fajne

To z Wczorajszego Treningu - chciałem pokazać jak można niedużym ciężarem robić wyprosty nóg - niedużym ciężarem, a przede wszystkim można się skupić na technice i pracy mięśni. Oraz ćwiczenie na łydki - maszyna TechnoGyma nawet fajne na rozgrzewkę. http://www.youtube.com/watch?v=6GuUtlQ6ddk

Nie. akurat żeby mieć 100 w pasie i nie być zlanym świniakiem - jest prawie nie możliwe. Trzeba by mieć strasnzie dziwną budowę ciała. Sa fajne cwiczenia, które buduą wąską talię. Miesień jest zawsze mięśniem. Jak już gadamy o kimś o budowie Hulk'a to wyobraź sobie, że jak by przerośniety sam mięsień brzucha nie był - to jeśli nie jest zlany [...]

[...] jest możliwe dla mnie jest i tu sie różnimy. To co jest w japońskich SW, jest co najwyżej żałosne z mojego punktu widzenia. Dla mnie to koniec naprawdę tematu. Jeśli ktoś chce poczuć fajne rzeczy, moze też sie przejsć do Dachenga na Yiquan, i jest to znacznie lepsze wyjście niż ćwiczenie medytacji samemu. No i zobaczy że to może być użyteczne

Fajna szarża Maynarda, fajne obalenia Edgara. Myślałem, że ten ostatni zginie w pierwszej rundzie. No i podobały mi się palm strajki i plaskacze Psycho-Thiago. "Bas Rutten smashed guys in Pancrase" tym.

Fajne stojaczki ogólnie elegancka i dosc dobrze wyposazona silka.sog

eee widze ze zabawki fajne ja tez co nieco zamówięłm pod koniec stycznia bedzie trzeba cos zaczac najlepszego

Jak na moje po 1 tygodniu ACT od razu przeskakuj na jakieś fajne FBW.

Testowałam dziennik dietetyczny sfd, to i treningowy z miłą chęcią pognębię Swoją drogą fajne narzędzia na forum powstają

MI odżywek nie wyświetla ale poradze sobie. fajne chłopaki ;)

Do połowy stycznia zapowiadają plusy Nic, ale warto jechać, a w Białce są fajne stoki

[...] stosujac ta metode: http://www.antimoon.com/how/usingsm-makeitems-sentence.htm Generlanie siadam nad google News, czytam newsy, zywkle na kazdy news znajde conjamniej jedno fajne zdanie warte utrwalenia. Odpalam Longmana, znajduje definicje i wymowe, robie fiszke w Anki (gardze supermemo) z dowma zdaniami, dziwekiem, wymowa, definicja. Porgram [...]

[...] 3x8x14kg - ładnie - rozpiętki na płaskiej: 2x10x8kg, 10x10kg - będzie lepiej. Tricpesy: - Prostowanie ramion na wyciągu stojąc (sierżant): 8x32kg, 8x40kg, 8x48kg - bardzo fajne ćwiczenie pompujące tricepsy - Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej: 8x20kg, 10x24kg, 12x24kg - ciągniem tira... - Prostowanie ramion na wyciągu stojąc [...]

Sądząc po tym, kogo dali Barrem'u, chyba chcą dać mu szansę... Mogli mu dać grapplera, i byłoby pozamiatane. Walki powinny być fajne.

No widzę bardzo ciekawy dziennik, fajne zdj:) posiłki wyglądają na bardzo smaczne:) życzę powodzenia i pozdrawiam.

stary super masz te widoki;] ja na swojej drodze jak biegałem co 20 m miałem pijaka lub kogos w tym stylu;] 1 zdjecie fajne:P Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-01-05 17:59:17

no ona właśnie ma idealny brzuch jak dla mnie, jest tą szczęściarą. ma ładnie zarysowane mięśnie ale te wzdłuż a nie w poprzek. ona ma taka figure tak jakby wysuszoną, szczupła fajne barki itd... też patrzę na nią z zawiścią, ale co mnie zdziwiło, można ze spokojem z nią pogadać, nie zadziera nosa hehe

ciekawi mnie ile osob ocenia Cie jako zawodniczke a ile po prostu jako piekna kobiete w sumie to bardzo fajne ze sa takie fitneski (nie tylko napakowane miesem ale ciagle piekne i kobiece)

imo gowno prawda, na samym winie mozesz zrobic bardzo fajne, dobre jakosciowo i trwale przyrosty. przy okazji zjarac tluszcz i poprawic ksztalt i wyglad miesni. uwazacie ze zlapanie 3-4 kg przy jednoczesnym ewidentym spaleniu tkanki tluszczowej to zle przyrosty??? wynik + 1-2 cm w lapie i - 6-7 w pasie jest jak najbardziej realny. wino [...]

Super. Wielkie dzieki. Fajne filmiki, pelna profesja, jakbym filmiki Prosow ogladal Pozdrawiam, mam nadzieje ze z plecami juz lepiej, bo nic nie piszesz.

nie patrz na nic innego bo wtedy byłem młodym szczawikiem, i wszystko szło pięknie wtedy jak to brałem miałem dość krótki staż ok roku więc i działanie było fajne dawki nie pamiętam już ale to były takie jakie rozpisane były wszędzie chyba pierwsze 2 tygodnie po 2 kaps. a potem do końca cyklu po 3 siła bardzo dobrze szła bo to był pierwszy kontakt [...]