SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No w ogóle nogami nie ciągnęłaś. Same plecy. Już na 95 to było widać. Aczkolwiek to może być też kwestia c***owego pomostu. Ja bym się chyba na trawie nie odważył sumo robić. Gdyby nie sesja to bym pojechał Były jakieś nagrody fajne? Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-09-12 12:54:09

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 12:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rybas to było głównie nastawione na wyciskanie,a w MC mało osób tylko 11 z czego 4 to były laski.Wiesz ktoś kto jest nastawiony np tylko na ławkę i pod tym kątem są treningi to zawsze mniej pociągnie niż trójboista Ale za to koledzy fajni a ten pierwszy to miał fajne kable na łapach Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-09-12 13:29:46

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gratulacje! Gdyby nie to podłoże byś spokojnie wciągneła więcej :D Najważniejsze ze pierwszy raz zaliczony (start w zawodach znaczy sie, już ja wiem co po przeczytaniu miałaś na mysli!) No i bardzo ładnie na zdjęciach wyszłaś pozdro. A te figurki jako nagrody nawet fajne

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    placki fajne na czym smazysz?

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 19:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość białka? Za duża?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ja zadnych odpowiedzi nie otrzymuje, tylko po mnie jedziecie bo myslicie ze jestescie koksy bo sie zdrowo odzywiacie i wiecie wszystko.. bardzo fajne uczucie. jem teraz jeżyny.. tez nie zdrowe moze powiecie? Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-12 20:07:14

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2010-09-12 20:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudanie POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A zna ktoś jakieś fajne ćwiczenia na ławkę bo sam nie mogę znaleźć szukałem 2 godziny i nic

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2010-09-12 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a hoj w dvpe aby fajne foczki zapoznacIm lovint it

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 01:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gratuluje Venka, pierwszy start za Toba Fajne podsumowanie, ciag ladnie skoczyl " MC 90g --> 107,5kg " z 90gramow na 107.5kg

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudanie POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zna ktos jakieś fajne ćwiczenia na tą ławke pod sztange :D piszcie co wiecie !!

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2010-09-13 19:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A te wszytskie gadki to sa nic nie warte, jak bylo tka bedzie, pasozyty, duze firmy, emigranci, fajne roboty, do bani roboty. Ten swiat jest tak poustawiany ze niwiele sie w nim zmienia, albo r.u.c.h.a.s.z ile sie da albo jestes r.u.c.h.an.y. Mimo wszystkich teorii [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 21:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielcy mistrzowie karate

    Post
    Sztuki Walki

    No fajne mi sie podoba. Nawet jest to podwojne ushiro mawashi. Takie pytanie jeszcze - czy z Narushima to wygral bo mi sie wydaje ze chyba dostal pod lokiec ale pewien nie jestem czy to ta walka ? Pzdr.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11003 Data: 2010-09-14 00:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rAszek - Road to July 2011

    Post
    Trening dla początkujących

    No fajne zabaweczki mnie ładnie poczesało po Shocku, choć ponoć lepszy był stary ale już nic nie zrobimy, będzie sie działo ! jedzieeeeeeeeeeesz

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10401 Data: 2010-09-14 16:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki maja fajneMacieyou daj mi ja cos wykombinuje dobra nie rozmywajmy Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-09-14 21:32:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia

    Post
    Sztuki Walki

    Myślę że wydział prawa będzie najbardziej wszechstronny. Liczy się przede wszystkim papier jakiejś uczelni żeby można wskoczyć na odpowiednie stanowisko. W każdej służbie zaczynasz od pracy u podstaw. Na jakieś fajne stanowisko to dopiero po paru/nastu latach służby.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2010-09-14 22:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stola foty str. 5/6/7

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile masz wzrostu ? bo nie doczytałem ... Fajne bareczki, brzuch dobry łapy trochę małe, ale ujdzie także gra gitara

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 22:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do mnie za to masz blisko:).Mogę Cię jeszcze zachęcić tym,że mam takie fajne stare inzerki które byłyby w sam raz dla Ciebie na początek,bo nie tną już tak bardzo nóg.

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ WACH- Co dalej?!

    Post
    Sztuki Walki

    fajne KO ja mu kibicuje

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2010-09-15 00:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne zawody sie zapowiadaja Duza szansa, ze wystartuje... Konkurencja bedzie mocna w 100-110, pewnie 220 kg to takie min zeby cos powalczyc. Do listopada moze uda mi sie taki wynik wykrecic. Moze planujecie zawody w trojboju bez sprzetu

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 17:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcellll nic nie sugerowałem to żart fajne zdjęcie czekam na wypiskę ciekaw jestem tych podciagnięć i reszty podzr A co do wcześniejszego treningu widać że z techniką postępujesz do przodu zdecydowanie jak Rion napisał Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-09-15 21:07:29

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] redukcje robilem na sztandze i hantlach, do plecow tylko dwie serie wyciagi dolaczone i brama na klatke, teraz jestem w okresie przejciowym wiec treningi lajtowe, szybkie przyjemne dlatego dla odmiany cwicze sobie na maszynach, fajne urozmaicenie Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-09-15 22:39:31 Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-09-15 22:40:10

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)