fajne

Preria, moje kupiłam w Cubusie i fajne są.

fajne zabki :D http://www.sylwesterszymczuk.com/kulturystyka-i-fitness/reportaze/galeria/reportaze/mistrzostwa-slaska-2015-scena/image/img_3374-3/#.VS-VH_msWYg

dlatego problemy hormonalne sa fajne, bo mozna fetu podjesc %-)

preria, parmezan ma fajne makro. Zero węgli białka więcej od tłuszczy.

12.04.2015 r MARATON DĘBNO Organizacyjnie świetnie przeprowadzona impreza, wszystko sprawnie bez kolejek , pakiety bardzo fajne, kibice super dopingowali ,prysznice po ogólnie rewelacja ;-) Sama trasa też fajna dwa razy kółka po mieście potem przez las ,znowu miasto, las, i finał na mieście ;-)Tak poprowadzona że nie szło się pomylić ;-) [...]

Bardzo fajne promocje w tym tygodniu :)

[...] nie miałam w ogóle energii w nogach więc stwierdziłam że jak mam skakać na pół gwizdka to lepiej zrobić coś innego i zrobiłam Sekret Chodakowskiej czyli pilates- całkiem fajne. Wklejam miskę z wczoraj i dzisiaj. Ostatnio spotkałam się w dzienniku z podobnym problemem na brzuchu z rotacją węgli i zastanawiam się nad wprowadzeniem tej zasady. [...]

[...] nie miałam w ogóle energii w nogach więc stwierdziłam że jak mam skakać na pół gwizdka to lepiej zrobić coś innego i zrobiłam Sekret Chodakowskiej czyli pilates- całkiem fajne. Wklejam miskę z wczoraj i dzisiaj. Ostatnio spotkałam się w dzienniku z podobnym problemem na brzuchu z rotacją węgli i zastanawiam się nad wprowadzeniem tej zasady. [...]

fajne :-))

Dziękuję wszystkim za rady! Czas w końcu wziąć się za siebie porządnie. Szczupłe jest fajne ale szczupłe, jędrne i silne jest fajniejsze :D:D Czyścimy miskę (i lodówkę :D ) Do tego zmieniamy plan. W tym tygodniu eksperymentuję trochę na siłowni. Wyrzuciłam większość ćwiczeń i dołożyłam ciężary. Skupiłam się bardziej na ćwiczeniach wielostawowych [...]

Fajne te stojaki i nawet cena ok,muszę pomyśleć nad nimi....a pro po tych dzieci to musisz chyba TROCHĘ poczekać na wylot piskląt z gniazda (patrząc pod kątem Twojego wieku)HE HE Moje miały wczoraj ze mnie ubaw jak cieszyłam się ławeczką,córa stwierdziła że mnie łatwo zadowolić wystarczy kupić sprzęt do ćwiczeń -no cóż coś w tym jest bo gdy [...]

katastroficzny, wali sie majami czy inny raj na ziemi u amerykancow, rock jest jakims ratownikiem do zadan specjalnych i wraca w czasie kataklizmu zeby ratowac corke, wyglada niezle, moze wpadnie kino bo efekty fajne :-)

[...] Ostatnio odcinek- bodajże 7 czy 8 czyli pierwszy szturm na Paryż to kompletne mistrzostwo. Naprawdę wszystkim polecam. Muzyka Wardruny, charakteryzacja, dobre aktorstwo, fajne intrygi itd... Klimat nie do podrobienia... Ogólnie fajnie jakbyście podali tytuły jakis fajnych seriali. Dla mnie absolutnie topowe były/są seriale takie jak: - TRUE [...]

[...] :) Co do treningu to ja na Twoim miejscu poczytalabym sobie dziennik Fizique, ona miala bardzo podobna figure do Ciebie i Obli jej wymyslila trening ukierunkowany na sylwetke X. Tutaj ten trening, moze pasowalby dla Ciebie? http://www.sfd.pl/fizique_w_ataku%2F_podsumowanie_str.24-t903461-s16.html Efekty byly fajne. Powodzenia i pozdrawiam!

Sylwia i Ania juz przygotowane-są w jednej kategorii https://scontent-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11159541_459834207514619_6113294101746818381_n.jpg?oh=8e68cd5bc38f3d958b5f912e64af0e50&oe=559F27B7 Głos pewnie youtube blokuje jak lecą jakieś fajne kawałki. Zmieniony przez - masti w dniu 2015-04-18 10:08:53

Eee tam koszulkę od razu widać, że piękna kobieta więc reprezentacja sfd jak zwykle na najwyższym poziomie :-)) Zrób jakieś fajne fotki;-)

17.04.2015 DT Trening barków. Myślę, że wziąłem poprawki do serca i bardziej bolało przy robieniu. Szczególnie bradford press przy większym rozstawie rąk wchodziło nieźle :) Po treningu wpadło sporo owoców, jak i wyciągnąłem z magicznej szafeczki batoniki, które zakupiłem kiedyś w Niemczech. Fajne makro, dość mało kcal w 1 sztuce i do tego bardzo [...]

17.04.2015 DT Trening barków. Myślę, że wziąłem poprawki do serca i bardziej bolało przy robieniu. Szczególnie bradford press przy większym rozstawie rąk wchodziło nieźle :) Po treningu wpadło sporo owoców, jak i wyciągnąłem z magicznej szafeczki batoniki, które zakupiłem kiedyś w Niemczech. Fajne makro, dość mało kcal w 1 sztuce i do tego bardzo [...]

[...] partią są mięsnie brzucha na trxach zazwyczaj robie 8-12 seri na brzuch wiem ze jego zarysy w większośći zależne są od diety nie chce was zamęczać i prosić o rozpisywanie diety ale raczej po prosić byscie mi mogli poradzić ile posiłków dziennie i z czego te posiłki składać a czego unikać + jak macie jakies fajne cwiczenia to też bym poprosił !

Byle nie Komorowski. Głosuję na Korwina ewentualnie Kukiza. Fajne video https://www.youtube.com/watch?v=TFBZ4kSZPwQ