faftaq

[...] zauazalnym wpływie. W badaniach na ludziach wpływ HMB notowano raczej u niewytrenowanych osob. Gdy testowano jegop wplyw na sportowcach - wpływu nie było. http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html ja jako antykwtabolik wybrałbym BCAA albo kreatynę Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-20 10:41:08

mowilem ogolnie o krecie juby. . .dobra skonczmy temat rybozy tylko polecmy koledze jakies suple do zszamania... Edit: a i wlasnie faftaq mam prosbe: Moglbys zajzec do tego tematu?? --> (http://www.sfd.pl/nitrobolon_II_%2B_xpand_%2B_BCAA_%2B_Bialko_%3D_czysta_masa__-t531178.html) widzisz potrzebuje pomocy w doborze supli i chcialbym poznac [...]

[...] cukru podniesie (warto sobie zjesc wieksza porcje np prolongatum i zmierzyć sobie glukometrem poziom glukozy ) Jesli jestes ekto - i masz braki bialka i wegli w ciagu dani - to porcja synthy przed snem Ci nie zaszkodzi. Jesli jestes endo i np robisz redukcje - zastanowiłbym sie trzy razy... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-21 23:35:30

to jest normalne, jak chcesz rozpuszczać to nie czekaj aż znikną grudki bo nie znikną a im dłużej trzymasz kretę w wodzie tym szybciej zamienia się ona w kreatyninę, najlepiej jak faftaq pisał na łyżeczkę do buzi i zapij wodą/sokiem

to nie jest suplement tylko kox (PH) więc NIE TEN DZIAŁ Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-24 10:57:36

[...] okazji swoje ego publicznie łechcesz, wysuwając się przed szereg), jesli uważasz, że fakt iż jestem zielony w jakims dziale - daje mi w powszechnym odbiorze rzekomy monopol na rację. Taki argument - ma jedynie erystyczne walory, a autorowi tematu z takim kwitkiem też chyba miło nie było pzdr Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-26 19:08:57

faftaq spokojnie cos ty taki nerwowy ? po to jest forum by pytać chłopak nowy nie wiedział żeby wbić to w wyszukiwarke:) do autora wklej diete, oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne wskazówki odnośnie diety http://www.sfd.pl/Jak_u%C5%82o%C5%BCy%C4%87_diet%C4%99_-t527693.html dieta+ dobry plan = gwarancja sukcesu

[...] autora. Piszesz "mozna przyciac" jakby to był Twoj tekst. Tymczasem prawa nalezą do autora. Nie będe przycinac cudzych tekstów i publikować - bez zgody ich wlasciciela. Z resztą nie zgadzam się z pewną insynuacją zamieszczoną w tym tekscie. Mi się ten artykuł zbytnio nie podoba. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-02 16:42:38

faftaq - dzieki ,tego nie widzialem

nie zawracaj sobie nim glowy z resztą http://www.sfd.pl/HMB_-_jak_i_czy_dzia%C5%82a_-t117011.html http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-06 16:42:40

jak dla mnie X-Plode + cm3, ewentualnie X-Pand + cm3 takie zestawy brałem i byłem zadowolony, siła bardzo dobrze poszła, jeżeli chodzi o masę to podstawa dieta i to co pisał faftaq Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-10-07 15:21:06

wiele osób szamało zdecydowana większośc chwali dla mnie w takiej kolejnosci: WF, xplode faftaq - zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-10-09 10:18:33

Faftaq wyczuwam ironie.. :P. Myślisz, że nie powinienem się tym przejmować? Ogólnie obwodów nie mierzę narazie Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2009-10-12 13:34:29

[...] nie uwazasz ze to troche za duzo? + piwo - które tez jest plynem, i tez plyny w organizmie uzupelnia gdybys pil tak przez 12 godzin w ciagu dnia - to spozylbys 9 litrów plynu nie wiem czy masz kontunuwoac cyklczy nie - w kazdym badz razie - nie powinno to zalezec od tej "imprezy" Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-12 13:43:47

Faftaq, na początku brałeś udział w tej dyskusji, a oto jej dalszy ciąg... http://www.sfd.pl/Jak_smako%C5%82yki_spalaj%C4%85_t%C5%82uszcz-t507720-s14.html

faftaq: Wuchta34 - a Ty przypadkiem zakupów w activusie na opieńskiego nie robiłes swego czasu? bo mnie się wydaje że Cię kojarzę dokładnie to byłem ja taki se mały koleś w okularkach co nieśmiało pytał się o kreatynkę

[...] mają swoje miejsce. Nie wyobrazam sobie opierć diety na owocach, ale fraza "nie są zdrowe, ponieważ zawierają fruktozę" - to hasło raczj w stylu populistycznej partii republiki poludniowej papryki niz głos rozsądku. Mam nadzieje, ze to folklor tego działu raczej niż trend w odzywiniu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-18 20:41:03

[...] wiem, ze przy maksymalnych hardcorach (venom, xs) - wcale nie jest tak kolorowo - i nie ciagnie mnie do nich. regularnie próbuje sampli róznych srodków - ale trwam przy podstawach reasumując - gdybym mial nieograniczony fundusz - suple bylyby jedna z ostatnich rzeczy w które bym inwestowal Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-18 23:15:35

jaki cel? jakie oczekiwania wzgledem suplementu? substancji równie wszechstronnej i skutecznej jak kreatyny - nie ma Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-19 15:42:47

[...] się zastanowic dlaczego Cie ten pęcherz budzi... Caly tekst tratuje tak o bcaa jak i szejkach bialkowych, a generalnie chodzi o regułę: rzekomą koniecznosc aplikowania sobie czegos w porze snu, która jak widać i tam "na górze" jest przez niektóre autorytety wyraznie krytykowana... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-21 00:18:03