energia

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ultralean_Diet_Whey_i29779_d380x380.jpg Opis - Zawiera tylko 3,6 g węglowodanów w porcji - Zawiera duże ilości błonnika i składników aktywnych - Redukcja tkanki tłuszczowej przy zachowaniu tkanki mięśniowej - Stworzony z wysokiej jakości białek USN Ultralean Diet Whey reprezentuje najnowszą i najbardziej [...]

Witam, zamieszczam ten trening w dziale dla początkujących, nie do końca jestem początkującym, ale można powiedzieć, że zaczynam na nowo i szukam tutaj pewnej porady. Otóż około dwóch lat temu byłem w dość dobrej formie, regularne treningi i praca nad sobą dały efekty (było to dla mnie niesamowite, gdyż wcześniej nie wyglądałem za dobrze, a taka [...]

[...] - typu oczekiwanie na opadniecie piany, picie powolne białka - zero efektów. Do tego czasami po wypiciu Xpanda na treningu mam bardzo dużo siły - wręcz rozpiera mnie energia, a czasem czuję zmulenie i brak ochoty na cokolwiek. W środę następny trening i planuje wyrzucić porcję białka przed treningowego, ale może ktoś z drogich [...]

[...] jakbym był na lekkiej "bombie". Wiosna, lato, przeszło, było dobrze. W sierpniu zacząłem ćwiczyć na siłowni, masa ładnie w górę, siła w górę, wszystko pięknie, czułem, że energia mnie rozpiera. Czułem się, jak młody Bóg. W listopadzie, grudniu przestałem rosnąć, siła ustała, w sumie wiadomo, nic dziwnego. w grudniu, styczniu zacząłem odczuwać [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA__i28228_d400x400.jpg CLA + Opis - Zmniejszenie objętości tkanki tłuszczowej w organizmie. - Pozytywny wpływ na układ odpornościowy. - Obniżenie poziomu cholesterolu. - Chroni przed wolnymi rodnikami. CLA Sprzeżony kwas linolowym - jest zmodyfikowanym kwasem tłuszczowym występującym w niewielkich ilościach w [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HEMO_NO_i27467_d400x400.jpg HEMO NO Opis -Ekstremalna pompa mięśniowa -Potężna siła i energia na treningu -Znaczny wzrost wytrzymałosci oraz wydolności tlenowej -Szybka regeneracja potreningowa Hemo NO - jest to zaawansowany suplement przedtreningowy tzw. booster tlenku azotu. Wyjatkowa formuła pozwala cieszyć [...]

[...] z racji bardzo aktywnego trybu życia (głównie ciężka praca) ale okazało się, że był to strzał w 10. Na wysokich tłuszczach i braku węgli czuje się świetnie. Motywacja,energia,trzeźwość myślenia i takie tam. Zauważyłem, że po WW łapie mnie muł, mega ssanie i ciężko pohamować apetyt. Ale jak wiadomo WW są niezbędne stąd też mam kilka pytań [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA__i28184_d400x400.jpg CLA + Opis - Zmniejszenie objętości tkanki tłuszczowej w organizmie. - Pozytywny wpływ na układ odpornościowy. - Obniżenie poziomu cholesterolu. - Chroni przed wolnymi rodnikami. CLA Sprzeżony kwas linolowym - jest zmodyfikowanym kwasem tłuszczowym występującym w niewielkich ilościach w [...]

Dieta kek wicka 4-5 dniowy program odchudzający, polecany szczególnie osobom rozpoczynającym walkę z nadprogramowymi kilogramami. Głównym założeniem jest ograniczenie ilości dostarczanych węglowodanów i białek do minimum, co w efekcie spowoduje lipolizę - czyli rozkład hydrolityczny triacylogliceroli (tłuszczy). Energia pozyskiwana jest w 90 % z [...]

Mam coś na mase!!! dobre danie z gazety "kulturystyka i fitness sport dla wszystkich" dzisiaj pierwszy raz to zrobiłem obchałem sie na maxa. jest całkiem dobre!!! SPOSÓB PRZYRZĄDZANIA: Zagotować wode z solą (lub bez).Na wrzątek wrzucićprzepłukany ryż,gotować 20min.Ugotowany ryż osączyć.W czasie gotowania ryżuoczyścić brokuły,podzielić na małe [...]

