SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ojezu, spodnie kupilam :-) uparlam sie dzis ze cos kupie, hehe, wiec sa, jak przymierze w domu, moze w sobote rano pozadnie, to pokaze, oczywiscie u siebie, nie u Ciebie Patik :-D mam nadzieje ze beda fajne, ze to jnie byl kompulsywny zakup bez sensu i nie bede oddawac:-D sorka Patik za spodniowy spam

    Odpowiedzi: 14223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-27 18:38:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] czas 250 mg cypio - ostatnio skończyłem cykl metki 30 mg ed 5 tyg byłem bardzo zadowolony siła + nabicie z tygodnia na tydzień widoczna w ciężarach oraz fajne samopoczucie mniej bolace ciało i dopamina lekka masa której coś tam zostało po zejściu wody - ale minus apetyt i zgaga - dodamm ze wątroba jak nowa [...]

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-27 19:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór orali

    Temat
    Doping

    [...] niz oe ? -Leci cały czas 250 mg cypio - ostatnio skończyłem cykl metki 30 mg ed 5 tyg byłem bardzo zadowolony siła + nabicie z tygodnia na tydzień widoczna w ciężarach oraz fajne samopoczucie mniej bolące ciało- lekka masa której coś tam zostało po zejściu wody - ale minus apetyt i zgaga - dodam ze wątroba jak nowa {profilaktyka i osłonki} . [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2023-07-27 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Nie w moim stylu te spodnie ale fajne. Jesteś też wysoka to fajnie leżą

    Odpowiedzi: 3065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 12:07:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mistrz Tai Chi z Guangfu

    Post
    Style tradycyjne

    Fajne te filmiki, jakby człowiek miał czas to by to wszystko oglądał, badał, śledził, a tak... Szkoda, w tym Tai Chi jest parę fajnych sztuczek.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-30 05:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, a gdzie ty mezowi bedziesz tak sie prezentowac? :-D Kompletnie nie moj styl, ale tobie jest naprawde ladnie w takim fasonie :-) do tej gornej szarej to bym jakies fajne trampki czy sneakersy wolala, ale to kwestia stylu. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-08-01 15:28:51

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-01 15:24:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A ja z kolei ostatnio w Biedronce trafiłem kilka razy bardzo fajne filety z kury, nie dość że praktycznie nie miałem co z nich wycinać to na patelni minimalna ilość wody

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-02 08:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] młotkowe 2 x 10 Dodam że te piramidki dodaje pierwszy raz, nigdy nie robiłem ich ale raz już je przetestowałem to bardzo fajnie weszła pompa dlatego pomyślałem czy nie beda fajne do tych hyper dni, czy se je darować? Progresowac chce na zasadzie w sile powtórzenia od 3 do 5, i jak w każdej serii zrobie 5x to dodaje 2,5 kg. W hyper taki sam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2023-08-03 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu przyjdzie na trening z nudów, coś tam się pobawi i tyle ma roboty, czasem wpadnie na jakąś konferencje, a tak to w chooy czasu. Czasem coś zacznie gadać do kamery i wrzuci film na youtube, a tak to wolne. Życie jak w Madrycie. Nic nie musi zbytnio robić. Może i pół Polski się z niego nabija, ale kurde życie ma fajne, tyle wolnego czasu.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 12:47:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ann w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Fajne to ciacho

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2023-08-07 05:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull (średnio zaawansowany) - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/8/7/27e3a6c12cbf47e8a51a2d6f5393beeb.jpg Jak na średniozaawansowanego to wyniki w przysiadzie i martwym ciągu masz bardzo fajne, natomiast nad wyciskaniem leżąc trzeba popracować bo 80kg to nie jest jakiś wyśrubowany wynik. Choć może się okazać z czasem, że wyciskanie leżąc ei jest Twoim najsilniejszym ćwiczeniem klatkowym. W planie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2023-08-07 09:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jaką. Taką do kupienia w aptece. Chodzi o zwiększenie masy ciała. Diete mam ok, staram się trenować jak najczęściej do upadku mięśniowego. W tym zakresie postępy są fajne ale chyba trafiłem na jakąś barierę dalszych postępów. Nie musi być kosmos. Czyli ktoś może mi wyjaśnić jak długo można brać kreatynę w tabletkach, jaką mocna brać, jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2023-08-07 10:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle w diecie - warto dodać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raz że mądrze skompowane szejki są mega pomocne przy braku czasu to w pewnym momencie przy dużej ilości kalorii też bardzo ułatwiają życie. Trochę kombinowania i można naprawdę fajne palnowartosxiowe posiłki tworzyć. Płatki owsiane, owoce wpc i w zależności od zapotrzebowania i makro dobierasz gramatury pod siebie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2023-08-07 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA Gold - jakość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na przykład Mix hydroksyjohimbiny alfa i ohibiny z johimbiną HCL również powodowało to ciekawe reakcje organizmu jak choćby z tym że musiałem wyjść po kołdrę bo po prostu było mi zimno a podleciał ze mnie ciurkiem. Zazwyczaj po zjedzeniu posiłku bogatego w węglowodany i odczekaniu godziny wszystko mijało. Jednak nie jest to fajne uczucie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2023-08-08 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] miałem robić normalne na patelni owsiane, Ale w domu okazało się że zabrakło płatków a już było późno Nie chciało mi się wychodzić więc zrobiłem z mąki pszennej. Generalnie fajne puszyste ale suche mimo że nawaliłem tam dużo jabłka i borówek. Z racji że miałem zawaloną całą kuchnię innymi garnkami i patelniami to te omlety wrzuciłem dwa do [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 16:16:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] znowu w grudniu? Kolejny dobry dzień gdzie jedzeniowo nie popłynęłam i ładnie pilnowałam makro. Jak tak dalej pójdzie to sobie prezent obiecałam po długim weekendzie:) Jakieś nowe legginsy albo stanik. Teraz laski mają takie fajne staniki z mnóstwem paseczków na plecach idących na krzyż. Nie wiem czy na mój biust takie znajdę, ale kręcą mnie:)

    Odpowiedzi: 14223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-11 08:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zdecydowanie polecam nasze dwie nowości: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE4-opis42097.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE7-opis42096.html Bardzo fajne składy i dobry stosunek ceny do jakości i ilości. 60 porcji w opakowaniu to przy stałej suplementacji opakowanie starcza na 2 miesiące. Sam zjadłem już 2 puszki cre4 i jestem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2023-08-11 09:45:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=VEe_yIbW64w fajne to , ja też swego czasu miałem takie dziwne saidy że lubiłem se posłuchać Japońców , nic nie rozumie ale czasem fajnie się tego słucha teraz ostatnio u mnie to głównie Satie i Debussy ... na wyciszenie na relaksik taka bźdonkanina

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-12 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, Pull, Legs - 4 DNI treningowe w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] push bazuje na wyciskaniach nad głowę. Możesz dać takie ćwiczenia dodatkowo na rdzeń o ile jesteś w stanie wood chop wykonać poprawnie technicznie, tutaj trzeba już mieć pewną świadomość ciała i dobrze je wykonać, ale ćwiczenie samo w sobie fajne. Możesz pomyśleć też nad dead bug, paloff press, plankiem bocznym czy spacerem farmera jednorącz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2023-08-14 09:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10mg rano mety sie sprawdzi.Oxe teraz bralem fajny srodek prazkowanie fajne,niewiem w moim wypadku apetyt na plus to tez dziwne,sila na redu raczej utrzymana jaka mialem na masie

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-14 23:01:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)