SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak przez las to musiałabym z kimś a szkoda, że nie mam z kim, bo niektóre trasy są fajne

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino - PROBLEM

    Post
    Doping

    no na to wygląda, prl nie jest tak wysoko znowu, jak by co, ale wy macie te telefony fajne, że tak da rady zdjęcie ekranu wstawiać%-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2015-08-25 18:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 l - 2.49 w biedronce. 3 smaki :) ananas całkiem, całkiem. Dzisiaj 14 h w pracy to przynajmniej napój fajne wejdzie :)) /SFD/Images/2015/8/25/faaf1725173145f2a19142d864bbe25f.jpg

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 14:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale tutaj ludzie z reguły słuchają rad żywieniowych ;) A to jest fajne.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 13:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaa widziałam takie paznokcie dzisiaj u koleżanki , tylko w kolorze różowym babka miała koszulkę :-D fajne , lubię takie tematyczne ;) Ja teraz tez zabieram się za robienie żeli i hybrydy. Trzeba sobie poprzypominac :-D

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 12:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyzwoleniem. Nie ma to wiele wspólnego z prawdziwym związkiem. Generalizuję trochę. A tak na wesoło... Czytałem kiedyś opowiadania Babla. O złodziejach w Odessie. Nawet fajne. Jeden stary Żyd mówił młodemu: "- Ty jeszcze jesteś młody i silny. Ty weźmiesz do łóżka ruską kobietę i ta kobieta rano będzie uśmiechnięta." ;-) Czy jakoś tak... [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 12:19:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaj. Widać masz fajne podejście do siebie i tego co robisz - a to duży plus już na samym początku. Napisz coś więcej o swoim treningu.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 09:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się znalazło :-) Zawsze bawią mnie refleksje pourlopowe typu: "Byłem na plaży, a tam sami zapasieni faceci. %BF powyżej 20." Jak mam humor, to pytam czy dupy tam się jakieś fajne kręciły w pobliżu. Nie żeby mnie to interesowało, ale tak dla przywołania do porządku. :-) Ajron - oczywista rzecz. Kiedyś uderzyło mnie to we Włoszech. Włoszki [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 09:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne są! Twoje osobiste czy przytułkowe?

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 08:37:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o dziewczyny jutro robię nogi : dajta jakieś fajne ćwiczenie ( poślad też moze być )

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do gory :-)) mysle ze na Twoim etapie nie ma sensu sobie udziwniac czyms takim jak chodzone pompki, staraj sie robic zwykle pompki, pracowac nad ich wykonaniem i iloscia, duzo wiecej zyskasz od 5 poprawnie wykonanych klasycznych pompek niz wykonujac byle jak takie warianty. No i fajne zmiany widac na zdjeciach, zatem keep on doing good job :-)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 23:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Za Eminema - Sing For The Moment sog :) Fajne ćwiczenia z bicepsem robiłem podobnie, ale jednak wolę oprzeć ręce na ławce i wtedy uginać :)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 19:32:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Wół to podstawa %-) jak za darmo to jem 8-) później wrzucę foto bo fajne i bardzo pyszne rzeczy dziś Baklazab w panierce jako pietruszka sol pieprz parmezan Zawinieta mozarela w środeczku. Pychotka /SFD/Images/2015/8/24/f0395bd0ac684e1fa987a9a4112da057.jpg /SFD/Images/2015/8/24/364bf54c378e4ed591f5b77d9b9d42b5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 10:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja z innej beczki, fajne to ognicho było wczoraj ;-) te kiełbaski omomom

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam same fajne podopieczne %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 20:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porażka? Ja tu widzę od dnia ósmego czyste miski (nie cofałam się bardziej i nie pamiętam jak było wcześniej). 4 dni fajnego jedzenia i jeden dzień nie-wiadomo-czego-a-pewnie-nie-aż-tak-źle-jak-piszesz. Ok, zdarza się. Popatrz na pozytywne strony. Lepiej 4 fajne dni i jeden dziwny, niż pięć niefajnych. Było minęło, nie ma co się zadręczać. [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2015-08-23 17:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] fraszcz - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    fbw 15 10 5... fajnie wspominam. 15stki na wykrokach mnie zabijały %-) Wszystko na 15 przy większych ciężarach jest fajne %-)

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] robie podobnie jak okonomiyaki ale bez tych sosow japonskich i majonezu. W pazdzierniku jade do Japonii to sie najem i przywiose super jedzonko u nas niedostepne. Rozne fajne posypki do ryzu itp. Maja tam fajne wynalazki np. Stujenowe sklepy, wszysko od mydla do powidal za 100 yenow, albo 300yenowe sklepy. Super sprawa. Coraz czesciej, po [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza kreatyną ciężko jest znaleźć jakieś suple, które dają fajne rezultaty. Szukam więc czegoś co chociaż da zauważalnego boosta siły i masy mięśniowej. Właśnie skończyłem cykl kreatynowy i myślałem nad jakimś tanim tribulusem czy dibencozide. Co byście polecili? Dieta jest 10/10 a staż kilka ładnych lat jak coś. Zmieniony przez - dverCS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 09:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] po wczorajszym(czysto z owoców, ryżu, owsianych na cbl ponad 350g węgli) dziś rano 75,7kg }:-( a pomiary fałd robione trzy razy dają kolejno pierś, brzuch, udo - 9mm, 12mm, 14mm - co daje 10,2% BF w co wątpie, ale jest to zaskakujące, ale fajne :-) dziś DNT także LC i pewnie rower 20-30km :) Zmieniony przez - diwadek w dniu 2015-08-23 10:21:59

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 08:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)