SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fakty

  • Proces produkcji BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bezpieczne itd. jednak jeśli jest to produkt syntetyczny to przy dłuższej suplementacji(kilka lat codziennie) na pewno spowoduje mniejsze lub większe szkody dla zdrowia. Jeśli ktoś ma jakieś informacje na temat procesu produkcji czy jakieś mało znane fakty to proszę o linki. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Wrobello93 w dniu 2016-11-15 11:13:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2016-11-15 11:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Antos098 - moja alternatywa

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] wiem jak się czułem i jak się czuje teraz, co robię na treningach, jak to wszystko oddziałowuje na mój stan psychofizyczny. Nie będę się już tu zgłębiał w różne teorie i fakty płynące z historii, religii, fizjologi oraz wręcz patofizjologii, nie będę wchodził w inne dziedziny - to temat rzeka. Najdłuższy post jaki spróbowałem to niespełna 52 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2018-10-09 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masa czy redukcja - skinny fat

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] wychodzi na to że jadłem za mało, mimo że nie czułem głodu - wg szacunków jadłem jakieś 2250 kCal. Niestety zrobiłem błąd, że nie pomierzyłem się i nie zrobiłem zdjęć, ale fakty są takie, że waga stoi w miejscu (82-83 kg), wizualnie lekko urósł biceps i klatka, co potwierdza osoba z zewnątrz, nie wiem jak z fatem, przypuszczam że się trochę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2019-06-29 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olimpic lab oxanabol

    Temat
    Doping

    [...] https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335.html , https://www.sfd.pl/Zdjecia_środkow_ori_&_fake_-t1207210.html , tylko że tam nic konkretnego nie ma, suche fakty, jakie laby i saa itp... Chodzi o to by napisał ktoś kto konkretnie brał: OXA-Olimpic 100 tab x 10 mg, i jakie odczucia, warto czy nie, wiem że to chyba w miarę nowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2022-05-13 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • powrot na silownie po 18 latach

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Panowie po 18 latach wracam na silownie teraz suche przykre fakty 183 cm waga 150 kg masakra . potrzebuje pomocy w ulozeniu treningu na zrzucenie brzucha ale i silowego . Bardzo prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2022-11-07 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Porada-wybroczyny

    Temat
    Doping

    [...] przy ostatnim cyklu miałem podobne i nie mogłem skojarzyć skąd to i prawdopodobnie znikło gdy zakonczyłem cykl( ale na 100 proc nie jestem pewien) dopiero teraz połączyłem fakty. Ale co to moze mieć wspólnego z teściem? I tak szybko? Czy się martwić tym? Zastrzyki idą raz w tygodniu w pośladek. Dołączam foto. Proszę o pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2023-03-24 21:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Takie sa fakty. Lepiej wyjdziesz na zdrowiu jak Ci zaloza dzwignie czy zadusza, odklepiesz a nie bedziesz zbieral setke uderzen na leb. Zreszta uderzenia tez sa bezpieczniejsze bo powoduja wieksze zniszczenia w brebie celu, ale nie przenosza sily ciosu na mozg, jak to sie dzieje przy rekawicach bokserskich. Paweł Ziółkowski [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-26 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] miesięcznego? nie twierdze, ze takie długotrwałe branie nie jest szkodliwe, ale skoro ludzie po nim jakoś żyją to tymbardziej po 4 tyg. nie powinno być tak źle, jak próbójesz niektórym to wmówić. fajnie, że odradzasz stosowania sterydów i sam ich nie bierzesz, ale czasami naginasz niektóre fakty. to tyle ps. odpisz krótko i zwięźle, ok?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-23 12:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Jak bedziesz stosowala weglowodany to nie bedziesz mogla wejsc w stan ketozy, wiec ogranicz tylko ich spozycie do min i skup sie na warzywach. JESLI POTRZEBUJESZ WEJSC W KETOZE (A PRZEZ KILKA DNI BY SIE PRZYDALO) TO STARAJ SIE ZJESC NIE WIECEJ NIZ 20-30 WW (AKTYWNYCH= WW - BLONNIK - TO TROCHE ZWIEKSZA LIMIT DZIENNIE JAK WYZEJ SKUP SIE NA [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-03 10:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Gochan(troche nie na temat tego postu...) ale, czy miałeś kiedyś niedobory żelaza? Jeśli tak, to jak sobie z tym poradziłeś, a jesli nie, to jak tego dokonałes, że Cie ta wątpliwa przyjemnośc ominęła? PROSZE NOWY TEMAT ZALOZYC, ORAZ PODAC WIECEJ SZCZEGOLOW Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-20 09:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jezeli celem jest szybiek chudniecie - to jak najdluzsze przerwy pomiedzy ladowaniami CHYBA ZE JEST SIE JUZ W OKOLICY 10% TLUSZCZU W ORGANIZMIE LUB MNIEJ WTEDY NALEZY ROWIEZ ROBIC CZESTSZE LADOWANIA Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-19 16:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Super Cykl by Dąbek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie intresują fakty i dowody,że to naprawdę działa i warte jest tej kasy! Jak ktoś będzie miał przyrosty to niech się pochwali. A z ziółek to wybieram Tribilusa!!!