Wiek ; 15 lat Wzrost ; 173cm Zapotrzebowanie ; 1653 kcal Posiłek nr. 1 - godz: 06;45 ; waga / b / t / w / Bł /Energia Jajo gotowane 50 g 6,3 g 5,3 g 0,6 g 0,0 g 78 kcal Mleko 1,5% 230 g 7,8 g 3,5 g 11,5 g 0,0 g 108 kcal RAZEM : 280 g 14,1 g 8,8 g 12,1 g 0,0 g 186 kcal Posiłek nr. 2 - godz: 11;30 Chleb pszenny 25 g [...]

Witam wszystkich. Jestem nowy na forum i zupełnie świeży jeśli chodzi o szeroko pojęty doping, dlatego potrzebuję się poradzić i podszkolić z nadzieją, że pozwoli mi to uniknąć błędów i nie wyrządzić sobie szkody. Opiszę Wam najpierw moją sytuację, bo myślę, że to bardzo istotne. Od dłuższego czasu mam problem z motywacją (nie tylko do ćwiczeń, [...]

Temat jak temat kontrowersyjny ale inaczej nie moglbym przyciągnąć wiele osób do dyskusji Wielokrotnie spotykałem się ze stwierdzeniem, że w boksie najwazniejsza jest energia kinetyczna Ek= mV kwadarat/2. oczywiscie masa i szybkość mają duże znaczenie lecz nie koniecznie stanowią o sile ciosu zawodnika. Jak wytłumaczycie to, ze David Haye bije [...]

Cześć, Ankieta wypełniona poniżej. Przepisano mi terapię testosteronem w zastrzykach Prolongatum 2 ampułki co 7 dni (przez 5 miesięcy) mimo dobrego wyniku Testo całkowitego i niskiego Testo wolnego. Mam obawę przed kuracją. Czy jeśli zacznę TRT zastrzykami to po ich odstawieniu może być tak że naturalna produkcja testo nie ruszy sama nawet na [...]

[...] Oil to produkt zawierający olej z orzecha kokosowego będący źródłem kwasów tłuszczowych o średniej długości łańcuca. Najważniejszą zaletą tego produktu jest bardzo wysoka energia spalania (ponad dwukrotnie większa niż w przypadku węglowodanów i białek), przy jednocześnie szybkiej absorpcji. HI-TEC NUTRITION MCT Oil może być stosowany zarówno w [...]

[...] 130 m/s - około 70 strzałów z jednej kapsułą 12 gramową CO2 - system Blow-Back ruchomy zamek przy strzale - możliwość zamontowania dedykowanego celownika laserowego - energia pocisku: poniżej 17 Jouli - długość: 165 mm - waga: 710 g NOWY! Sprzedam za 270zł cena do negocjacji dorzucam 3 kapsuły co2 troche srutu i Orginalną kabure [...]

[...] na barkach (inny rozstaw stóp) (łydki) - 2s i co o tym myslicie? jezeli chodzi o to, ze wychodzi za duzo to tym bym sie nie martwil bo dopiero zaczynam, dieta jest git, energia mnie rozpiera tak wiec w tej chwili o przetrenowanie sie nie martwie i mysle, ze moglbym pociagnac tym planem do konca stycznia. jezeli cos rzeczywiscie nie gra to [...]

19 października przypada 65. rocznica urodzin jedynego polskiego, dwukrotnego mistrza olimpijskiego w boksie (1964, 1968) Jerzego Kuleja. Jubilat również dwukrotnie triumfował w mistrzostwach Europy (1963, 1965) i był ośmiokrotnie mistrzem Polski (1961-70). Jerzy Kulej urodził się 19 października 1940 roku w Częstochowie. Boksował w barwach [...]

Cześć, W ciągu ostatnich 7 miesięcy schudłem 14kg (105.5->91.5), precyzyjnie dobierając kalorykę diety żeby schodzić o 0.5kg tygodniowo - progresywnie zmniejszając ilość węglowodanów. BF spadł mniej więcej z 30% do 20%. Cały ten okres ćwiczyłem 3x w tygodniu siłowo, dbałem o minimum 2g/kg białka i 1g/kg tłuszczu. W efekcie w pasie straciłem 13cm [...]

[...] W dzien trace i musze uzupelniac bardzo duzo wody (za oknem ponad 40C, praktycznie bez przerwy i wysoka wilgotnosc powietrza). Po 10h w pracy, czesto na zewnatrz dodatkowa energia bedzie potrzebna. Podejrzewam, ze organizm zuzywa wystarczajaco duzo energii przy ciaglej probie regulacji temperatury ciala. Przestudiowalem posty o peptydzie [...]