SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • o i jeszcze jedno fajne znalazłam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 12:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja na fajne męskie pośladki z chęcią popatrzę .. nie wchodzi powiadasz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 21:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasami i 40 są fajne

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwierz mi ze są i to fajne ale wiadomo im starsza to juz mniejsze prawdopodobienstwo heh

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 23:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera no właśnie nie wiem co z tymi zdjęciami :D:D:D a ten dodatek powoduje ze zakwasy są mniej odczuwalne, znaczy się aż takie nie robią, fajne jest bo czuć ciało i czuć ze się coś robiło i jest satysfakcja ze ciało czuje wysiłek,a le nie syczy się przy każdym ruchu, zazwyczaj to piłam jak sobie zwiększałam treningi i po tygodniu przestawałam, [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 12:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Girevoy Sport

    Post
    Trening w domu

    Dwie pary 16 - czyli 4 szesnastki?? Robiłem obwodówkę z AROUND THE BODY PASS co ćwiczenie.. Kilka razy :) Tych zestawów na 2 kettle nie robiłem. 2x16kg w snatchu siedząc - to nie na moje możliwości. Normalnie nie snatc***ę 2 kettli, a co dopiero siedząc!! Polecam zestawy Keith'a Weber'a - Extreme KB Cardio Workout. Wystarczy jeden odważnik. Jak [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10938 Data: 2011-05-25 16:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkiem nieźle.Fajne 1sze zdjęcie pasujące do nastroju.Taki grubasek siedzi zdołowany a tam mu dupeczki z tyłu uciekają.Ale się w****ił i coś z tym zrobił.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 17:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj znalazłam taką stronkę. Nawet fajne i krótkie ćwąiczenia tam są, nie wspominając jak ta laska wygląda. Jak będę miała czas to sobie przerobię któreś z nich. Wyglądają na bardzo intensywne http://www.bodyrock.tv/

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 17361 Data: 2011-05-25 17:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Girevoy Sport

    Post
    Trening w domu

    Chodziło mi o jedną parę 16kg odważników . Ściągnąłem sobie DVD Keitha Webera bardzo fajne ale na początek zacznę od tego co proponuje Steve Cotter. Potraktuje to jako wprowadzenie do treningu obwodowego z odważnikami. Choć najbardziej chciał bym dorwać Steve'a Maxwell'a Cruel & Unusual 2. Co do planów Keitha to czy aby przypadkiem nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10938 Data: 2011-05-25 18:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli słabe oswietlenie to na biało tak pomalowalbym chyba na szaro + czarnym jakies kontury czy fajne wrzuty zwiazane z silownia

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18609 Data: 2011-05-26 12:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też znalazłam fajne z kotem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troskafka Dwubój

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra sylwetka fajne najszersze;]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14144 Data: 2011-05-26 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne walki. Ciekawy odcinek. Tony faktycznie przesadził, nie rusza się czyjeś rodziny czy tam spraw rodzinnych tym bardziej w taki sposób. Z drugiej strony wiecie, gość się nawalił, pojawił się punkt zapalny po czym włączył mu się agresor i pewnie powiedział coś co prawdopodobnie na trzeźwo, by mu nawet przez myśl nie przyszło powiedzieć. Siedzą [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 13:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na SPLIT. Proszę o ocenę planu :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Split nie jest złym treningiem jeśli chodzi o kulturystykę. Jeśli jest odpowiednio ułożony i stosowany to da z pewnością bardzo fajne efekty. Niestety takich splitów jest akurat jak na lekarstwo. Jednak split jest to trening dla zaawansowanych kulturystów. Na początku twoje mięśnie nie potrzebują aż tygodnia na regenerację, nie wykorzystujesz też [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-05-26 16:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie fajne dupcie na fotach :D http://www.ckm.pl/konkurs,glosuj,10,ifs.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serca, truskawki ,ogórek 4. jajka ,oliwa, ogórki 5. jajka, oliwa, pomidory 6. whey , ogórki ---------------------------------------- Marta najpierw musiałam sobie przypomnieć jak co się wykonywało Aga za wiosłowaniem tak , za młotkami niekoniecznie oj truskawki uwielbiam . mogłabym jeść cały dzień. Carbon a no moge np. pokazać fajne siniaki

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO jest surowo ? Ha to jest fajne : http://www.youtube.com/watch?v=28Th5DEk79c&feature=player_embedded Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-05-27 11:58:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 11:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruthless 1 porcja - pompa 6/10 - pobudzenie 6/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 10/10 Bardzo fajne skupienie bylo,nie ma jakiejs rewelacji pod wzgledem pompy ale ogolnie udany trening.Smak hm da sie wypic,gorsze sie pilo?

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne kiciaki, co? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-05-27 13:47:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne przeżycie.

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)