SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

enzymy

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    16 Tydzień Masy Czwartek 04.06.2020r 109 Dzień Masy Hej Dzisiaj planowo plecy :D zajazd totalny :D Dzisiaj mi się mega trenowało, niby przed treningiem nie miałem jakiegoś parcia ale jak już zacząłem robić wiosła to wszystko się zmieniło :) Niby obciążenia nie jakoś wielce na plus, bo dołożyłem 2,5kg na wiośle ale 1p mniej. Jednak myślę że [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 18:22:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    16 Tydzień Masy Piątek 05.06.2020r 110 Dzień Masy Siemka Dzisiaj Bareczki i jednak Klatka też poszła bo dzisiaj już nawet doszła do siebie, przynajmniej ten zakwas minął więc można ją lekko zrobić :) Pompka na treningu niesamowita, więc to bardzo na plus, co do bazowego ćwiczenia to dołożyłem 2,5kg i poszło tyle co ostatnio, ale już w trzecim [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 18:17:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    16 Tydzień Masy Sobota 06.06.2020r 111 Dzień Masy Siemka Dzisiaj trening rąk :) Oporna partia :D Trening jednak fajnie wchodził niby przy wyciskaniu wąsko 1p mniej ale i tak fajnie weszła ta seria w trica. Nie ma co pitolić, tylko jechać dalej i zobaczyć co czas pokaże :) Jutro off od wszystkiego, chyba że cardio tylko wpadnie ale to się zobaczy [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-06 19:31:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    17 Tydzień Masy Poniedziałek 08.06.2020r 113 Dzień Masy Elo Tak więc po dnt 114,2kg i 30min cardio na czczo ;p Na treningu dzisiaj nogi, na siadach dołożone 5kg i tak samo 8p zrobione nawet w sumie z zapasem, na upartego może do 10p bym dobił ale zostałem przy 8p i za tydzień znów polecę o 5kg w górę :) Dzisiaj też mniej serii, w sensie że tam [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-08 18:23:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    17 Tydzień Masy Środa 10.06.2020r 115 Dzień Masy Siema Dzisiaj Pull. Weszło wszystko super. Starałem się jak mogłem i wszystko na maksa :) tak z ciekawości sprawdziłem to 2h taki trening u mnie :) Podciaganie oczywiście z pomocą nóg, tyle ile dałem radę sam to sie podciagalem plus z pomocą nog :) Po trzech dniach treningowych pora na jeden [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-10 18:24:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    17 Tydzień Masy Piątek 12.06.2020r 117 Dzień Masy Siema Dzisiaj barki mocno klatka lekko :) trening gites, skręciłem hantle 55kg na wyciskanie w sumie to myślałem że ich nawet sobie nie dam rady zarzucić ale za pierwszym strzałem się udało ;p i nawet na 9p co dla mnie to spoko wynik jak na słabe moje presy :P Tak to w miarę ok, pompa fajna, [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-12 18:48:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kwestia tego czy lecą jakieś orale czy nie bo teraz cała masa bez nich i jakoś 6500kcal wchodzi bez niczego. A jakby pewnie leciał tren + antek to obstawiam że żadne maślany/enzymy/probiotyki by nie pomogły. Rembis chyba kiedyś mówił że stosowanie probiotyków na trenie to tak jakby chciało się rękami zatrzymać pędzący pociąg xD I chyba coś w tym [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 08:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiesz co Apetytu nie ma, głodu, łaknienia też nie. Zwyczajnie jestem na takim etapie że wybija godzina i siadam i jem co mam zjeść,ale też bez przesady żeby nie było że wciskam na siłę czy wymiotować mi się chce czy coś takiego. Enzymy nie lecą, MK nigdy nie używałem w życiu, GHRP6 też nigdy w życiu nie używałem. Na starcie masy szło ghrp2 i [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-22 11:43:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne - INFO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Poniższa przestroga przyda się wszystkim, którzy stosują lub mają zamiar stosować enzymy proteolityczne. Tę przestrogę skopiowałem z opisu jednego z preparatów proteolitycznych produkowanych w Stanach Zjednoczonych Ameryki. Przeanalizowałem skład wielu preparatów proteolitycznych (dostępnych na polskim rynku) o podobnym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-11 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -kolacja orzechy przegryzam w ciągu całego dnia tak myślę, że tyle wychodzi chociaż może być więcej %-) Warzywa: brokuł Napoje: kawa, mięta, pokrzywa, woda Suple ZMA, enzymy Trening Trening w warunkach domowych: Mc 12/10/8/8 - 27/37/37/37 kg Podciąganie końca sztangi 8x4 - 17 kg Rozpietki poziom 4 x 10 - 5 kg Wyciskanie skos 4 x 10 - 5 kg [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za dużo tłuszczu, za mało białka Aktywność: 4h fitness trening Suple: wit.