[...] ohyeah, nie przychodzily przez 2 tygodnie wiec im napisalem o tym - powiedzieli ze paczka raczej zaginela i wysla kolejna ; po 3 dniach mialem batony a po kolejnych 2 tygodniach przyszla zaginiona paczka i tym sposobem 2 kartony za free :D No fajne promocje maja na tej stronce sol juz ja podawał tylko ze koszt przesyłki do Polski trochę wysoki
Też tak miałem kilka lat temu! Po biegu tempo marszu spadało! Z czasem polubisz bieganie :-) nie nie polubi :-} CZOLGU .... echhhhh bieganie jest (Fans nie czytaj :-D ) fajne :-)) ale u nas ,czyli tych z wagi ciężkiej , powoduje boleści w człapakach ,zadyszki,i... dawaj dalej! ale nie zapominaj o żelastwie !!!! byc anorektykiem i biegac to [...]
Zastanawiałam się też nad którymiś nano, ale w końcu kupiłam Reebok Crossfit Speed TR - fajne :-)) (choć w sumie nie mam porównania, bo to moje pierwsze "profesjonalniejsze" xd także wrażenia były po zmianie z jakichś z, o zgrozo, wyższą podeszwą)
[...] Potem podciąganie, wiosło i plecy zostały zniszczone a ze mnie lało się jak by wylał ktoś na mnie wiadro zimnej wody. Następnie dawno przeze mnie nie robiony high pull mega fajne ćwiczenie które daje konkretnie popalić może nie jest to jakieś moje ulubione ćwiczenie ale grunt, że weszło tam gdzie trzeba. Potem dowaliłem bajcepsa i wleciało [...]
Super tort, gratuluje zdolności :-) Fajne takie wycieczki rowerowe z dzieckiem. Mam nadzieję, że mój synek też będzie tak ze mną kiedyś jeździł i odziedziczy po mamie miłośc do aktywnego trybu życia :-D
Decydując się na uprawianie jakiejkolwiek dyscypliny sportowej, ważny jest dobór odpowiedniego obuwia. Każda dyscyplina w zależności od tego, czy to bieganie, czy podnoszenie ciężarów, czy trening fitness, czy jeszcze inny rodzaj aktywności fizycznej wymaga innych cech obuwia, które mają zapewnić nam komfort, bezpieczeństwo oraz przyczynić się do [...]
zero odczuc w czlapakach , kapturach ... jeszce nigdy tak nie czulem spompowanego najszerszego ! ... fajne uczucie :-> A wiesz, że 3 dni temu gdy robiłem MC to też czułem wyrywanie łopatki :-) i najszerszego.Byłem zaskoczony jak diabli. Na szczęście na następnym treningu tego nie było - widać przedtem próbowałem wiosła zamiast MC :-)
Fajna walka, ale jak zobaczyłem jak w 3 rundzie Floyd zaczął się kulić i unikać walki, to wpadłem na pomysł, ze chodzi tu o reklamodawców ( sponsorów) by mieli czas w przerwach. Jak dla mnie to fajne widowisko ,ale przed walką ... Takie reality show , lekka ustawka... Takie tam... Pozdrawiam
[...] jak w 3 rundzie Floyd zaczął się kulić i unikać walki, to wpadłem na pomysł, ze chodzi tu o reklamodawców ( sponsorów) by mieli czas w przerwach. Jak dla mnie to fajne widowisko ,ale przed walką ... Takie reality show , lekka ustawka... Takie tam... Pozdrawiam Również uważam, że Floyd to przedłużał. W ogóle w 1 rundzie to on chyba [...]
[...] swoje MMA.... jakby trójboista pomyślał to by mu przywalił kubłem w łeb czy sypnął piaskiem po oczach, złapał za torbę i wykręcił itp a on zagrał w jego grę. widziałem już wiele akcji gdzie zawodnicy padali jak muchy - na ulicy. Jakieś takie duszenia, dźwignie itp są fajne, ale jak ktoś Ci wsadzi paluchy w oczy czy krtań, na to nie ma mocnych.
[...] 26.08.2017 - DT MASA (wstęp) dzień 40 Dieta: Po treningu zapodałem miodowe granexy z ciasteczkowym białkiem- widzę sporo osób na forum to jada, makro fajne- więc czemu nie spróbować? No i zayebiste- jak stare dobre śniadania kiedy miałem 10 lat;-D http://i.imgur.com/Gy8Dpk2l.jpg Daaawno nie jadłem pieczywa, więc [...]
Oooooo coś takiego mi chodziło:-D Super Panowie! Niemało na tych rozpiętkach macie:-) Ten hamer żółty na barki z technogymu, fajne ergonomiczne urządzenie:-) Banan- jedyne co to najszersze poszerzyć, dół brzucha spalić i jest kozak:-D Łydki jak moje%-) Miłego weekendu! Korzystaj z Rodzinką! Dzięki :-)) fajnie, że coś nagraliśmy bo to zawsze [...]
[...] mi się, że zbyt "masywne" ale co tam ;) silne przynajmniej (tak mi się wydaje). Co do treningu z Nightem - masz w 100% rację! Viki - bardzo Ci dziękuję. Bardzo mądrze i fajne to ujęłaś- ze takie wyzwanie to doświadczenie, że możemy wyciągać wnioski i to pozwala nam się rozwijać. Gratulowałam Ci już w Twoim dzienniku - ale zrobię to tutaj raz [...]
[...] git. Wiosło sztangą staram się zawsze robić jako pierwsze, teraz musiałem z konieczności dopiero je wrzucić jako czwarte, ale weszło elegancko. Plecy już spompowane były i fajne czucie mięśniowe, ciężar oczywiście nie za duży, bo siły już tyle nie było. Cardio tera kręce z rana korzystając z rowerka. Powiem Wam, że pobudka lepsza niż kawa %-) [...]
[...] było już lepiej. WOD mi się podobał, chociaż ostatnio nieco niedbale wychodzą mi te power cleany, nie ciągnę z nóg bo od zawsze przy PC mocno mi tyrało uda i odruchowo teraz prawie zawsze zaczynam z pleców. Szkoda, że nie udało się dotrzeć do AMRAPu, nawet jedno powtórzenie byłoby fajne. Może kiedyś będziemy robić podobnie, to się uda. Pozdro
[...] maratonem w Warszawie. Później regeneracja i popołudnie z rodzinką na zakupach. Dziś za to trening ze znajomym na siłowni. Jeszcze tak trening mi nie "wszedł" jak dziś ...fajne tempo pracy wzajemna mobilizacja i motywacja. Świetna praca i super samopoczucie.. A u was jak z treningami ...wolicie sami czy ze znajomymi.Piszcie wasze [...]