SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Znacie jakieś fajne nowe filmy ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazam ze srednio to wyglada przy normalnym swietle wyszlo ze klatki nie masz jedynie to mozna powiedziec ze lapy fajne i szerokie barki ale chudo strasznie

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19897 Data: 2012-12-23 13:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po lewej stoisko z płytami, od razu powiedziałem Pani, że nie chcę tu przychodzić dla kafejki internetowej %-) idziemy dalej : po lewej park maszyn, po prawej zresztą też...fajne maszyny dla dwójek, bicepsów, barków.. wszystko po prostu, lecz mało miejsca pomiędzy nimi. Za maszynami park bieżni, sporo tych bieżni, na pewno można super cardio [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taa :D Jan Luka tez ma fajne filmy na yt

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 14:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Kvrwa to ja sam nie wiem co robić %-) Kiedyś miałem fajne skośne i wąską talię, a teraz ani tego ani tego %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5a98c2ca6a174c4da3be648315153151.JPG

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 15:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem robiąc aeroby dwa razy po 30 minut, zamiast raz przez 60 min. Jednak ciężko było to uzasadnić, ponieważ większość badań było za 60 min. Ostatnio znalazłem bardzo fajne badania, które potwierdzały moje odczucie. Badania przeprowadzone na Northeastern Illinois University, w których uczestnicy wykonywali aeroby raz (50min) lub dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cm w pasie to dużo, rozmiar mniej :) pewnie spodnie już wymieniasz ;) gratulacje pieknie spada, masz fajne jędrne ciało, tego Ci zazdroszczę :) miłej regeneracji

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15419 Data: 2012-12-23 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zgadzam się. Przestaję się interesować KSW i w ogóle polskim MMA. Nic ciekawego się tu nie dzieje. Kto coś potrafi, niech ucieka na Zachód. Obecnie KSW (KupieSprzedamWalke) jest mega żałosne, przynajmniej w moim odczuciu. Polskie MMA nie byłoby złe gdyby połączyli MMA Attack z KSW :) I więcej walczyli w polskim gronie, niż tak jak to wygląda [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Goście mają fajne życie- robią to co kochają i jeszcze im za to płacą- czego chcieć więcej :-)

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 22:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Sącz-Stary Sącz gdzie siłownie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    sory ze od świeżam temat ale może ktoś odpisze :) w genesis jest jakiś ruch ?? i czy jak by nie było ludzi to czy gość z za lady mnie po asekuruje (teraz będę miał ciężkie treningi) ?? jak bym chciał pośmigać na rowerku to muszę dopłacić do karnetu OPEN za 90zł ?? i oczywiście czy są tam jakieś fajne laseczki ;))

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13037 Data: 2012-12-23 23:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Sącz-Stary Sącz gdzie siłownie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    PrzeGibon dzięki za szybkom odp. ;) a znajomy mówił że przychodzą tam czasem fajne dziewczyny i jest na czym oko zawiesić ale widzę że jednak trochę podkolorował. :) ale jak jest tak jak mówisz to mała lipa:(

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13037 Data: 2012-12-24 01:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbiegający, ale jak by się ktoś kiedyś zastanawiał czy dany środek ma możliwość pochodzić z apteki, chodzi mi głownie o undery podszywające się pod to, można zauważyć fajne błedy producentów niektórych z nich :-D. Mianowicie popatrzcie na prefix kodu kreskowego tz. kod producenta, pierwsze 3 cyfry odpowiedzialne są za kraj pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-12-24 01:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fajne fajne , ale też fajna cena :D za 1000zł to bym mógł urządzić całą siłke prawie:D

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14078 Data: 2012-12-24 08:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta walka Gołoty z Coreyem Sandersem wczoraj leciała na polsacie sport, ostro sie prali po mor.dach :-) Fajne były ujęcia jak karty sędziowskie były zachlapane krwią. Dzisiaj już takich otwartych walk w wadze cięzkiej nie ma, wszyscy walczą asekuracyjnie. Lata 90-te złote czasy w boksie wagi cięzkiej, tak samo jak w kulturystyce. Teraz jest posucha [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi dobre do dodanie na poczatek odlboku jak dla mnie , a na trenie enathat mozna zorbic fajne mieso i bez zbednej wycinki tak ze nie spada sila. Inne estry trenow jak dla mnie sa totalnie pomylone.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 16:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazam ze srednio to wyglada przy normalnym swietle wyszlo ze klatki nie masz jedynie to mozna powiedziec ze lapy fajne i szerokie barki ale chudo strasznie NIE MAM ZAMIARU MASOWAĆ. MAx 80kg chce poprawic klate i nogi i zaj**istą proporcje mieć bF ok 10%

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19897 Data: 2012-12-24 20:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejny niewykorzystany talent. Powoli więcej z niego celebryty niż aktywnego zawodnika. Ciekawe czy raz wyjdzie "suchy" na scenę. Masę ma przyzwoitą, bardzo fajne kształty mięśni i proporcje. Niestety podobnie jak kiedyś Dennis James ma problem z gęstością i odwodnieniem. Dennis kupę lat potrzebował by nauczyć się pozbywać wody ze swego ciała. [...]

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 07:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangą na koniec szło 80kg, dość dobrze czułem grzbiet w tym ćwiczeniu Bicepsy - uginanie ramion z hantlami z supinacją na koniec szło 14kg, dość dobrze czułem biceps, fajne pompowanie mięśnia Tricepsy - Pompki na ławeczce pod koniec cyklu odezwał się łokieć (dawna kontuzja "łokieć tenisisty"), który mnie trochę irytował progres siłowy już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 08:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA czy SIŁA? PROSZE O OPINIE I POMOC.,

    Post
    Trening dla początkujących

    szczeze dobry pomysl sprobuje zmieniac trening co 4tygodnie z masowego na silowy i na przzemian. Obecnie cwiczylem trening masowy ktory przyniols mi naprawde bardzo fajne efekty. Chociaz niestety moja dieta nie jest do konca kompletna i mimo ze idzie bardzo dobrze masa to niestety idzie tez bardzo dobrze brzuch...;) tzn brzuch mam umiesniony ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2012-12-25 09:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Są jakieś fajne promocje na whiskey/burbon gdzieś? \-)

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)