fajne

Fajne spadki na rege:-) i osiągnięcia zamierzonych celów życzę:-)) wlasnie zobaczylam zdjecia-cudnie wygladasz:-)) Zmieniony przez - victoria7803 w dniu 2012-08-26 13:26:05

O żesz Ty! 88-O Gratulacje! I zazdroszczę... Też bym tak chciała umieć biegać. I zdjęciea fajne :-))

Przez większość życia bieganie było jedynym ruchem, którego z serca nienawidziłam. Pamiętam ze szkoły biegi na 600/1000 m. Przybiegałam blada, podczas gdy inni czerwoni. Potem już nie biegałam, bo panie od wf bały się, że im skonam.%-) Ale teraz, bez przymusu, próbuję polubić. Fajne tereny leśne mam w pobliżu i w sumie to takie naturalne, nic do [...]

[...] kiszone 4) serca z kurczaka/zupa dyniowa na rosole z serduszek+ser kozi i pietruszka do smaku 5) orzechy włoskie/kiełki brokuła/roszponka suplementy: tran, wapno, magnez+cynk DNT OFF dzień biegania... ale po sklepach;-) kupiłam koszulkę i fajne leginsy do biegania jak na dworku chłodniej... bo na razie nie rezygnuję z biegania:-)

A udało mi się w GoSport fajne i w miarę tanie (wyprzedaż) kupić. Koszulka Asics'a też na wyprzedaży za małe pieniądze to aż żal było nie wziąć;-) Rękawiczki cieńsze i grubsze już mam. Kurtki jeszcze szukam ale to grubsza i droższa sprawa - muszę poczytać albo biegającego sąsiada popytać na co zwrócić uwagę.

fajne sa te laski :-D

Fajne miałaś spotkanie na szczycie, Koksie!:-))

Ja niestety dojechałam jak dziewczyny skończyły. "Załapałam" się na ostatni bój (MC) chłopaków w niższych kategoriach wagowych. Fajne było to, że nie było chamstwa, złośliwości. Mimo rywalizacji uśmiechy, wzajemny doping. Zero agresji. Postawa startujących godna pochwały. Smutne, że bez jakiegokolwiek zainteresowania mediów, ministerstwa [...]

Kokosie fajne zdjecie, duzo zdrowia zycze i fajnie ze z hormonami lepiej 8-)

fajnie Kokosiku, naprawdę fajnie :-D i fajne galotki %-) Trzymam kciuki za siłę i plany na przyszły rok :-D

Wyjdzie Ci sporo placuszków, Ja robiłam z 300g, wyszło mi 20-cia sztuk. Fajne są. Można je też piec ale mnie bardziej smakują takie podsmażone i nie rozsypują się tak jak te pieczone.

Acha, no to koktajl poznam już jutro, bom się zaopatrzyła. Ale fajne to! Dzięki ... :*

[...] Ale przyznaję, że mi pasi. Nie lubię i nie pijam żadnych soków ani napojów gazowanych... kombucha okazała się być idealna - zwłaszcza ta nastawiana na mięcie:-)) Widzę, że połączenie wątróbki z bananem lub pomarańczą się podoba. Mnie też|-) fajne są owoce podsmażane na smalcu lub kokosowym i pasują do wątróbki... no bynajmniej mnie pasują

Victoria};-) Tolka, Puławy... hmm... fajne wspomnienia:-) 11.05.2013 Powoli zbieram się do kupy. Przegadałam kilka godzin z sis, nakarmiła mnie dobrą sałatką, wypiłam lampkę wina. Jest lepiej:-)) Do optymizmu daleko ale jest lepiej. Dieta - jeszcze mało ale nie tak skandalicznie mało jak w dwa ostatnie dni. Apetyt wraca. Suplementy: kombucha, wit. [...]

Esther... ale to w sprzęcie. Inaczej się czuje ciężar:-)) Ale co jest fajne w treningach w sprzęcie to fakt, że dynamika wykonania jest dużo większa, bo po prostu musi być. A jakby nie było ciało zapamiętuje ruch. Zauważyłam, że jak robię rozgrzewkę w klasyku to właśnie ten element się poprawia. Mam nadzieję, że duuuże ciężary w sprzęcie popchną [...]

Fajne wymiarki :-) No nie jest to dobre uczucie jak ci ktoś powie ze schudłaś? ;-) Zmieniony przez - looo w dniu 2013-05-30 11:52:25

[...] 5x 55kg, 5x 65kg, 5x 72,5kg do ławy też była jakaś rozgrzewka alem nie zapisała Odcina mnie w trakcie treningów przy siadach i ciągach. Strasznie mnie męczą ale strasznie fajne jest to uczucie%-) Inna sprawa to fakt, że usnąć po powrocie do domu nie mogłam. CUN nie mógł się "wyłączyć"; pobudzona byłam do 2-ej nad ranem. Potem zgłodniałam - [...]

[...] dziś%-) 18.01.2013 odespałam pełnię, miska czysta, wieczorem będzie mała impreza;-) Areo - ergo 15 minut, w tym interwały 4x 30/30. Obok na ergo płynął młody łebek. Nadawał fajne tempo i zayebiście mi się z nim płynęło8-) Przez wspólne 10 minut zakres około 140-150 wat na 20-21 s/m. Super8-) Po tych 10-ciu wspólnych minutach zdechłam, odcięło [...]

Darku, ja wiem ;-) co nie zmienia faktu, że jak oglądam filmiki to mnie zazdrość zżera ach ta zazdrość%-) Święta - fajne, na luzie, bez "obowiązków" rodzinnych. Żareło niemal w 100% czyste (wpadła kulka lodów). Dużo jajek, dużo królika, dużo buraków, dużo ziemniorów a z rzeczy bardziej hmm... postnych była zupa pokrzywowa:-) Pobiegałam trochę w [...]

ekhm... trochę Was wkręciłam w to łowienie ryb;-) Ale zawody same w sobie fajne, tylko nie dla mnie - ja nie usiedze na miejscu na tyle długo aby coś złowić a bez gadania to już wogóle%-) Także zawody ale inne:-)) Przerwa techniczna dobiega końca. Była niezbędna. Musiałam rozładowac głowę a podładowac akumulatory - najlepiej takie coś wychodzi [...]