[...] Wicze.... nie wrocil tylko pojawil sie.... Grasiku - co z odzywkami?? leza u mnie i czekaja!!! ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]
[...] na zadne przyjemnosciowe ******ly w rodzaju SFD .... niestety i tak do czerwca potem sie zobaczy ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]
[...] urwanie glowy i wszystkiego innego po prostu mam i tyle... teraz znow znikam na jakis czas ... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]
[...] tylko nadzieje ze Amcia nie odstapila od idei demoralizacji mnie i ze nastapi to jakos po czercu ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]
czesc Kotki Moje Kochane, Zlote i Sliczne alez ja za Wami tesknie..... buuuuuuu ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca [...]
[...] mnie scigac za odsetki i puscisz z torbami.... dobra Grasiku lece z nog ide spac do jutra see You ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]
[...] na Sylwestra wiec zycze Wszystkim CUUUUUUUUUUUDNEGO roku 2004 Buziaczki dla calosci Kawoszy ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]
jak nie napije??????// ja sie napije ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj
[...] apetytu doslownie i czasem drgawki to byly. Ogolnie moim zdaniem Takie specyfiki jak Therma to lipa(moje zdanie), Lepiej zainwestowac w dobrą diete, trening HST i np; thermo fat burnera treca bądź poczciwe Universal Fat Burners(chyba ze ktos ma 20kg do zrzucenia to co innego,ale taka nadwaga wiąze sie z obciązeniem układu krwionosnego i serca, co [...]
pompers : jesli planujesz pierwszy kontakt z SAA to ja radze wyrznac fat bo moze sie okazac ze po cyklu jedyne co ci przybedzie to kolejna opona ... aby palic fat na SAA trzeba konkretnie wiedziec co sie robi a skoro zadajesz tak podstawowe pytania mniemam ze doswiadczenia w temacie zbyt wiele nieposiadasz ... daj sobie 1-2 miechy i zejdz mocno z [...]
[...] status, anabolic and catabolic hormone profiles, and/or training adaptations. Forty-two resistance trained males (27 +/- 9 yrs; 178 +/- 8 cm, 85 +/- 15 kg, 18.6 +/- 6% body fat) were matched according to fat free mass and randomly assigned to ingest in a double blind manner either a dextrose placebo (P) or ZMA 30-60 minutes prior to going to [...]
Witam, mógłbym prosic ogarnaiczy o pomoc w ułożeniu dnia ? Jestem na redukcji, jetem bardzo zadowolony, poprawilem wyniki silowe, zrzucaja fat i wage (10kg od początku grudnia). Na razie robię tak: 7:30 śniadanie 120 owsianych 4 jajka 10:30 250gram twarogu + oliwa z oliwek (za każdym razem leje dwie przesadzone łyżki, wychodzi ponad 20gram) [...]
[...] degradation, and improving the reutilization of amino acids. However, the muscle protein synthesis hypothesis does not adequately explain testosterone-induced changes in fat mass, myonuclear number, and satellite cell number. We postulate that testosterone promotes the commitment of pluripotent stem cells into the myogenic lineage and [...]
[...] tyrozyny, oraz spalacze lipotropowe bez stymulantów oparte na cholinie i inozytolu, przy dobrej diecie i aero naprawdę ładnie przyspieszają topnienie smalcu polecam z traca fat transportera i z universala fat burnera. Jeżeli chodzi o spalacze na stymulantach to polecam jet fuela pyro ale wersje USA, na allegro mają gość o niku www.bcaa.pl, [...]
[...] zeby plecy i barki ruszyły czytałem tez troche o tym 5/3/1 Wendlera ale na pierwszy rzut wydaje mi sie skomplikowany... no 60min rowerka zrobiłem bo ****a boje sie fatu jak ognia a on sie lepi do mnie starsznie p.s jak ****a zobaczyłem dzis do lustra i zobaczyłem znowu siebie zalanego( raczej nie przesadzam) to uswiadomiłem sobie ze ta [...]
Carbo daj po treningu CAŁYM, nie przed rowerkiem - taki sens, że wypłukasz glikogen z mięsni i robiąc aero palisz fat, czysty fat Więc nie ma co dawac wegli. Po treningu daj mix - carbo, kreta w DNT - 5g krety jak na moje mało, ale jedni mówią tak, inni inaczej *************** TRENING: dipsy i drazek - dowieszaj cos do pasa żuraw - wpisz w YT [...]
[...] a jak zostana z 3tyg a bede czuł spory zapas wtedy sie bedzie dokładac wiecej w sumie panowie macie i racje masa to masa, tylko ze kurde łatwo sie zalewam a potem ciezko ten fat zrzucic, a kurde boczki jeszcze zostały od poprzedniej redukcji chciaz do konca grudnia było tak ze byłem zadowolony bo nawet boczki troche spadły a masa w góre, a teraz [...]
[...] czy nie, to w slipach z dzis to w spodenkach przed swietami, wydaje mi sie ze stoje w miejscu..., troche definicja miesni jak moge to tak nazwac mniej wyrazna ale czy to fat czy woda podeszła ciezo mi stwierdzic...nie bede pisał ze podlało bo znowu dostane z***ke a w koncu masa najbardziej mnie wkuriwa fat na boczkach klacie i dole brzucha [...]
[...] 22 minut wolnego marszu daje nam tyle co 10 min zapieprzania na hiicie "So in conclusion, HIIT is great if conditioning is high on your list. And no, you can't have fat loss, optimal strength maintenance and conditioning all high on your list. Something has to give. Since most people, at least the clients I deal with, are interested in [...]
Iron HORSE Series® Iron Fat Burner w postaci kapsułek to unikalna formuła zawierająca w swoim składzie kilka działających synergistycznie ekstraktów roślinnych skutecznie wspomagających odchudzanie : Simaluma, Yerba Mate, Green Tea i Bioperine. SimalumaTM - ten opatentowany przez Gencor Pacific ekstrakt otrzymywany jest z indyjskiej [...]