elektrolity

Zmniejsz. Póki co to radzę Ci elektrolity popijać.

Wiemy to od dawna ;-) i to trochę bardziej złożone bo tu dobrze poerdola się tez elektrolity itp ale dobrze dobrze, szukaj ciekawostek ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-28 20:01:09

Panowie co do badań przed cyklem, co zrobić żeby w miarę kompleksowo było, tym bardziej że nie pamiętam kiedy ostatnio coś robiłem a w życiu nie oszczędzałem się przez pewien okres... Diagnostyka ma taki pakiet w promocji(200zl): OB Morfologia krwi (pełna) PT (INR) APTT Fibrynogen Glukoza Elektrolity (Na, K) Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, [...]

To ja podam dawki: zacznij od 20mg telmisartanu solo (chyba najniższa możliwa dawka, lekarze od ręki przepisują 40mg), halflife wynosi 24h więc po 5 dniach zacznij sprawdzać ciśnienie, jeśli nadal jest źle to podbij do 40mg. Po jakimś czasie skontroluj elektrolity, żeby upewnić się, że potas nie jest wywalony.

Najpierw to zredukowałem. Po tym stymulatory. Później, carbo. Teraz zostawiłem tylko AAKG, Kre Alkalyn, Cytrulinę - przed. I Elektrolity bez glukozy pod czas.

Ludzie typ pisze ze ma hematokryt 55 Prawdopodobnie po prostu odwodniony, nawet nie ponowił badan po poprawnym nawodnieniu a już rozpiski suplementów i upustów które są ostatecznością. Niech chłop ogarnie nawodnienie i zbada Elektrolity jak wyglądają, jak unormuje i będzie wywalone w co watpie to można myśleć dalej.

Kawa, cola, energetyki, herbata, wszystko zawiera kofeinę/teinę, która działa moczopędnie. Wypłukiwane są z organizmu elektrolity, czyli potas i magnez, więc warto je uzupełniać. Magnez nie może być w formie tlenku (najczęściej spotykany rodzaj) czy węglanu, bo są bardzo słabo rozpuszczalne w wodzie, a co za tym idzie, bardzo słabo przyswajalne. [...]

Na nerki na wczesną niewydolność to badamy cystatyne-c, chyba najlepsze badanie żeby stwierdzić wczesne problemy, bo jak już elektrolity, mocznik, kreatynina wychodzi ch**owo to już naprawdę jest kiepsko z nerkami

Enterol zapisują lekarze i podają w szpitalach przy biegunkach ;) przy wirusowkach jelitowych to jedyny sposób leczenia + elektrolity ;) ogólnie każdy ma trochę inna florę bakteryjną, probiotyki są spoko przy problemach jelitowych na szybszy powrót do normalności, ale pytanie czy łykając zapobiegawczo nie wypieramy właśnie naturalnej flory i nie [...]

Elektrolity sprawdź, przy nandro lubi sód się magazynować ;) jak bedzie zbyt wysoko to pasuje trochę zejść z soli w pożywieniu ;)

Może tak być. Wypijasz zbyt dużo wody. Wyplukujesz elektrolity. Woda przelatuje przez Ciebie i w rezultacie wcale mocniej nie jesteś nawodniony a może być nawet gorzej. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-12-20 16:28:08 Ja to się tak nasłuchałem właśnie tutaj żeby chlać po 5-6 litrów wody dziennie, największą głupotę zrobiłem, wszystkie [...]

Ja tam zawsze minimum 6, teraz z t3 to i 10 litrów. Nic nie poradzę mam pragnienie to pije. Teraz zaczolem elektrolity dodawać.

Calowitego a półtrwania wiadomo na pół. Ale ogółem różnica nie odczuwalna a jeden może zmetabolizowac w 8 dni inny w 15 zależy od organizmu. Elektrolity to będziesz miał sód i potas a warto by było jeszcze magnez conajmniej. A jeżeli się tak odwodniles to może być od tego właśnie i to bym obstawiał. A co było przyczyna odwodnienia, who knows? [...]

[...] łokieć dosyć szybko czuje drętwienie w okolicy łokcia Ktoś tak miał ?? Mi przy zgięciu łokcia przedramiona drętwiały; nie brałem do bani, i jak zszedłem już z antka, to jak ręką odjął. Hm daje testa ,prime ,ph(tren) i ment doszedł ale to już pare tyg czuje Jak zszedłem z antoniego i trena i z większej ilości sodu i potasu. Może elektrolity?

Miał ktoś z Was nocne spięcia mięśni podczas snu? Moja mówi mi ze zadrżą mi się ze spinam się w nocy jak spie Wcześniej miałem potas ponad normę to wtedy to się zdarza ale teraz potas już w normie jest Ja mam jak śpie, obręcz barkowa tak spięta że jak rano wstaje to obojczyki mnie bolą. Będę testował tauryna przed snem. Elektrolity mam ok.

Może tak być. Wypijasz zbyt dużo wody. Wyplukujesz elektrolity. Woda przelatuje przez Ciebie i w rezultacie wcale mocniej nie jesteś nawodniony a może być nawet gorzej. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-12-20 16:28:08 Ja to się tak nasłuchałem właśnie tutaj żeby chlać po 5-6 litrów wody dziennie, największą głupotę zrobiłem, wszystkie [...]

Może tak być. Wypijasz zbyt dużo wody. Wyplukujesz elektrolity. Woda przelatuje przez Ciebie i w rezultacie wcale mocniej nie jesteś nawodniony a może być nawet gorzej. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-12-20 16:28:08 Ja to się tak nasłuchałem właśnie tutaj żeby chlać po 5-6 litrów wody dziennie, największą głupotę zrobiłem, wszystkie [...]

[...] - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Creasteron -po treningu C6 - do w ciągu dnia A.M.G. - przed treningiem http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Posiłek przed treningowy - kurczak + ryż + kapusta kiszona + elektrolity http://www.iv.pl/images/14333300755760358671.jpg http://www.iv.pl/images/92789058031008336142.jpg

Da się kupić wlewy/elektrolity bez recki? Mi znajomy zakłada wenflon, do tego podpina takie węże jak do kroplówki tylko końcówkę ucina i wkłada do butelki. Jak spłynie odpowiednia ilość to elektrolity wiesza na lampie podłącza kompletny wąż i sobie leci. Wenflon u mnie max 1.3 bo potem przez godzinę mi kapie z żyły Wpisz sobie w [...]

Da się kupić wlewy/elektrolity bez recki? Mi znajomy zakłada wenflon, do tego podpina takie węże jak do kroplówki tylko końcówkę ucina i wkłada do butelki. Jak spłynie odpowiednia ilość to elektrolity wiesza na lampie podłącza kompletny wąż i sobie leci. Wenflon u mnie max 1.3 bo potem przez godzinę mi kapie z żyły