witam, jestem pechową posiadaczką niedoczynnosci tarczycy od 2 lat,biore euthyrox. Wbrew przeciwnościa,ulozylam sobie diete,dostarczam suplementow np.omega-3,cynk,wit.b,selen,żelazo,olej lniany itp.,biegam 45-50minut,aerobik i wszystko to dało w roku 2014 fajny wynik z 85 kg na 73 kg z rozm.44 na rozm.42.cały czas dbam o diete,wciaz biegam ale [...]
Moje wyniki tsh 4,9, ft4 15,15, ft3 3,83.Wyniki ft4i ft3 w normie ale czy one też mają różne normy w zależności od wieku pacjenta? Endokrynolog dopiero w czerwcu. przepisany przez lekarza ogólnego euthyrox 25 -1 tab. rano. Czy mam stosować czy poczekać na specjaliste.
Witam . Staż około 2lat bez diety i słabym treningiem z przerwa 6msc ( szpital ) , od 1.5msc liczę kalorie a od tygodnia zabrałem sie na poważnie licze głównie makro i robię ciężki trening ! Do rzeczy .. Znów potrzebuje waszych rad ! -Waga około 75-77 kg , waga mi sie zepsuła ale raczej lustro prawde powie , Wzrost 178 cm -Obwody : Łapa 37.5cm , [...]
[...] posiłki. Nie smażę potraw, jem produkty pełnoziarniste, 2,5-3 l wody dziennie Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): niedoczynność tarczycy, dyskopatia kręgosłupa szyjnego Stosowana lub planowana suplementacja: odżywka białkowa, magnez, oleje 3-6-9, kwas foliowy, euthyrox n88 Zmieniony przez - Negra87 w dniu 2016-05-01 17:57:49
Hello. Zwróciłem się z zapytaniem do kilku osób, jaką suplementację zażywać. Niestety, tyle, ile osób - tyle sprzecznych opinii. Co konkretnie potrzebuję? Jakiś dobry spalacz i suplementację na treningi (mam ich 6 w ciągu tygodnia). Ogólnie mam niedoczynność tarczycy, zażywam Euthyrox, ale od dwóch lat nie chodzę do endokrynologa, co skutkuje tym, [...]
[...] na tarczycę i ćwiczenia wydolnościowe zaczęły być dużym problem jak i całe wyjście na trening, bo byłam cały czas śpiąca i tyłam. obecnie mija drugi rok jak jestem na euthyroxie. biorę naprzemiennie 75 z połową 125. raz jest lepiej raz gorzej ale waga się tylko pogarsza. nie widzę efektów diet i ponownie się załamuję. czuję się okropnie we [...]
Witam. Kieruje się głównie do osób które używały tego produktu z prośbą o odpowiedzi na pytania. Z góry wielkie dzięki! ;) 1. Czy sarm LGD firmy Brawn jest wart polecenia? Czy ta firma jest godna zaufania? Czytałem że robią wałki niektóre firmy i pociskają prohormony mimo że pisze iż to sarm. A tego wolałbym zdecydowanie uniknąć. 2. Czy dawka 2 [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 73 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: -białko: 140 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnego 8. TRENING: fbw 3 x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15? 12. [...]
Hej moja siostra chce schudnac (nie szybko bo głodowki i charuwke juz przechodziła) wzrost 160 waga 63 .. Leczona tarczyca bierze euthyrox N75 ciągle, ćwiczymy razem 4 x tyg i 3 interwały w tyg po 15 min kazde . na kaukulatorze sfd wyszło 2500 więc myśle ze 1950 kcal i czy dobre makro ustaliłam B 2,2 na kg masy zaokrągliłam do 140g, T dałam 70 g [...]
