fakty

Podsumówując dziesiejszy dzień który zaczoł się o 7.30. Czas na fakty: śniadanko 8.00 2jajka 20g odrębów pszennych 80g płatek owsianych półtorej łyżeczki kakao,łyżeczka żelatyny 10.05 dwie kanapki sznka,ogórek,ketchup(tu białe pieczywo) 10.40 pączuś i szklanka mleka 11.40 ok.5g kreatyny ok.25-30g dextrozy Trening Po tradycyjnej rozgrzewcze,która [...]

[...] taki artykuł gdzieś, podobny dziś czytałem w gazecie EXTRA LARGE Polecam obejrzeć "Bigger Faster Stronger" W tym filmie moim zdaniem propagowane są sterydy. Później przeczytać taki arytuł, skojarzyć fakty i zaśmiac się głośno jak jedna i druga strona stara się manipulować ludźmi. W jakim celu ? może marketingowym... sam nie wiem.

brian ty tez na K** konto masz;) hehe aler nieotym mowa zrobiłem to konto tylko poto zeby przestrzec ludzi zeby głupot nierobili bo naprawde to brd z niemcami niema nic wspolnego a podobno niemiecka firma niewypowiadam sie juz bo niebede z nikim wchodził w jakies spekulacje kazdy ma swuj rozum a ja podałem fakty

[...] KSW ostatnią swoją walkę stoczył w maju, gdzie jak pamiętamy „zdemolował" weterana „Pride" Daniela Acacio. Postanowiliśmy, że przerwiemy milczenie i wyjawimy wszystkie fakty związane z ostatnimi próbami zakontraktowania dla Naszego czempiona walki poza granicami Polski. Zwycięstwo Khalidova napawało wszystkich optymizmem, że drzwi do [...]

takie fakty i mity mozna by bylo stworzyc dla kazdego produktu wiec to nie jest odpowiedz ;d przeciez ludzie jedza soje cale zycie i nic im nie jest

[...] "co, słabe? jak tak, to zrób lepsze". w pracy ktora zawiera troche wiecej tresci niz 2 zdania kazdy znajdzie jakas opinie z ktora sie nie zgodzi jest to subiektywny sport i tez takie opinie wskaż to co w mojej ocenie tej pracy było subiektywne, przeciez podałem same fakty a nie przedstawiłem swojego zdania w większości wypowiedzi.

Nie no wiesz ogolnie wiem jak to wyglada w teorii ale ja teraz przedstawiam Ci fakty z praktyki. Fakt byl inny cel na bialeczku miala byc masa. Byly same odzyweczki. A gainerek szedl pod cykl sterydowy aby wiecej dodac wartosci odzywczych i uzupelnic posilki a cykl byl sila moze dlatego ale mowie jak bylo. Najlepsze jest to ze cwicylem normalnie i [...]

Czyli rozumiem że lepiej trenowac 3x w tyg. wszystkie mięśnie, niż tak jak niektórzy robią lepiej to zapewnic odpowiednia czestotliwosc ktora sprzyja przyrostom masy jak i sily, na 1 str masz o tym napisane kilka linijek. nie chodzi tu o zadna metode treningowa - ktora jest lepsza - a inna gorsza, a o programowanie treningu od podstaw, ktore w [...]

Większość z was pisze tutaj jaki Gołota jest z.a.j.e.b.i.s.t.y z kim to on nie walczył i ogólnie że jest GITES. Tylko pamiętajcie o tym że Andrzej te wszystkie walki z Lennoxem Lewisem czy Bowem stoczył w latach 90 wtedy miał najleprzą forme. Fakty są takie że mimo iż Gołota ma niby tą kondycje to i tak jest wiekowy i przede wszystkim zawsze miał [...]

[...] uniesieniom. Faktem jest natomiast że jeśli już taką aikidocką dźwignię "się wyszarpie" i doprowadzi do skutku to osoba ani drgnie. Dźwignie te są perfekcyjne po założeniu. Co do filmw ze Stivem to tylko chciałem otworzyć koledze oczy na prawdziwe fakty i nie zamierzam już więcej poruszać zabawnego dla mnie tematu filmów typu karate.

