[...] przejść, bo zapisała się, gdy była w formie, ale przełożyli chyba o rok czy dwa lata przez pandemię, a ona już wtedy mało biegała i była cięższa o 20 kg. No i wspomnienia ma fajne, nie żałuje, ale sama ma trochę bekę z tego, że mogłaby teraz oppwiadać, że przebiegła ultra. I moim zdaniem z tego się potem robi taka presja, że skoro biegam, to [...]
Tu akurat mają fajne ceny, byłby 3 pary ale jednych nie zdążyłam kliknąć tak szybko zniknęły %-) za 130zł buty w teren z dobrym bieżnikiem to jak za darmo, no szkoda.
Tu akurat mają fajne ceny, byłby 3 pary ale jednych nie zdążyłam kliknąć tak szybko zniknęły %-) za 130zł buty w teren z dobrym bieżnikiem to jak za darmo, no szkoda. Ja kupiłem odkurzacz dysona %-)
Hehe, dlatego widzisz kogos potrzebuje kto bedzie umial tak to pokazac, by nie bylo tylko dupy w bikini, tylko trening, pot, sila i moc :-D Najpierw zadbaj o jakies fajne ujęcia, musisz kogos poprosic zeby cię nagrał potem już z górki ;-)
Fajne sprzęty mają to do siebie, że zawalają kuchnię w ekspresowym tempie. ;-) Czajnik, młynek do kawy, ekspres, toster, gofrownica, mikrofala, sokowirówka, wolnowar, air fryer i nagle nie ma gdzie talerza postawić czy chleba pokroić. :-D A pewnie jeszcze czegoś nie uwzględniłam. I nie, nie mam tego wszystkiego (na szczęście)> :-D Zmieniony przez [...]
Fajne sprzęty mają to do siebie, że zawalają kuchnię w ekspresowym tempie. ;-) Czajnik, młynek do kawy, ekspres, toster, gofrownica, mikrofala, sokowirówka, wolnowar, air fryer i nagle nie ma gdzie talerza postawić czy chleba pokroić. :-D A pewnie jeszcze czegoś nie uwzględniłam. I nie, nie mam tego wszystkiego (na szczęście)> :-D Otoz to! U mnie [...]
Fajne sprzęty mają to do siebie, że zawalają kuchnię w ekspresowym tempie. ;-) Czajnik, młynek do kawy, ekspres, toster, gofrownica, mikrofala, sokowirówka, wolnowar, air fryer i nagle nie ma gdzie talerza postawić czy chleba pokroić. :-D A pewnie jeszcze czegoś nie uwzględniłam. I nie, nie mam tego wszystkiego (na szczęście)> :-D Otoz to! U mnie [...]
Ojoj... Dawno nie bylo odswiezane. Wiekszosc fajne, ale mi sie na pewno nie przyda za to dobry art dla poczatkujacych/cwiczacych rekreacyjnie Jedno co razi jest zamieszczenie programu. Super dunks lub bardzo do niego zblizonego. Ten program na wyskok narobi wam wiecej zlego niz pomoze. Zniszczycie stawy kolanowe. Stanowczo odradzam. pozdrawiam.
[...] krótkiego treningu , wyszedłem cały mokry. Wczoraj wpiski nie dałem bo był wypad nad jeziorko , nie ruszyłem żadnego piwka, choć miałem ochotę.Trening zrobiony dziś rano fajne towarzyszy mi teraz uczucie po zimnym prysznicu jakby nowo narodzony . Po treningi jak i przed poszło Bcca zaś jeszcze przed poszedł HP to już moja drugo porcja. Teraz [...]
http://fajne.ilaski.pl/marz07/8/zdjecia/erotycznyblog_j.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/11/zdjecia/erotycznyblog_l.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/17/zdjecia/erotycznyblog_m.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/15/zdjecia/erotycznyblog_o.jpg Jak dla mnie to jedyna przedtreningówka, która naprawdę klepie i nie mam żadnych zjazdów czy problemów po [...]
[...] chyba dlatego tak mi ta silka przypasowala %-) swiatlo maja takie ze nie trzeba zadnej napinki, tak muskle uwydatnia. Te 130 to ciezkie juz, ale na tych zakresach bardzo fajne pole manewru jest. Zebys nie wykrakała , bo w tym roku Wielkanoc wyjątkowo późno };-) Ja nie załapałam , ze jest dzień pizzy i mnie ominęło świętowanie :-( Swietowalas [...]
[...] z YT. Mam dwie obawy - 1) wybiję sobie zęby, 2) przypieprzę sobie w gardło/krtań i stracę przytomność?? I nie wiem na czym opierać sztangę jak ją już mam pod brodą. WL fajne - na siłce spotkałam kolesia, z którym kiedyś chodziłam na kravkę. Pilnował mnie w drugiej serii - pocisnęłam 10 powtórzeń bez pomocy. Przy trzeciej się mi gdzieś [...]
[...] robie podobnie jak okonomiyaki ale bez tych sosow japonskich i majonezu. W pazdzierniku jade do Japonii to sie najem i przywiose super jedzonko u nas niedostepne. Rozne fajne posypki do ryzu itp. Maja tam fajne wynalazki np. Stujenowe sklepy, wszysko od mydla do powidal za 100 yenow, albo 300yenowe sklepy. Super sprawa. Coraz czesciej, po [...]
[...] rozrostu biecepsa i tricepsa <jakaś słaba pompa>. Nogi nie chciało mi się robić tych cholernych przysiadów, ale wkońcu się przyzwyczaiłem, te przednie zaś są fajne. Za mały dałem sobie wysiłek przy nogach na maszynie. Łydki jestem bardzo zadowolony, z chęcią katowałem do palenia. Wyciskanie na klatę jakoś tak dziwnie lekko czułem [...]