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-24 11:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jest jakieś alternatywne ćwiczenie na mięśnie klatki nie licząc pompek na poręczach? Poważnie - nie mam możliwości wykonania tego ćwiczenia - główkowałem od dawna (bo "przyjemne" ćwiczenie) gdzie zorganizować takie miejsce - nie ma szans A MYSLALES O CZYM TAKIM DWA (MOCNE) KRZESLA Z OBCIAZENIEM NP W POSTACI KSIAZEK ?? Pytaj gdy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10718 Data: 2002-11-12 10:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co do tego z lewej to po zdjeciu (ciagle nie wiem kto to) powiedzialbym ze skoro to aktor to chyba ostatnio gral wieznia obozu koncentracyjnego Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10718 Data: 2002-12-12 11:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pływanie...Jaka dieta??

    Post
    Trening w domu

    Mam pytanie jaką stosować diete do basenu i w jakich ilościach zażywać fatburnera (i kiedy), tak żeby efekt był jak najlepszy. NIE ZNAM NIC SPECYFICZNEGO DLA PLYWAKOW, NIE WIEM CZY COS TAKIEGO ISTNIEJE (PEWNEI TAK, ALE PEWNO PRZEZNACZONE DLA PROFESIONALISTOW) OPISZ CO JESZ OBECNIE,I CZEGO SIE SPODZIEWASZ PO TRENINGU PLYWACKI, JAK I PO DIECIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11692 Data: 2003-01-09 13:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Herbalife i inne koktajle..

    Post
    Trening w domu

    Ale np w diecie Cambridge, to wszystkie posilki sie zastepuje proszkiem.. DALTEGO NIE SPOTKALEM NIKOGO, KTO DBAJAC O ZDROWIE ZALECALBY TAKA DIETE, POMIJAM PRZYPADKI KLINICZNE, GDZIE ZYSKI Z TAKIEJ DIETY PRZEWYZSZALYBY NEGATYWY Moze i wladowali tam wiele witamin, ale ciekawa jestem jak one sa przyswajalane przez organizm i czy oby zastapienie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2003-02-11 16:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pływanie...Jaka dieta??

    Post
    Trening w domu

    Chcialabym polaczyc plywanie wraz z silownia.. i bardzo slusznie Jak powinnam sie odzywiac ? opisz ile i czego jesz (przykladowy dzien) I ile razy chodzic na silownie/basen ? zalezy co jest priorytetem jesli ochrona miesni przed stratami spowodowanymi dieta to silownia, jesli basen sluzy do poprawy techniki plywania jako glowny cel to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11692 Data: 2003-02-25 09:52:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Herbalife i inne koktajle..

    Post
    Trening w domu

    Faktycznie na nich sie chudnie (co jest niewatpliwie plusem, bo przeciez o to chodzi), a na cambridge dodatkowo zaspokaja sie wieksza ilosc skladnikow odzywczych niz na innch bardzo nisko kalorycznych dietach, ale fakt jest faktem, ze przy tak niskiej ilosci kcal to organizm zacznie sie zachowywac w sposob obronny i kazdy "normalny" [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2003-03-03 10:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Herbalife i inne koktajle..

    Post
    Trening w domu

    na razie nie bede z tym polemizowac, bo oczywiscie to co pisza w reklamach dity nie koniecznie musi sie zgadzac z rzeczywistoscia. Dystrybutorzy cambridge oczywiscie uwazaja, ze proszek jest tak skomponowany, by zaspokoic 100% zapotrzebowania organizumu. Ja niestety nie wiem jakie ma dokladnie zapotrzebowanie czlowiek i jak to sie ma do proszku, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2003-03-03 13:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fasolka Szparagowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TO ILE ZAWIERA ZALEZY ILE UZYJESZ TLUSZZU I ILE FASOLKI JAK SIE TRAWI HMM ZALEZY DUZO OSOB MA PROBLEMY Z TRAWIENIEM STRACZKOWYCH, CZESC OSOB ICH NIE MA WIEC MUSISZ SPRAWDZIC NA SOBIE JA NIE JESEM ZWOLENNIKIEM TEGO TYPU WARZYW (POWODY POWYZEJ) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 13:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)