Tygrum,a teraz tak na poważnie,i użytkownicy,czy gdybyście odrzucili wszelkie sercowe dywagacje,tylko wzielibyście pod uwagę czyste fakty,ostatnie walki i sukcesy,to kto powinien wygrać ? Tak bez serca,tylko czysta analiza,terażniejszość...? Bolo20,tak nadeszła era Adamka,ale Kliczki,to są tacy silniejsi Andrzeje Gołoty w PRIME,naprawde Tomek ma [...]

Witam, Soltys88 - Tak próbowałem 2 x Hyperfusion po 6 kaps dziennie i potem troche samego X Pump Fusion Przed Treningiem. Efekty - Przez cały cykl ćwiczyłem bardziej intensywniej miałem dużo więcej wytrzymałości i siły dostarczałem odpowiednia ilość B/T/W , Zrobiłem na tym suchą mase (nie wiem ile kg poszło bo dla mnie wyznacznikiem jest wygląd a [...]

[...] Z Gołoty pół Polski się śmieje, drugie pół nienawidzi, a kiedy Andrew staje w ringu, to cała Polska zasiada przed telewizorami!! Ta "nasza" chora mentalnośc...Ale fakty są jakie są. Adamek nigdy nie będzie budził takich emocji i takiego uwielbienia. Obojętnie co by zrobił Andrzej i tak dla wielu jest największym bokserem w historii [...]

http://www.rmf.fm/fakty,163773,Handlarz,sterydami,zatrzymany,w,Warszawie.html i co teraz, agonnia

Raven nie będziemy się cieszyć jak Adamek zostanie zmieciony przez Kliczkę. Tylko nie dorasta on Władkowi do pięt jak na razie. Będę mu kibicował oczywiście, ale fakty są jakie są. Imo powinien najpierw powalczyć z zawodnikami typu Dimitrenko, żeby poczuć co to znaczy walka w wadze ciężkiej przeciwko człowiekowi który nie jest rozsypany, stary i [...]

furry1 - TO CO UŁOŻYŁEŚ SIĘ NIE NADAJE, TO GNIOT JAKICH MAŁO. PRZYKRO MI ALE TAKIE SĄ FAKTY. Plan podałem Ci wyżej, LUB coś ułożonego przez TRAKTORA: A.1 1. wyciskanie na plaskiej(sztanga) 2-3 x 4-6 2. wioslowanie(sztanga) 2-3 x 4-6 3. wyciskanie w staniu(sztangielki) 3 x 8-10 4. wyciag pionowy(nachwyt-szeroko) 3 x 8-10 5. triceps 2 x 10-12 6. [...]

[...] trenował kung fu i na nim w 90 % oparł to co ćwiczycie. Inną sprawą jest że jak by zobaczył jak to obecnie ćwiczycie miałby duży problem z poznaniem swojego stylu. I to są fakty - więcej szczegółów - wystarczy poszukać - nie jest to wiedza tajemna a 100 czy 150 lat temu sporo ludzi było piśmiennych i nawet jak sam mistrz nie był piśmienny to [...]

jak byś poszukał to byś znalazł. Wierz mi ze tego typu fakty znam Karate ma ok 100 lat nie więcej (przynajmniej nazwa) - styl który ćwiczysz ma ze 150 bzdura, ma wielowiekową historię i jest żywcem wzięty z kung fu pisałem przecież o tym wcześniej, a czy żywcem? to kwestia dyskusyjna macie kata (formy) tygrysa czy żurawia tylko trochę [...]

[...] zakres może mieścić się w definicji dopingu" I teraz pytanie do Was koleżanki i koledzy: czy ktoś intesywnie ćwiczący na tym forum miał okazję przekonania się o rezultatach jakie taki zabieg daje ? Nie chcę następnej pustej i ogólnej dyskusji o wadach i zaletach ale suche fakty :) czyli, że pomogła w tym i tym u konkretnej osoby Thx i pzdr

na tvnie są fakty.. wiadomości to na tvp