ech, smutno mi.. wiem, że to nie miejsce na takie wywnetrzenia, ale kiedy bliska osoba uwaza, ze masz takie super fajne zycie (choć wcale tak nie jest) i jeszcze ma z tego tytułu pretensje, to okropnie sprowadza do parteru i podcina skrzydła.. ale jak to mówią, trza robić swoje i nie patrzec się na innych, tylko czasem zostaje wewnętrzne fujć W [...]
Kurde, miałem próbki tego i tego, ale zapomniałem już kiedy bardziej mnie pokopało :P Wiem, że po PP było na grubo, a CS dokładnie nie pamiętam, ale chyba trochę gorzej :D I PP ma takie fajne stylowe opakowanie ... %-)
Masti, fajne tereny do jazdy ale filmiki faktycznie nudne. Następnym razem zaproś jakąś koleżankę coby przodem jechała ;) Cos Wam pokażę, może nie wszyscy widzieli. Montaż rewelacja. http://vimeo.com/26101837
Parapet - nie mam jak, nie mam mozliwego parapetu zeby wskakiwac , schody tez nie, bo schodek ma z 20-30 cm a potrzeba czegos wielkego,biurka też zadnego nie mam na zbyciu . no a z pokoju nie wezme :D czyli z tym depth jumpem jest problem ... a wiem ze to naprawde fajne ćw; /
[...] 3 podejścia zaliczone I Podejście - 152,5 kg II Podejście - 155 kg III Podejście - 157,5 kg i na tym zakończyłem, ciesze się, kolejne 5 kg do rekordu :-) Dostaliśmy fajne Certyfikaty Uczestnictwa i takie duże fajne zdjęcia z I edycji jak wyciskamy. pod koniec Maja III edycja i podsumowanie ;-) A pod koniec kwietnia jeszcze w Poznianiu są [...]
2KKA - moim zdaniem wyglądasz BARDZO DOBRZE po 2 ciążach, tym bardziej, że ostatnio rodziłaś góra pół roku temu. Świetna sylwetka, zadbana, rączki fajne!!!!!! (nie chude witki jak u mnie;-)) Powodzenia życzę i czasu na treningi:-)
Witam. Powiem krótko, jestem na redukcji. Używam spalacza Scorch, przez pierwszze 4 dni bardzo fajne efekty, zero jakiś przeciwwskazań. Wczoraj popołudniu ból głowy, myślałem że z głody. Wróćiłem zjadłem obiad. Ból głowy trzyma sie już 2 dzień, do tego wymioty. Dziś nie brałem już porcji spalacza. Może to efekty ubogiej diety.
dest001 niewatpliwie masz racje, w Lodzi znam jeden klub, ktorego trener naucza typowego MT. Trener bardzo dobry zajecia fajne ale masz racje dalo sie zauwazyc zbyt otwarta na uderzenia garde. natomiast obecnie ciezko jest spotkac tradycyjnych. w znacznej wiekszosci klubow nauczaja czegos co jest polaczeniem KB i MT :)
Kornelka ty już masz fajne wymiary a mi do ciebie jeszcze daleko :-) Mass pierwsze porażki chyba :-P Nie jestem zadowolona z pierwszego treningu bo się nie sponiewierałam tylko tak delikatnie próbowałam. Nie fajnie wyszło z tym kolanem i coś mi się wydaje że ten ból zagości na dłużej bo szczerze mówiąc to bolało od jakiegoś czasu ale nic nie [...]
[...] delikatnie na boki sobie potem lekko zejsc bez zeskoku,zeby kregi pozostały w rozciągnięciu,a nie zbiły się z powrotem -to czasami pomaga tez do rozciągania kregoslupa fajne sa buty grawitacyjne(takie z hakami),człowiek wiesza sie na drązku nogami do góry i sobie wisi jak nietoperz nawet chcialem kupic takie butki tylko cena mi nie [...]
Co trzeba wstawić w miejsce gwiazdek? Dobra, rozszyfrowałem:) Ma być blogs pot.c om Bez spacji oczywiście. Fajne techniki rozbić%-) Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-03-22 14:38:15 Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-03-22 14:40:13
[...] się ściąga łopatki przy mostku. Ja akurat nie mam problemów z kręgosłupem w odcinku piersiowym, także mi to służyło tylko do lekkiego wzmocnienia mięśni/mobilności. Ogólnie fajne ćwiczenie, tylko strasznie to głupio wygląda jak krzywisz się z powodu palenia mięśni machając pustymi łapami %-) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-03-22 21:45:48
Haba / redukcja spasionego flaczka : )
