[...] aby schudnac", bo od niej zaczynalam i z nia schudlam te w sumie juz 17 kg. A przegladajac pozostale mozna dostac krecka, bo zaprzecza sie w nich nawet tak oczywiste fakty, ze soczewicy nie mozna jesc w fazie I. Ma ona w zaleznosci, czy jest zielona, czy brunatna, czy czerwona IG 0d 22 do 30 i smialo mozna ja jesc w fazie I nawet z [...]
my sie z kalorii śmiejemy i ich nie liczymy, jemy bardzo dużo potraw kalorycznych, a jednak chudniemy KOLEJNY WATEK GDZIE NALEZY SPROSTOWAC, PARE RZECZY, ALE JA NIE MA JUZ SIL (ZAINTERESOWNYCH ODSYLAM DO AD OD SIEBIE DODAM TYLKO ZE STOSUJAC INNY WARIANT DIETY NISKOWW (A TYM O I ILE MI WIADOMO JEST M...) ROWNIEZJ JEM B. DUZ POTRAW B. TLUSTYCH, I [...]
Drodzy kaloriozliczacze.... JA ROWNIEZ NIE LICZE KALORII JESLI O MNIE CHODZI , ALE UWAZAM NA TO ILE JEM GDYZ KALORIE MAJA ZNACZENIE!! W diecie MM nie ma mowy o liczeniu kalorii ponieważ Montignac zauważył, że organizm ludzki nie jest zwykłym piecem węglowym. A TO TYLKO SKOMENTUJE - ODKRYWCA Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 [...]
A może jednak zaryzykuje I BARDZO DOBRZE POLECAM DYSKUSJE Biniu dieta montignac nie polega na nie jedzeniu po 18:00 WIEM I NIE TWIERDZE TEGO , USTOSUNKOWALEM SIE TYLKO DO JEDNEGO Z MITOW a że ktoś tu o tym wspomniał to nie znaczy że każdy tak robii ja np.jem zawsze o 20:00 JA OSTATNI POSILKE ROWNIEZ SPOZYWAM PO 20 (I MA TO SPORE UZASADNIENEI [...]
nie bardzo rozumiem dlczaego do mnie kierujesz to pytanie czy ja prosilem o jakies przyklady ?? chyba mnie mylisz z kims innym (nawet domyslam sie z kim) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
do przykladu 1 szego dodam jeszcze z pewnego wzoru obliczyła że jej zapotrzebowanie to ok.1600 kalorii CO TO ZA WZOR ?? więc postanowiła zacząć odchudzanie od 1200(a dodam że nadwage miała sporą)po tygodniu straciła tylko kilogram JA POLECAM TEMPO UTRATY 0,5!!-1 KG TYGODNIOWO, WIEC BYLA W GORNEJ BEZPIECZNEJ GRANICY UTRATY TLUSZCZU WLASNEGO !! [...]
No i będę jadła mnóstwo kapusty pomidorów ogórków pieczarek celuli zielonej fasolki sałaty robiąc różne zupy surówki i sałatki moje zapotrzebowanie kaloryczne to np.1500 a tych warzyw zjadałabym ze 2500 kiedy to obliczyłam wydaje sie całkiem możliwe SPORO OBJEOSCIOWO, ALE JAK TWIERDZISZ ZE JEST MOZLIWE TYLE ZIELENINY ZJESC TO OK WIERZE CI i co [...]
już na pewno nie przekona mnie Biniu który najpierw zapraszał do dyskusji potem się wykręcił jak by nie wiedział co powiedzieć sory Biniu ale tak to wyglądało ,póżniej dziewczyna musiała Ci pomóc to się odezwałeś odrazu kiedy przyszło wsparcie ,wybacz Biniu ale w ten sposób straciłeś wiarygodność i żałuje że zaryzykowałam dyskusje z Tobą NO TAK Z [...]
Który z tematów w AD zawiera informacje na temat diety? hmm trudno powiedziec dokladnie gdyz nie podaje w AD gotowych regul (stad nie ma postow typu np dieta mon...) raczej w wolnej chwili polecam poszperanie troche po AD i zapoznanie sie z tematami tamze w przypadku roznego rodzaju pytan polecam rowniez tamten dzial (choc nie mowie ze wiem [...]
ani to ani to ani to nie ma bezpiecznych slodzikow (zdrowie) !! fruktoza jest zwyklym cukrem (o niskim co prawda IG, ale ilosc wydzilonej insuliny jest i tak taka sama jak np cukry!!) rozwiazaniem jest powolne przestawianie organizmu w kierunku 'od slodkiego' (u niektorych nastepuje to samoistnie) slodiki i inne slodkosci jemy niestety [...]
a ile ww (mniej wiecej posrzywasz dziennie) ?? przy nizszych warosciach organizm szybciej sie odzywczaja Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
ALE O NIE WIEM SKAD WZIALES Oni maja szjbe - potrfia wkladac termometr do jedzenia i obliczac kazda wydatkowana energie nawet na takie procesy jak mielenie pokarmu w buzi ! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
Poza tym w miejsce Tyszkiewicza dowództwo nad polską strefą przejmie gen. Bieniek - który miejmy nadzieję ma trochę większe pojęcie o życiu. http://fakty.interia.pl/kraj/wyw/news?inf=458207 A GROM tam jest cały czas. Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с [...]
[...] poprawy bilansu azotowego itd.) tylko w leczeniu zupelnie innej choroby - roznego rodzaju niedokrwistosciach ... widac jakis malo rozgarniety czlowiek dziwnie skojarzyl te fakty i stwierdzil, ze skoro w medycynie wala taki ogromne dawy to w kulturystyce potrzeba jeszcze wiekszych - blad ! W celu przyrostu masy miesniowej wystarcza identyczne [...]
[...] jest liczba żołnierzy w jednostkach specjalnych. Zaprzecza jednak kategorycznie, jakoby do GROM-u przyjmowano ludzi bez wcześniejszej selekcji. źródło tekstu : http://fakty.interia.pl/kraj/news?inf=523882&blockName=FKR Znając nasz kraj w którym wszystko jest możliwe, nie zdziwiłbym się jakby było tak naprawde. W wojsku sztuka jest [...]
[...] mogłyby być udziałem jakiejkolwiek jednostk PDes czy rangersów a nie elitarnej jednostki o profilu antyterrorystycznym. Jako antyamerykańska swołocz przytoczę dwa fakty - szkolenie egipskiego Force777 - którego popis chwały amerykanom na pewno nie przyniósł, oraz Waco - które było tragedią na miarę np. Dubrowki czy Budionnowska (choć w [...]
[...] prawie 200 zakładników, dla Rosjan sukces według innych krajów porażka. Bieslan – cel misji odbicie zakładników, ginie około 400 zakładników w tym większość dzieci, inaczej nie da się tego opisać jak tylko katastrofa. I takie sa mniej wiecej fakty, a jak to sobie przetłumaczycie to już wasza sprawa. Dla mnie wnioski sa oczywiste.
Nie bulwersuj się tak. Takie są fakty "Jeśli jest nam zimno to mamy objawy hipoglikemii i bardzo niski poziom cukru we krwi, grozi nam szybka utrata przytomności przy lada wysiłku plus wiele innych przykrych dla zdrowia konsekwencji. Kofeina nie ma nic do tego." Zimno jest wtedy gdy metabolizm zwalnia a co ma do tego hipoglikemia? Mi [...]