This study was funded by Triarco Industries, Inc. (Wayne, NJ) through the contract research organization (CRO) Gateway Health Alliances, Inc. Solaros - zazwyczaj nie zawracam sobie głowy badaniami sponsorowanymi przez producenta badanej substancji i cenię je sobie raczej nisko, bo już wiele cudów widziałem. Jeśli jednak miałbym zdystansować się do [...]
Ja od swojej strony mogę polecić sprawdzone przeze mnie enzymy z NOW: Super Enzymes i probiotyk z Nutrition Now: PB8. Ekonomicznie te produkty wypadają całkiem dobrze przy zachowaniu dobrej jakości (nie najwyższej jak wspominał kolega wyżej).
Dobra, robimy eksperyment Rozkład BWT i kaloryczność bez zmian, tak jak do tej pory. Wywalasz wszelki nabiał z diety. Źrodła węglowodanów: ryż (najlepiej brązowy), płatki owsiane, quinoa, warzywa nie-zielone (wliczasz je do bilansu) i warzywa strączkowe. Owoców nie ma. Minimum pół kilo zielonych warzyw dziennie. Kiszonki domowe: min. 250g [...]
Porównanie wymiarów miedzy 3 a 10 kwietnia. Hmmm myślę, ze spróbuję wyciskania na maszynie. Jak bedzie rwało to unoszenie bioder :) Dziękuję Obliiii :) No to dzisiaj kolejne podsumowanie. Witam Was w 35 dniu zmagań. Wszystko wskazuje na to że za tydzien może nie być już spadków :( ale chyba nie jest tak źle z moją przemianą materii skoro nie [...]
[...] osłabienia naturalnego odruchu wypróżnienia... Po ich wywaleniu stany zaparcia nawykowego się pogłębiły i jest w efekcie gorzej niż było Ech... .... Zrobimy tak: kup sobie enzymy trawienne i bakterie probiotyczne i bierz zgodnie z zaleceniami producenta. Do tego, NATYCHMIAST włączysz do diety 25g węglowodanów z jabłek surowych, tzn. codziennie [...]
[...] chyba ze to wina piwa? moze zmierzyc sie za 2 dnia tak jak kiedys mi kazalas? ------------------------------------------------------------------ Dzien 20-80 cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium Warzywa w kazdym posilku, mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa [...]
[...] i mam wrażenie, że powoli kuracja przynosi rezultaty. Włączę do tego codziennie 3 średnie jabłka, które uwielbiam, choc u mnie lubią wywoływac wzdęcia Jeśli nadal będą problemy, to kupię wtedy enzymy i bakterie probiotyczne. Ostatnio tak dużo pieniędzy wydaję na suplementy i zioła, że wolałabym nie dorzucac kolejnych... Może tak byc Szefowo?
[...] z nich sole mineralne, przez co musimy je posolić – a sól kuchenna zatrzymuje wodę i wyniszcza organizm. Podgrzewanie powyżej 100ºC bezwzględnie niszczy enzymy, które są niezbędne do przyswajania, trawienia i wchłaniania do krwiobiegu składników odżywczych z jedzenia. Podgrzewanie ingeruje w skład molekularny pożywienia, [...]
[...] nie mam czasu po internecie siedziec ale tylko jak znajde to bede zagladac do ciebie ----------------------------------------------------------------- Dzien 50-50 cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium Warzywa w kazdym posilku, mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa [...]
[...] struktura węglowodanów, tym łatwiej zostają strawione i przyswojone. Monosacharydy (pojedyncze cząsteczki glukozy, fruktozy lub galaktozy) nie wymagają rozkładu przez enzymy trawienne w celu bycia przyswojonymi przez organizm. Złożonych cukrów (podwójne cząsteczki - dwusacharydy: laktoza, sacharoza, maltoza i izomaltoza) oraz skrobia [...]
[...] mam cheata tez zrobic? oraz czy groszek mrozony i pietruszke mam wliczac do bilansu?? ----------------------------------------------------------------- Dzien 50-50 cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium Warzywa w kazdym posilku,kiszone mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax2 Fajny ten nowy [...]
[...] stówki, ale nie chcę badziewia, więc ewentualnie do 200zł mogę dać. Micha Rozkład posiłków kiepski, bo byłam na dłuugich zakupach spożywczych Do tego kawa, rumianek, skrzyp polny, supradyn, enzymy trawienne i bakterie probiotyczne (do przedtreningowego - to działa!), omega 3 potem i stanowczo za mało wody, bo nie miałam kiedy, zaraz nadrobię.
Tak, a postaraj się bardziej o prawidłowy stosunek kwasów omega 3 do kwasów omega 6. Kwasy te działają antagonistycznie do siebie, są metabolizowane przez te same enzymy co oznacza, iż duże ilości kwasów omega-6, które niestety obficie występują w żywności a ich stosunek w dzisiejszych dietach wynosi nawet 1:20 są przyczyną obniżenia zawartości [...]
Witam, Od dłuższego już czasu piję białko Dymatize Whey Protein Izolate. Jest on wzbogacony w enzymy trawienne. Niestety piję tylko jedną porcję 30 g przed snem ponieważ mimo tych enzymów mam problemy ze strawieniem tego w krótkim czasie. Chodzi mi o to, że nie mogę pić porcji 30 g w ciągu dnia ponieważ nie zdążę tego strawić przed następnym [...]
[...] taką że się stoi na takiej platformie i pomaga się podciągnąć. Pewnie lipa? Dziś już tak fajnie z brzuchem nie było jak wczoraj muszę zrezygnować z warzyw przed treningiem, bo wystarczający dyskomfort podczas ćwiczeń czuję i bez problemów żołądkowych. Kawa, cykoria, belissa, supradyn, enzymy trawienne i bakterie probiotyczne, omega 3
Co za dzien!!! Znim wkleje diete to male wytlumaczenie caly dzien poza domem, wpadalam tylko zeby zjesc i zmykalam, wiec jedzienie bylo na maksa Dzien 20-80 cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium Warzywa w kazdym posilku,kiszone mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax2 [...]