fajne

Fajne:) Gratulacje, SOG poleciał! ale się na drugim filmiku gość dał załatwić, sam się nadstawił... jakby na liścia czekał

Właśnie kupiłem sobie takie fajne grahamki;) Wydaje mi sie że grahamki lepsze od razowca, który często dość niepewny. A bułeczki takie fajne jedna 35g sobie waży i bede sobie brał dwie do budy xD Do tego kawałek szynki z cyca albo polędwicy a w piatki z serem białym Chyba najrozsądniej Najgorsze jest to że na dlugich przerwach jeszcze w tamtym [...]

ja tez mam ten kaszel odkad rzucilem fajne , z rana i po treningu ... teraz troche jaralem znowu i mi delikatnie przeszlo ale pjerdole szlugi :) na dobre czekam tylko az mi faja wodna przyjdzie

fajne roze , jakis chwast siedzi na lawce chyba nie ?? Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-01 19:43:10

FBW fajne jest, po splicie nigdy nie miałem takich mdłości i zmęczenia niż po FBW no ale to dopiero pierwszy mój taki trening więc się chyba przyzwyczaję ^^

Witam, chciałbym, żebyście sprawdzili / skorygowali mój trening 2x split mój poprzedni trening to fbw (przez miesiąc), przyrosty b. fajne, ale strasznie chciało mi się po nim spać, chociaż nie czułem zmęczenia mięśni... poza siłownią biegam 3x w tygodniu (interwały), a od 6 września rozpoczynają się treningi capoeiry chciałbym wyciągnąć z mięśni [...]

nowy sezon prison break sie zaczał mniaaaam jarek forme masz na wypasie , chwaliles sie ze to siłka pro na ktora chodzisz fajnaaaa fajne tez masz proporczyki ba tyn segmencie od armaniego Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-09-02 06:26:56

skosnych oczu od tego nie dostaniesz ? chociaz w sumie skosne sa fajne

zestawy fajne sylwetki nie ma co ukrywać że nie są porażające dajecie chłopaki trzymać miche bo was się to szczególnie tyczy

my mielismy PN z jakis doktorem co wiecznie w rzeczach lecha poznan lazil :D ale kurde na serio niektore koszulki mial fajne

zjazda mam obiecalem dziewczynie ze juz nie bede go jadl ale kurva nie moge sie postrzymac petarda w **** i takie dreszczyki fajne 20cm ponad chodnikami sie smiga a hantle jak piorka Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-02 16:22:48

Bardzo fajne.Można dowiedzieć się ciekawych rzeczy o naszych kulturystach

Co do wazenia zazwyczaj tego nie robie ale co do testu chciałem dodac jakies fajne zdjecie aby go urozmaicić.Jest kaszana i doskonale o tym wiem,stradciłem rok na nie umiejętnym cwiczeniu fakt przyznaje.Ale chce cos w tym kierunku zrobic.Wiadomo najłatwiej jest krytykowac. Prośba do Admina o usuwanie kolejnych postów w tym tescie jezeli jeszcze [...]

[...] no w calej diecie rozklad kwasow wychodzi gdzies tak 1/1.5/1 a wegle to skrobii najwiecej ale chyba tak ma byc ;) Przy tym chetnie tez bym robil jakies cwiczenia na spalenie tluszczu na brzuchu bo jednak jest on troche widoczny a wiec takie pytanie znasz moze jakies fajne cwiczenia ? Zmieniony przez - agent12355 w dniu 2008-09-02 20:07:29

Ależ wy męczycie z tymi fotkami...chociaż tak sobie myślę że to fajne zobaczyc siebie, czy innych przed i po kilku tygodniach, czy miesiącach zmagań..(no chyba że ktoś "wypracuje" odwrotny skutek) Dobra niedługo i ja wrzucę

To białko ma tak ze 40%, a nie 80. Były badania. Wałek. Białka tanie a dobre: Inner Armour Whey Protein Dymatize Elite Whey Ultimate Nutrition Wszystkie 907g za 59 zł. Fajne promocje ma Olimp.

dajcie jakies fajne linki do dup z nk

[...] na boki lekki 15-15-15 7. Ciezkie allachy z linka wyciagu 15-12-10 6. Spiecia 15-15-15 Masz trening na mase dla mezczyzny. 0* - oznacza obligatoryjna rozgrzewke, budujaca fajne miesnie :) Liczba serii -plan minimum. Po 4 tygodniach podbij serie gdzie potrzeba. Nada sie na progresja jak i regresja. Jak regrezja to obroc liczby. Pozdrawiam [...]

Jadłem normalną - nie jest zły . Swoją drogą już lepiej zjeść żółteczka niż ten ser... U mnie są nawet takie fajne jajka z Omega-3 . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-09-03 10:02:33

Jezeli dobrze pokombinujesz fajne sosy wychodza na bazie przecieru pomidorowego lub jogurtu naturalnego Np. do przecieru dodajac cebulke, ulubione przyprawy ziola prowansalskie, sol,pieprz.. ,odrobine oliwy, itp.