+min. x1, wit. C x1, enzymy trawienne, mag.+b6 x2 Napoje: woda 3l, kawa z mlekiem x4 Warzywa: pomidor, cukinia, mała marchewka, papryka, seler (wliczony) TRENING C 1. Box przysiady 5x5 R 10x [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 14:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyczyny Jest symptomatycznym ze dziewczyny dlugo bedace na nieskiej kalorycznosc lub /i jakis dziwnych dietach maja problemy z trawieniem. Mowilam ci bys kupila sobie enzymy trawienne i bakterie jelitowe? W sumie jesz ananasa od czasu do czasu, ale ten syrop... Wiem wiem piszesz ze wyskok ale nie powinny sie takie rzeczy zdarzac. W kazdym [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 09:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dystrybucji, na razie pisze ogólnikowo). Te mechanizmy można wyłączyć insuliną. To insulina wpływa na specjalny przełącznik (czynnik transkrypcyjny zwany SREBP) aktywując enzymy cholesterolo i lipogenne nawet wtedy gdy tłuszcz i chol dostarczane są z pokarmem. (Ciekawostka - jej wpływ mogą łagodzić kwasy omega 3 - [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 20:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    PawelSzEvc, MaGor - amoniak powstaje podczas metabolizmu AA. Neutralizowany jest do mocznika przez enzymy watrobowe, któe maja okresloną wydajnosć. Zbytd duza dawka AA w krótkim czasie = wzrost produkcji amoniaku. Na zwiekszenie jego poziomu najbardziej wyczulony jest mózg ;-) Wg danych naukowych krytyczny poziom amoniaku pojawia się przyspożyciu [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] objętości i niskim zakresie powt. To odpowiadało mi najbardziej i sprawdzało się w praktyce. Co do MCT - uwzględniałem zawsze gdy wchodziłem w ketozę ze wzgl że omijają enzymy typu CPT i są szybko zamieniane na ciałą ketonowe ;-) Zachodniej Wielbicielki Owoców nie kojarzę, ale dla mnie fakt, że ktoś je 700g ww i jest szczupły nie stanowi [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 23:54:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jak jadłem same papki jak niemowlaki to wzdęcia i tak były. Często nawet na czczo. Od 2 tygodni jest znacznie lepiej, ale nadal się to zdarza. Ciężka sprawa. Aha. Dorzuciłem enzymy i probiotyki. Enzymy dałem do każdego posiłku. Trawi się to wszystko lepiej, nie ma resztek w kupce i czuję dużo lepiej, ale wzdęcia i tak się zdarzają;) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 10:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terco z zalozenia, ekologiczne - fajnie, ale pasteryzacja zabija weszelkie witaminy i enzymy w mleku wiec wlasciwie jego wartosc dla nas staje sie tylko taka jak kazdego przerobionego pozywnienia. Skoro wiekszosc ludzi jak to ssaski wyrasta z trawnienia laktozy, a do tego zabite sa wszelkie enzymy i bakterie ktore pomagaja nam w trawieniu mleka [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 18:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może organizm wyprodukował sporo ketonów na zapas, a ja ich nie zużyłem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/18de10521a2e45c7b9f493b43e57a31c.jpg Starsi, uczeni w mowie i piśmie mówią enzymy się uruchamiają pod wpływem stężenia substratu, a więc teoretycznie należy dołożyć (lub ująć) L-karnityny, aby zmusić pod wpływem jej stężenia (lub niedoboru) do [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 23:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W 180-200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad0ca8c9d3224c6cb2db92dda08c2621.png zielsko: burak, brokuł, szpinak pipitka: pokrzywa, rumianek, mięta, kawa, woda x 2-3 Suple O-3, ZMA, enzymy ________________________________________________________________ Dzień 10 tydzień 2 25-04-2012 Trening 1. Wyciskanie leżąc 5/5/5/5/2/3 12/14/18/22/27/25* 5/5/2/5/3 [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f7e6e9efd2b94080a04619d0550db7f7.png zielsko: sałata, pomidor, ogórek, papryka pipitka: pokrzywa, rumianek, mięta, kawa, woda Suple O-3, ZMA, enzymy ________________________________________________________________ Dzień 19 tydzień 3 04-05-2012 Dzisiaj mam domsy w łapach po parszywej 12-tce %-) jeszcze przeszłe [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)