SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

expander

Czy chodziło Ci o: "expanded"?

  • Właśnie wyszukałem coś takeigo co się nazywa Megabol Expander- i reklamuje się go ze ma podobne działanie jak przetaczanie krwi, czyli poniekąd jak Epo. Co to jest za środek, ktoś o tym łyszał, brał? warto? nie warto?

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13986 Data: 2005-06-16 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmetal ja też :) Jestem ciekaw działania tego expandera. Jutro go powinienem dostać. Co do efki, ja odczułem efekt po takich proporcjach: 200 mg kofeiny, 40 mg eferyny .Czułem się fajnie, swobodnie, amielm chęć na bieganie. Przekłądając na efekty, to poprawilem się o kilka sekund. Ale potrzebuje jeszcze poprawić z 8 sekund. latego się pytam, czy [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13986 Data: 2005-06-21 13:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pewną etykietę. Whey Optimum Megabola o smaku jagodowym, to ścisła czołówka jesli chodzi o białka. Jest to też firma która pierwsza wypuściła na PL rynku glicerol (expander), dobrych kilka lat temu, ale nikt nie zwrócił na to uwagi. Ma też przyzwoite mono i innowacyjną crea-colę. BIosterol i testosterol na pewno nie ustępują działaniem [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 00:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jabłczan kreatyny (creafusion)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmm mono nie brałem bo nie chciałem być zalany wodą , nic źle nie zrobilem bo postepowalem zgodnie ze wskazuwkami z forum, a teraz moze wyjde na .... ale co to ten xpand? wszedzie o tym piszą...,a jak wpisalem w sklepie internetowym xpand to sie pojawil tylko jakis expander megabola... a to chyba nie to ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16779 Data: 2005-10-01 12:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Garazowa Silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    expander i pas

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13558 Data: 2009-06-03 14:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CP,ETYL,serwatka,co kiedy,ile?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ten expander to moze dlatego producent radzi przed i po treningu a nie rozlozyc w czasie,bo jak pisalem to niejest tylko sama fuzja estru jablczanowego z jablczanem kreatyny,ale tam w porcji jest az 11 gram innych skladnikow:na 15 gram serving expanda jest: 4 gramy fuzji tych kreatyn 3 gramy aakg 2 gramy betaininy 2 gramy tauryny 1 gram n -acetyl [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2005-02-02 12:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia ze sprężyną

    Post
    Trening w domu

    w atlasie masz expander do fajny sprzecior na wakacje jak ktoś z dala od domu siłowni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 10:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - fomBi

    Post
    Trening w domu

    tylko że ja już ćwiczę ok 3-4 miechów. i zorbie sobie inaczej. 2 dni ćwiczenia , jeden przerwy itp. Obciążeń sobie narazie dodawać nie mogę bo mam hantle max 7 kg. ale niedługo będzie lepiej bo sobie kupie expander i drążek.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2009-05-02 12:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luźno ma być

    Post
    Trening w domu

    [...] robilem na barierkach balkonowych dipsy (pompki na poreczach). Do tego pas za 30 zl, metr lancucha za jakies grosze. Plecak w Dekatlonie za 30 zl i troche kamieni. Ja wiosluje po treningu. A jeszcze sobie kupilem takie koleczko z raczkami za 15 zl. To sie chyba evill wheel nazywa. I expander. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-08-18 09:34:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2008-08-18 09:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny ;>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tt,nabranie masy miesniowej Staż treningowy na słowni: wczesniej około roku Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu: ławeczka regulowana ze skosem do góry,sztanga,hantelka 15 i 2 hantelki 10 kg,sciskacz,expander,worek bokserski,stepownik Dieta: staram sie trzymac pewnych zasad Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-07-29 15:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone krwinki - wytrzymałość

    Post
    Inne dyscypliny

    Suplement o nazwie Expander firmy Megabol.Ja pier...le panowie że tak powiem - CO Z WAMI JEST NIE TAK ??? Nie umiecie sobie znalezc najprostszych rzeczy na necie ???!!!!!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2007-08-11 00:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : ok.70kg Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 1,5 roku (domowe warunki) Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki 2 x 4kg, drązek, expander Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2011-12-27 12:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu Treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] duże ograniczenia sprzętowe a chcą zacząć trening dla tego jest dla nich pewna alternatywa--trening z wykorzystaniem własnego ciała oraz użycie podstawowych sprzętów typu-expander, lub wszystkiego co posiadamy w domu. A tutaj propozycja treningu dla nowicjusza : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2009-09-24 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    PANTHERA LABS VME Vaso Muscle Expander jack3d Hitec VASOBOLAN Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health FLEXUS olimp Omega-3 Mutant masss ActivLab BCAA XTRA ZMA w takim zestawie ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2011-03-23 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie klaty i brzucha. Wystarczy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale wszystko jest w temacie który ci podałem-- mawashi zaprezentował kilka ćwiczeń które każdy jest w stanie zrobić w domu bez problemów. Wybierz te które możesz robić. Expander kosztuje zaledwie 20 zł -- nie znajdziesz drobnych na taki mizerny wydatek?? Napisz jakim sprzętem dysponujesz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-09-30 17:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI A MASA

    Post
    Trening w domu

    powtórze darka: ćwicząc całe ciało szybciej rosną mięśnie (w tym klaty). chodzi o zwiększone wydzielanie testorenu. Drążek powinieneś włączyć bo to ćwiczy plecy a szerokie plecy potęgują wygląd klatki i bez nich duża cześć efekty przepada (nie ma tej szerokości). Expander również się przyda jako uzupełnienie treningu pleców. na pompkach da rade [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2009-06-28 22:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty? małe ale zawsze :)

    Post
    Trening w domu

    Robie od jakiegoś czasu wiosłowanie sztangielkami w opadzie. zawsze to chyba lepsze niz expander.. z klatką próbowałem ładować obciążenie na plecy ale to nie wychodzi wkółko mi coś spada albo przesuwa się na odcinek lędźwiowy. także teraz zacząłem robić pompki z przenoszeniem ciężaru ciała. Czy to pomoże zobaczymy. wkleje fotki tak może w połowie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9284 Data: 2009-06-05 17:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki chlopaki.Jeszcze jedno bo chyba juednak odstawie suste i wezme cypionat z tego powodu jak iz jak pamiętam po suscie nie moglem po kazdym szocie usiąsc na dupsko przez tydzien. Jaki byscie proponowali cykl z połaczeniem cypionatu i metanu tajlandzkiego,zeby mniej wiecej tak do 6 tyg.trwal o ile tak można.Napiszcie jak możecie jak to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2006-03-07 09:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Dzisiaj testowałem EXPANDER! Jestem zawiedziony... Może na mnie nie podziałało, ale ja powiem inaczej, czułem się po tym gorzej w biegach.. Jak biegne normalnie, to czuje oddech, a tutaj oddychalem, ale tak jak bym tlenu nie otrzymywał. Czułem się jak bym wdychał HEL. Po efedrynie było duuuuużo lepiej. W dodatku to smakuje jak ...

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13986 Data: 2005-06-21 21:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć klatke jeśli nie ma się sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kup expander tym poćwiczysz całe ciało i efekty będą

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12165 Data: 2008-07-15 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)