sie od 15 do 25 g, nie napisałem ale dorzuce sobie jakiegoś ogureczka do czegos zawsze. na noc nie wale tłuszczy wogule tuńczyk jest odsączony z oleju czy ten fatburner bedzie nie zbedny? a moze tak czy znacznie pomoze? bo jesli tak to jakos go tam wymontuje, nie wiem czy w mojej miejscowości będzie w aptekach. a jeśli tak średnio [...]

glukoza jest Ci potrzebna tylko do tranportu kreatyny po same kreatynie nie będzies zmiała super przyrostów masy - będą natomiast przysty siły, oczywiście masa też pójdzie w góre (jakies 2-3 kilo podczas cyklu) ponieważ kreatyna uwadnia mięscię - zatrzymuje w nich wodę ale po cyklu stracis ponad połowe "masy" co przybrałaś ale będą to [...]

tzn ? chodzi ci o tabletki czy modyfikacje diety ? a lepszego efektu czasami nie osiągnę przez połączenie białka kreatyny + FatBurner ?

cel zgestszenie obecnej masy miesniowej , zdjecia w galeri są. Z supli bedzie szło glutamina, kreatyna, bcaa i fatburner wszystko Universala.

[...] nowe, bardzo fajne godzinę przed snem: Omega-3 2-3 kapsułki i do tego jakieś białko w ilości 20-30g (najlepiej kazeina a więc twaróg np.) Jeżeli chcesz możesz kupić jakis fatburner, ale wg mnie szkoda kasy. A proponuję Olimp bo cenowo stoi niewysoko w porównaniu do zagranicznych producentów a produkty ma bardzo dobre. Edycja: żeby wymusić [...]

Jestem ogromnie wdzieczna za odpowiedzi i zainteresowanie. Ćwiczę zwykle od 15-16.30, w weekendy od 17 lub 18 do 19/20. 1. Wiem, że przed treningiem powinno się zjeść węglowodany. Rozumiem, że złożone ? Jak długo przed treningiem i jak je wpasować w posiłek (u mnie to będzie obiad)? 2. Co jeść po treningu. Białko, ale z warzywami? 3. Staram się [...]

ADIPOKINETIX to fatburner ,niezły skład MEGA 100 to witaminy bardzo silne VitaLife Pozdrawiam

Nie napisałem, że godzina dziennie to mało za mało na skuteczne działanie tych środków . Zamiast nich zdecydowanie lepiej wypić kawę przed treningiem aerobowym, gdyż to kofeina jest 'pobudzaczem' metabolizmu, a w herbacie jest jej tyle, co kot napłakał. Kofeina powinna się szybko spalić podczas ćwiczeń, więc nie powinnaś mieć problemu z [...]

Masz też Fatburner w SKLEPie (zakładka w górze strony). Ew. L-karnityna z chromem - spotkałem się z z przypadkiem schudnięcia na niej bez ćwiczeń, ale to ewenement. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

[...] - pomoże mi to w wytrzymałości na treningu ,czy lepiej na pusty żołądek? Co do suplementów .... czy dało by mi jakieś efekty przy tym stażu, spożywanie l-karnityna,fatburner ?? Chciałbym zrzucić tez tłuszcz z ud i tyłka --> Czy jeśli będę ćwiczył przysiady przy małym ciężarze,to masa będzie spadać ,a mięśnie będą się rzeźbić ?? W [...]

[...] tętnem ( o małej intensywności) długotrwały a ten nie ma nic wspólnego z treningiem dla maratończyków. Dlatego w aerobiku są różne rodzaje np.HILO ( wytrzynmałościowy) fatburner na spalanie tkanki tłuszczowej i różnią sie one zasadniczo. Niektóre kroki które są dozwolone w HILO nie można wykorzystywać w treningu fatburnerowym. Co do wiedzy [...]

a jesli chodzi o jakis fatburner za miesiac moze dwa? Bo widze ze scorch wycofany, mito wycofane, co sie w ogole dzieje na rynku suplementow? O co tam sie biją? A jak wychodzi dyma burn xtreme? dalej ok czy nie bardzo

LAURA, 1ST OF ALL: SZANUJĘ TWOJE WSZYSTKIE OPINIE I RADY, BO NIEJEDNOKROTNIE SA B. CENNE. A TA PRZEMIANA PULCHNA-SZCZUPŁA LASKA BYŁA SPEKTAKULARNA. NIE MYL POJĘĆ OCET VS. OCET JABŁKOWY/WINNY, KTÓRY Z PWENOŚCIA MA NA MYŚLI NIUNIA.PRZYSPIESZA METABOLIZM. NIE KŁADĘ SIĘ SPAĆ PRZD PÓŁNOCĄ, A KOLACJI NIE JEM PÓŹNIEJ NIŻ O 19.00. NIE KAŻCIE DZIEWCZYNIE [...]

[...] palilo by bardziej ale w moim wypadku zaleznosc skutki/efekty jest nieoplacalna. Wydaje mi sie, ze efka jako lekki dopalacz a nie podstawa redukcji spokojnie daje rade jako fatburner. Scorpio - na clenie jade mega dawki tauryny, aspargin, duzo omega 3, aliofil (nie wiem jak u Ciebie ale u mnie cisnienie idzie moment w gore) jesli oprocz clena [...]

raczej o energie sie nie martwie bo czasem jak wychodze po 2 godzinach intensywnego treningu nie czuje satysfakcji (zmeczony tak, ale po godzinie moge isc spokojnie na rower) no nic ;) SOG`i poszły, drukuje diete i zobaczymy za jakis czas jak to bedzie z moja "oponą" :) Dziękuje za pomoc. PS. a co do tych Gainerów? jaki np. bo w tym [...]

a próbowałaś zimnych/ciepłych pryszniców na przemian w celu ujędrnienia skóry na udach i pośladkach, jeżeli masz tam za dużo celu to jaki fatburner ale obawiałbym się o schudnięcie w innych partiach, a wiadomo że jak wieszak to chyba nie chcesz wygladać