I dobrze ze po Polsku napisane bo z niemieckiego pamietam tylko 'ich habe durchfall' ale to mi sie chyba teraz nie przyda }:-( jak na taki krotki okres to fajne masz spadki :-) szczegolnie brzuch i boczki poznikaly, do lata bedzie jeszcze lepiej :-)) aha i jestes chyba jedyna osoba ktora znam, co plywa na pontonie };-) Zmieniony przez - [...]
bede zamawiac bo maja mi przywiezc te z CK z Zielonej Gory 12 i 16kg treningi fajne zawsze jestem upocona jak mysz, mam wrazenie, ze ja sie tam poce najbardziej ze wszytskich :D mysmy na razie przerobili swing oburacz, jednoracz, tgu i MC wiec jeszcze troche musze poczekac zanim bede korzystac z treningow z PW :D Zmieniony przez - markoto w dniu [...]
[...] lub po treningu robilem sie mocno zmulony Stamina Power - rozpuszczalnosc slabsza, zostawala taka piana jakby zawsze, smak calkiem ok. Po polaczeniu z crea shot jeszcze bardziej mrowilo. Treningi fajne, wytrzymalosc wydaje sie byc lepsza:) Fajne suple tak jak Marian napisal dla ludzi ktorzy chca miec fajny, przyjemny trening, polecam:-) Pzdr
Przecież on nie próbował unikać, już tylko głową ruszał... Mam nadzieję, że Thiago się wreszcie odkuje, fajne walki daje, ciosy, D'arce i fajne chwyty.
[...] A tak naprawdę luźniejsze liny dały Alemu tyle samo kłopotów co korzyści. Dlatego właśnie, zawodnicy z reguły na linach nie walczą, bo to wcale nie jest takie proste i fajne. Ja nie widziałem tam u Georga innego poziomu bokserskiego niż zazwyczaj. George wyprowadzał te same ciosy co zwykle, pokazywał te same umiejętności, nie jestem w [...]
[...] zauważyłem,że naglr pojawił się Foreman,a czy on nie pojawiłsię po tymtemacie,to mój wpływ ? Bo jeśli tak,to kiszka,wystarczy ci pokazać pewne rzeczy i fajny filmik,fajne cepy i już.Wierz mi wiele szans z nim miałoby wielu innych bokserów,ale ja mam wielu boskerów rozpracowanych jak Wy Tysona. RAHMAN VS LEWIS TYGRUM Z walką Rahman vs [...]
[...] za chwile zabieram sie do analizowania , ale napracowałeś się. Widze z priorytetem na klatke.(chociaz ostatnio klatka staje sie moja najlepsza strona ) Pozdro, sog Nawet fajne niekwestio, ja bym gdzieś dołożył jeszcze regresje , bo tylko progresja tutaj jest. A zamiana progresji na regresje jest bardzo dobrym posunięciem. Przynajmniej u mnie [...]
pilnik: fajne fajne Ja niestety nie mam tyle miejsca w domu, ale w piwnicy tez chce scianke zbudowac. Jak tam nastroje swiateczne? Objedli sie wszyscy? Trzeba uwazac, zeby za bardzo sie nie objesc, wiadomo czemu SFD FIGHT CLUB "W realnym swiecie tak jak w snach wszystko coraz to inna ma twarz"
[...] trzcinowy/słodzik. No jest pełno różnych możliwości i uważam, że właśnie tym powinniśmy się tu zainteresować na forum. Co z czym połączyć żeby były fajne smaki, ale zdrowo. Kiedyś mnie skrytykowano i usunięto kilka moich postów - moderator nazwał je "przepisami z claudii" - z czym się kompletnie nie zgadzam. No [...]
[...] spartaczyłam - wniosek: muszę nad tym popracować) 5. Brzuch 6. Stretching Plan na jutro to tylko 30min aerobów. Chyba znów zrobię ten marszobieg. Jeśli ktoś ma ochotę, to mogę wysłać mp3 do tego - mam takie fajne, gdzie pani o miłym głosie mówi, co trzeba robić. Dobry motywator: "Jeszcze 30 sekund. Nie odpuszczaj!" I co powiecie?
[...] opcje jak sałatka owocowa czy cusio w tym stylu. Podejrzewam, że to będzie obiad, więc kotlet z ziemniakami - kotleta zjem, ziemniaki jak będą bez sosu. Mogę? P.S. Powiedzcie mi dziewczyny, jak robicie, że zdjęcie miski Wam się wkleja w tym miejscu, gdzie chcecie i jak konwertujecie z Excella do JPG, bo ja też chcę takie fajne tabelki wklejać
[...] Tylko, że każde ćwiczenie. Robiłem mniej serii i powtórzeń w każdym ćwiczeniu no i cały trening nie trwał długo, a nawet bardzo krótko. Np na łape robiłem 2 ćw po 6-8 powtórzeń i tak z 5 serii, albo nawet mniej. Tylko, że super wolne powtórzenia. Efekty były fajne, za***iaszcza pompa. Kiedyś zarzuce jeszcze taki trening, ale jak soku doje.bie
fajne promo fajne... kurde nie moge sie doeczekac tej walki! WAR CRO COP!:P i moim zdaniem CC nie da sie tak porobić w parterze mirowi CC walczy w stojce i widzimy go glownie w stojce bo to woli... ale to nie znaczy ze nic nie umie w parterze bo ile lat juz ćwiczy z werdumem? z 5 lat? może mniej ale coś takiego nie? ktoś wie bo nie jestem pewien?
Fajne efekty to bardzo subiektywne pojęcie. Dla Ciebie mogą być fajne, dla nas np. mogą być słabe. :-) A co do argumentów przeciw wprowadzeniu diety, to cóż - to Twoja sprawa. Nikt Cię zmuszać ani zachęcać nie będzie. Pamiętaj tylko, że osiąganie celów nie polega tylko i wyłącznie (a nawet przeważnie) na robieniu tego, co lubiłeś robić do tej [...]
[...] do kogoś, kto był na meczu eliminacyjnym kadry od kiedy obowiązują karty kibica. Czy w wolnej sprzedaży (bez konieczności posiadania karty) jest możliwość kupna biletu na fajne miejsce, czy raczej te fajne schodzą w przedsprzedaży dla posiadaczy kart kibica i na sprzedaż otwartą zostają te gorsze miejsca i ewentualnie niedobitki z lepszych? A [...]
Wkleiłeś pierwszy lepszy przepis z neta, bez zdjęcia i co chcesz soga ?? Wcześniej koledzy wrzucali przepisy pizzy i dawali fajne zdjęcia i to się chwali. Po za tym było już z 5 tematów o pizzy i 2 były fajne reszta to zwykły przepis na pizze.