fat

po Fat Burner spac nie moglem ale bralem go ok 18tej wiec dlatego moze i to byly pierwsze tabsy jakie bralem, po Thyrothermie bylo spoko dobre pobudzenie ,przy graniu w pilke sil nie brakowalo i mozna bylo byc wszedzie, termogeneza prawidlowa do spalania. Wiec szukam cos podobnego (kupil bym mozliwe i jeszcze raz gdyby byla pewnosc ze zadziala jak [...]

Teraz przejdżmy do Diety. Jak wspomniałem jestem Endo. Szybko łapie fat duża dawka WW działa zabójczo...mała dawka WW =brak siły...;/ W kwietniu-Maju stosowałem Diete Tłuszczowa ale chyba zabardzo zjechałem z Kcal,ponieważ schudłem z 82 na 73 kg Za mało białka,antykatabolików ogólnie wyglądałem niewiele lepiej... Obecnie Praktykuje typową [...]

[...] 2 sniadanie twarog/jaja,oliwa,warzywa obiad karkowka,warzywa potreningowy ryz bialy,piers z kurczaka kolacja twarog,warzywa,oliwa to przyklad wegle jedz na sniadanie i po treningu zamieniaj produkty miesa/ryby jaja/twarog zamaist ryzu/kassze itp. aeroby roz w dzien wolny od silki 3xtydz silka 3xtydz aeroby i fat powinien leciec

moze ktos przerobi ten przepis na wersje low carb&medium fat ;)

[...] are many published reports of the use of clenbuterol as a repartitioning agent in the livestock industry. When food animals are fed clenbuterol, they accumulate less carcase fat and more muscle. Clenbuterol also stimulates muscle growth in rats. The reported doses of clenbuterol that have been used to have this effect are highly variable but are [...]

tak jak apo jak chcesz zchuść to rób trening aerobowy palący fat. po drugie nie na darmo jest dział dla początkujących. po trzecie jak już tu jesteś to szczerze polecam ci bcaa plus glutamina w dawkach 20g dziennie każde. widzę po sobie ze robiąc trening siłowo masowy tracę tkankę tłuszczową zyskując mięśnie i siłę, a na redukcji tym bardziej ci [...]

[...] lniany jakieś warzywo. 6. przed senm serek wiejski. Nie wiem chyba daje sokój z siłownią bo kurde 4 miechy ćwicze trening chyba dobry dieta też ok i żeby wszytko poszło w fat i nic w miecho. no kur........ jaki zemnie ciekawy przypadek. Myśle nad jakimś nowym sportem. Bo do tego to się chyba nie nadaje Zmieniony przez - ikar13 w dniu [...]

Mam ale to pewnie te które jadłes czyli Venom Xpand kilka porcji Nitro II pomarańczy oraz tego napewno nie jadłes Fat Metaboliser 56 tabletek z firmy Nutrition Headquarters ma w sobie m.in. vit b6 l-carnitine i takie tam lightowe rzeczy. Ja to dostąłem w prezencie z usa wiec niewiem czy jadłes czy nie EDIT: pierwszy na 101 Zmieniony przez - [...]

[...] formy aktywności fizycznej: bieganie 15min 2x w tyg.ale teraz idzie zima i bieganie na dworzu to prośba o przeziebienie   Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: fat burner firmy trec ,ale wole teraz coś innego   Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe   Stosowane wcześniej diety: nie

Na początku ogranicz węgle do max 100-150g dziennie i daj zamiast nich dużą nadwyżkę tłuszczy. Jeżeli fat dalej będzie leciał, zmniejszysz węgle do 50g itd. aż do skutku. Zastanawiasz się czym możesz zastąpić te węgle a no np. tłustym mięsem np(schab) tłustymi rybami, jajkami, serami(żółtymi) oraz tłuszczami roślinnymi(oliwa, orzechy) Przede [...]

a dieta cbs to jest low carb low protein low fat

ale ja jestem off przez ostatnie 10 miechow chyba juz, no moze 8 i zrzucam fat czego kurva nienawidze bo chce zejsc max z bf ile moge i wchodze niedlugo na bombe i przeciez kiedys tez zejsc trzeba i jakos deprechy pocyklowej nie doswiadczam

na moje jakbys zredukujesz ten fat co masz teraz (a jak tak dalej poleci to bedzie jeszcze wiecej) to duzo ci nie zostanie miecha

nie wie4m czemu usunięto mój post, ale spoko serio przytyłem 30 kg w 3 miechy oczywiście sporo weszło w fat, lae jest to możliwe i bez saa, poprostu jadłem jka prosiak na siłe, nawet wymiotowałem,ale da się, wszystko jest możliwe ;) oczywiście wszystko potem spadło, możecie mi nie wierzyć, sram na to, mam mnóstwo naocznych świadków, lae spoko w [...]

Dybator - luz ale sam przyznałeś, że nie było to zdrowe. A teraz jeszcze jedno pytanie do doświadczonych forumowiczów : Może teraz zrobić redukcję, aby zwalić ten fat, a później masa do kiedy mi zdrowie pozaoli na trening? Co wy na to?

pójdzie Ci też w fat, i nie bedzie widoczne zbytnio

[...] bez tego sobie poradzę z brzuchem ; ) też mam 15 lat i ważę 72,5kg ale jestem trochę wyższy 177cm moim słabym punktem jest klata (wyciskam tylko 64kg - tragedia :( ) i fat na brzuchu, gdyż mam już na nim 'wyrobioną masę' to tylko kwestia wyrzeźbienia, więc nie wiem co zrobić by napompować klatę, bo jakbym schudł pewnie brzuch by odstawał od [...]

SIŁOWNIA http://www.galeria-fitness.pl/ Duża i przestronna sala, doskonale wyposażona w nowoczesny i w pełni profesjonalny sprzęt siłowy oraz cardio /bieżnie, maszyny eliptyczne, rowery, steppery itp. Do dyspozycji ćwiczących jest również profesjonalnie wyszkolona kadra instruktorów posiadająca gruntowną wiedzę z zakresu ćwiczeń siłowych, [...]

możesz łaczyć np hitty przed tr, aminki tu dla ochrony mięcha sie nadadzą z tym że zanim ze spalaczem wejdziesz pojedź troche bez, raz że najmniej oporny fat poleci i tak, dwa że zwiększysz wydolność aby później móc konkretniej rowerek/bieżnie śmigać hydroxy nie brałem i nie mam opinii z pierwszej ręki, poszukaj jakie opinie to ma,

Wiek: 18 Waga: 85.6 Wzrost: 186 Cel do osiągnięcia: uzyskanie siły, brak problemów podczas podciągania Staż: około 2 miesięcy (bez konkretnego planu kilka razy w tygodniu atlas, bieganie, pompki, drążek) Aktywność fizyczna: WF w szkole, bieganie 3-4 razy tygodniowo Suplementy jakie brałem: Thermo Fat Burner TREC Spokojnie chłopaki Także z tym [...]