SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • Tak Coleman i Cutler też piją litrami oliwe i rosną : ) 250ww na takiego chłopa to na redukcji tyle byś mógł dać jak byś obciął ten fat skoro masz dodatni bilans i tak się zalewasz z tym, że na ww szybciej i wodę bardziej ciągnie imo. /up przyzwoite mięsko się buduje latami na środkach + wysokokalorycznych dietach Zmieniony przez - omleciarz w [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 13:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 350 zł za fat lol za fata mozesz zadac najwyzej 150 za 350 mam nowego slima

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2009-12-10 20:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o diete ... 16 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie bo chodzę na siłkę z jakieś pół roku i właśnie troche poczytałem tego i doszedłem do wniosku że pasuje ułożyc dietę żeby to szybciej wszystko szło i zebym zdubił fat :p Więc bo juz wszystko obliczyłem zapotrzebowanie w białko i wogóle , mam pytanie bo chodzę na popołudniu do szkoły i wracam o 18 albo 19.20 do domu . Ma być 5 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2009-12-10 21:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbilansowana -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 -brak 8. TRENING:5DT/9Dni 9. CEL CYKLU:1cel-masa mięśniowa 2 cel-redukcja fatu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%:ok 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): na zbilansowanej diecie nei mam problemów z tendencją ale [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz POMOCY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam thermo fat burner na mnie niezle zadzialal ;d

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2009-12-10 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,chyba powinienem się przedstawić , bo to mój pierwszy post. Mam na imię Konrad. Jestem zupełnie nowy i zupełnie zielony jeśli chodzi o odżywki ,suplementy ,a nawet treningi. Prawdę mówiąc -nigdy jeszcze nie byłem na siłowni . Ale mam dziewczynę (narzeczoną ,mieszkamy razem od kilku lat ),która ostatnio dostała bzika na punkcie siłowni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-12-10 23:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam PsP+8 gier

    Temat
    Targowisko

    Witam do sprzedania mam PsP(fat) w bardzo dobrym stanie, do tego 8 oryginalnych gier.Psp nie jest przerobione do tego kabel usb, ksiazeczka, demo disc itd Gry: -Tekken Dark ressurection -Virtua Tenis 3 -Tony Hawks Pro skater 3 -Chili con cornage(jak gta) -Pes 9(pilka) -Everybody s Golf -World Poker -Street Fighter Alpha Max cena jaka mnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-12-11 13:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie i rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tribulon sobie odpuść bo jego działania w tym wieku nie odczujesz, zamiast niego zainwestuj w BCAA, do tego dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i aeroby. Akurat dół brzucha i boki to takie partie z których fat schodzi najpóźniej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-12-11 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian vs Najman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Podobno Najman ma 45 cm w łapie !!! Tak się zastanawiam kto robił mu te wymiary. Na moje oko ma góra 41-42, ale dałbym mu jeszcze mniej. Przy Pudzianie Najman naprawdę wygląda mizernie. Jest bardzo otłuszczony. 100 kilo może i warzy ale to jest sam fat

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 15:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie i rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitroman o co chodzi w sensie tłuszcz zalegający pod skórą ? chodzi Ci o normlany fat czy jakiś nadzwyczajny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-12-11 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB- działa czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siły/wytrzymałości w wybranych ćwiczeniach: Calcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) supplementation has been reported to reduce muscle catabolism and promote gains in fat-free mass and strength in subjects initiating training. However, whether HMB supplementation promotes these adaptations in trained athletes is less clear. This study [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2009-12-11 18:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tyg haha szlo bo sobie wkrecilem . fat leci to fakt , ale dopadla mnie choroba kontuzja barku potem drugi zaczal bolec i lokiec i ****a mam dola dlatego tak marudze. od pon slin . wogole to o kant dupy wszystko roztrzaskac biore bo lubie.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2009-12-11 19:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR

    Temat
    PEAK Performance

    http://www.youtube.com/watch?v=8JASlR58SWg DETONATOR Witam no i mamy kolejny produkt tym razem PEAKA a dokładniej PEAK INTERNATIONAL Peak International jest sub-brand Peak Performance S.A.. Peak International produkuje i zajmuje się dystrybucją HARDCORE Supplements na całym świecie, ta nowa seria najsilniejszych odzywek na świecie została [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2009-12-12 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    wyciskanie hantli równiez na podlodze dobrze sie robi dodam ze jeszcze jem ostrowie i wpc łowickie forma moze jest lipna, ale gdybym nic nie robil byla by o wiele wiele zatluszczona bo lapie fat jak glupi

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 15:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multitemat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tempem denerwuje mnie to bo robię tyle powtórzeń i nawet nie mam zakwasów,a efekty nikłe, u góry zarys u dołu opona. po treningu rowerek 15 min wcześniej brałem :Thermo fat burner -działał dobrze jednak brałem niesystematycznie i tylko przed treningiem 2 piguły aktualnie biorę: Therm line z Olimpa-- nie widzę efektów żadnych.a kończe juz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-12-12 15:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    tak łapie fat jak nic nie robie. o wiele gorzej bylo zanim zaczalem cos robic, teraz wszystko idzie lepiej pozatym po tamtej wycince nie cwiczylem 2 miechy i jadlem byle co na budowie, wiec nie dziwne ze podlalo w cholere bedzie lepiej, nie oczekuje zmiany szybkiej jak wtedy, wiec nie spinam sie i dalej cwicze. za miesiac beda porownawcze to [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 15:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono walczy o sexy kształty :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Od razu nadmienie: jeśli klasyczny przysiad ze sztangą na plecach ew. front squat nie sprawia Ci problemów to rób je nadal. Na razie chcesz stracić fat. Później jednak zamienił bym to na inne ćwiczenia które będą kształtowały nóżki a nie męczyły cały organizm Zmieniony przez - Xerq w dniu 2009-12-12 16:37:12 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2009-12-12 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    DETONATOR Witam no i mamy kolejny produkt tym razem PEAKA a dokładniej PEAK INTERNATIONAL Peak International jest sub-brand Peak Performance S.A.. Peak International produkuje i zajmuje się dystrybucją HARDCORE Supplements na całym świecie, ta nowa seria najsilniejszych odzywek na świecie została stworzona specjalnie na życzenie sportowców [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli będziesz miał ujemny bilans zleci jeśli będziesz ćwiczył fat też pójdzie tyle w temacie pozdr

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 23:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to chodzilo mi o fat, wiadomo najwiecej najczesciej na brzuchu, chociaz ze 2centy gdyby zeszlo by spoko bylo, brzuch tez bedzie tyrany.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 23:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)