[...] przytyłam w 3 miesiące 25 kg, ciało pokryło się masą rozstępów, a wyniki badań wykryły insulinooporność (homa 4,29), niedoczynność tarczycy i spore niedobry wit. D. Biorę euthyrox 25, glucophage xr 1000, vigantol 7,500 jednostek + kinon (wit. K2-MK-7). Chciałabym wziąć się wreszcie za siebie i przestać narzekać. Mam 20 lat, a wyglądam i czuję [...]
[...] o przyjmowanie leków. Mój lekarz rodzinny mówi "a nie wiem, czy można" do lekarza, u którego będę hospitalizowana dodzwonić się ciężko. Więc pytam tutaj...czy biorąc regularnie tabletki na tarczycę (dzień przed i w dniu zabiegu ) mogę je spożyć? Czy raczej odpuścić? Zażywam euthyrox. Będzie do jakoś kolidowało? Dzięki za góry za odpowiedz.
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nickowa WIEK: 34 lata NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ćwiczę z przerwami od wielu lat, wcześniej bieganie, dwa lata temu zaczęłam trening siłowy, który przerwałam ze względu na ciążę. Pół roku temu zaczęłam na nowo niestety 3 miesiące temu przerwałam ze względu na ból brzucha [...]
Witam, mam 19 lat oraz niedoczynność tarczycy, biorę euthyrox n75. Ćwiczę od miesiąca oraz odżywiam się zdrowo, jem co 3-4 godziny, ostatni posiłek jem na około 3 godziny przed snem i uczęszczam na zajęcia fitness min 3 razy w tygodniu, z reguły trzymam się 5-ciu. Zaczełam pracować wcześnie rano i najzwyczajniej brak mi siły oraz motywacji do [...]
[...] Endokrynolog zalecił stosowanie clomidu 25mg dziennie, stosuje już tydzień - bez efektów, natomiast internistka zdiagnozowała niedoczynność tarczycy i zaleciła branie euthyrox 25 - nie biorę ze względu na to że nie chce stosować kilku leków jednocześnie. Może tutaj mi ktoś pomoże w diagnozie, pozdrawiam [...]
[...] lekka niedoczynność tarczycy TSH 6,0 i lekkie PCOS czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak euthyrox n25 czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia , nie lubię biegać.. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, witaminy i minerały, [...]
Witam, po dłuższej przerwie szykuje się do 2 cyklu na oxie lub metce. Od 3 lat leczę sie na niedoczynność tarczycy, obecnie jestem na euthyrox 100.Musze jutro zrobić badanie kreatyniny, ponieważ w środę mam rezonans przysadki w poszukiwaniu guza prolaktynowego. Dwa tygodnie temu, dla potrzeb mojego endokrynologa zrobiłem badania: Test Prolaktyna [...]
[...] w jadłospisię są na oko bo może np; będę chciał więcej brokuła czy makaronu żeby się najeść). Pozdrawiam i liczę na rady. Ps; Mam problemy z tarczycą i insuliną. Łykam euthyrox i gluckophage (co do insuliny idę jeszczę do lekarza po raz kolejny jakoś w ciągu najbliższych dwoch tygodni). W dni treningowe (siłowę ) łykam bcaa, kreatyne, [...]
Witam. Mam 19 lat i mam zamiar wejść na pierwszy cykl mety. Waga 84kg przy wzroście 175cm. Leczę się na niedoczynność tarczycy, aktualnie przyjmuje Euthyrox 137. Kilka dni temu robione badania TSH,T4 w normie, wątrobowe również. I teraz pytanko. Czy są jakieś przeciwwskazania brania mety przy niedoczynności? Znalazłem kilka tematów, ale nie [...]
[...] ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? raczej tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? euthyrox ale chyba odstawię ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko, witamina D, magnez, cynk CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY [...]
[...] : niedoczynność tarczycy - Hashimoto Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia w domu + trampoliny / aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak, leki (euthyrox 50) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : Niedawno zdiagnozowano u mnie chorobę Hashimoto, lekarz nie wprowadził mi żadnych [...]