Witam Serdecznie Nazywam się Patrycja, mam na celu przeprowadzenie testu produktu TERMAL CUT PRO EXTREME . Moim celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów - 8 kg, oraz ujędrnienie ciała. Wiek : 19 Waga : 63 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 93 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu : 75 Obwód na wysokości pępka : 85 Obwód bioder : 95 [...]
[...] tygodnia jestem na podwyższonej podaży kalorycznej , a we wtorek wybieram się do poznania do Radka aby ustalić co dalej... dieta: 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme, 3 caps clenburexin, 6 caps l-carnitine complex 1-650g białek jaj, 200g płatków owsianych zalanych kawą i cynamonem, 100g awokado po śniadaniu joint-X-pack, [...]
[...] sprzętu i zachecanie do kupowania karnetów, chociaz ci co zrobili trening od razu sie zapisują. dieta: przed śniadaniem 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme, 6 caps l-carnitine complex, 3 caps clenburexin 1-650g białek jaj, 200g płatków , 100g awokado po śniadaniu joint-X-pack , vital-X-pack, vit c strong 2 caps 2,3-300g [...]
[...] klatkę, triceps, brzuch a po treningu zrobiłem 20 min cardio na bieżni. Dieta i suplementacja wyglądają teraz nastepująco: przed posiłkiem 2 miarki bcaa powder, l-glutamine extreme 2 miarki, l-carnitine complex 6 caps 1-15 białek jaj i 3 całe jaja, 150g płatków owsianych z cynamonem i imbirem zalanych kawą, 100g awokado po posiłku vitalXpack, [...]
[...] od dwugłowych, był to pierwszy mocny trening po zabiegu. Dziś też przyjąłem pierwsze suplementy tzn, isolate 100 -smak gruszkowy (WYMIATA), bcaa powder i l glutamine extreme, oczywiście cały czas biore TRIBULON BLACK I GH TURBO, po którym śpię rewelacyjnie. Od dziś dieta tez ulega zmianie i zwiększam ilość białka i węglowodanów , bo [...]
[...] Dokładam 40g białka i 40g z węglowodanów. OD jutra ruszam też z pełną suplementacją jaką stosuję podczas masówki. DIETA I SUPLEMENTACJA: -10g bcaa powder, 10g l-glutamine extreme,6caps l-carnitine complex -600g białek jaj, 200g płatków owsianych, 50g orzechów włoskich (omlet) po śniadaniu vitalXpack, jointXpack, vit c strong, 3 caps omega 3 [...]
[...] bardzo uważać na kontuzję więc wiekszą uwagę będę przykładał do techniki i czucia mięśni niż do ciężaru. Suplementacja to isolate 100, casein 100, bcaa powder, l-glutamine extreme i S.A.W. dieta: przed śniadaniem bcaa powder, l-glutamine extreme, isoalte 100 1-600g białek jaj, 200g płatków owsianych, 30g rodzynek, 30g orzechów włoskich [...]
[...] treningowych. Z racji tego że muszę trenować po śniadaniu moja dieta i suplementacja wyglądają następująco: przed śniadaniem 1 miarka isolate 100 , bcaa powder i l-glutamine extreme 1-600g białek jaj, 200g płatków owsianych, 50g rodzynek przed treningiem S.A.W . , bcaa powder, l-glutamine extreme TRENING-bezpośrednio po 150g ryżu, 50g isolate [...]
[...] treningowych. Z racji tego że muszę trenować po śniadaniu moja dieta i suplementacja wyglądają następująco: przed śniadaniem 1 miarka isolate 100 , bcaa powder i l-glutamine extreme 1-600g białek jaj, 200g płatków owsianych, 50g rodzynek przed treningiem S.A.W . , bcaa powder, l-glutamine extreme TRENING-bezpośrednio po 150g ryżu, 50g isolate [...]
Witam uirapuru! Ostatnio tu nie zaglądałem, ale nadal pasjonuję się kettlami! Prowadziłem dziennik, ale temat wtedy raczkował dopiero :) Będę śledził! 300 KB Challenge nie robiłem - odstrasza mnie pompka na kettlu i brzuszki z kettlem w dłoniach - i to nad MOJĄ głową ;) Z takich tasiemców to podobał mi się trening Cottera - plan na 2 treningi [...]
[...] ale nie jestes pierwszy więc zapytam. O co do Ch... chodzi z tym rodzinka??? Trochę offtop ale polecisz jakiś spalacz/przedtreningówkę która "wytopi" i dobrze pobudzi,skoncentruje ale nie może pompować ? Slim extreme z wxn bdb srodek. Blue Magic jeszcze lepszy ale bardzo sajdowy dla mnie. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 15.02.2019 16:32:21
Siemanko panowie, pytanie planuje teraz leciec z delikatna redukcja/rekompem, myslalem nad polaczeniem spalacza plus lgd extreme z pro. Jak myslicie dawka 10mg wystarczy? Czy sie nie cackac i brac 20mg dziennie? Spalacz to burn z pureclinic. Czy jakos inaczej to widzicie?
[...] mi się pojawił (mam nadzieję że ten przyrost w pasie i cellulit to sprawka wody). Wody pije 4-5 litrów dziennie. Do tego od tygodnia stosuje w pon sr i pt spalacz wxn slim extreme a we wtorek i czwartek blue magic. I zacząłem jeździć od 2 tyg na rowerze na siłkę (6km w jedną stronę). I nic to nie dalo... Waga 85kg wzrost 177. Podsumowując - [...]
[...] nie przesadzam. 8-)Mogłem biegać i biegać. Nie to co teraz,że ledwo 6km z dwiema gorkami robię na rowerze zwłaszcza że biorę do tego towar z geranium w składzie (wxn slim extreme) }:-( (i za taki stan rzeczy obwiniam mk677 %-)%-)%-)). Podkreślam że brałem już kiedyś GW (samo GW)i efekt byl zdecydowanie inny %-) zreszta inne sarmy jak ostaryna [...]
Braxu mowisz o luna? Mi ogolnie pasuje ze maja takie produkty, tylko dziwne że wysylaja i psiarnia sie nie czepia Co za problem? Starczy, że firma i strona zarejestrowana za granicą, a magazyny mogą mieć w różnych krajach i w Polsce. Btw szamał ktoś, coś z Androgen Extreme? Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-08-09 12:20:21