efekty

chcialnym sie dowiedziec czegos wiecej o tym tesciu szukalem w necie i tu w archiwum ale czuje pewien niedosyt . moze ktos sie wypowie kto stosowal w jakich dawkach ,efekty po cyklu na samym tesciu ewentualnie z mietkiem z gory dzieki za wszystkie wypowiedzi i jesli ktos ma cos glupiego napisac lub jakies pod teksty to niech zachowa dla siebie

nic glupiego - jaki konkretnie niedosyt czujesz bo postow z ropisanymi cyklami enanu tym bardziej z metanem jest mnostwo - sprecyzuj to ci pomoge. aha jesli chodzi o same efekty to nie patrz na innych gdyz sa one zmienna wielu czynnikow a sam cykl najwazniejszy tu nie jest dlatego nie da odniesc sie tego do ciebie indywidualnie.

Ja na kreatynach robiłem 5-7kg każdy cykl.. a było ich troche.. koszty te same.. efekty podobne.. a skutków ubocznych ni ma

Slyszalem ze branie w takim polaczeniu daje dobre efekty ale dosc drogo wychodzi wiec chcialem sie upewnic. Robil ktos taka kombinacje, jezeli tak to przez jaki czas i w jakich proporcjach?

Ja proponuje diete Montignaca http://www.sfd.pl/temat32949/ z tego wzgledu iz stosuje ja moja siostra i ma po niej doskonale efekty , ta dieta ma wiecej + niz - mianowicie nie ma tak duzych wyrzeczen niz przy dietach glodowkowych zmieniamy tylko niekore skladniki diety np.bialy chleb na pelnoziarnisty itp. i mysle ze ona jest najbardziej [...]

chodzi rowniez mi o efekty uboczne,zalecany sposob dawkowania z minimalnymi efektami ubocznymi itp

[...] powiedzenie brzmi: „trenuj, dużo jedz i śpij, a zyskasz w nocy mięśnie i wagę". Kiedy trójboiści i ciężarowcy stosują tę metodę, może nie dosłownie, uzyskują oczekiwane efekty. Jednak wraz z rozwojem masy mięśniowej i siły ciało zaczyna okrywać warstwa tłuszczu. Z tego względu w kulturystyce nie jest to metoda, którą można polecać [...]

No wiec tak...lece na redukcyjnej ponad 2 miechy,do tego caly czas thermal.Efekty...chyba lepiej byc nie moglo :D Spadki sa-ale tluszczu :>,lapka nawet wydaje sie urosla,napewno miecho nie polecialo.Moze jest to spowodowane tym ze dawno wogole NICZEGO nie trenowalem(czyli tak jakbym od poczatku zaczynal)Co do innych supli to wcialem sporo HMB [...]

[...] usunalem troche zeczy zeby nieobciazac zbytnio kolan... a dokladniej wstepowanie calkiem a skoki na lydkach robie tylko 2-3razy w tygodniu... Dzieki temu nogi wogle niebola po cwiczeniach, a efekty tak czy tak juz sa bardzo duze... zobaczymy jak bedzie gdy skoncze, ale mam nadzieje ze wsady sie bedzie robilo na wakacje (14tydzien wypada w maju).

Big najlepsze efekty osiągniesz stosując kosmodisk i dwa razy w tygodniu lewatywa-polecam

Jak dlugo cwiczysz? W sumie nie jest znajlepiej ale pracuj a napewno beda efekty.

Nie musze brac po 6 gram - kupuje 300 tylko pare osob pisalo mi, ze biorac ok. 5 gram dziennie bede mial lepsze i trwalsze efekty niz np. 10 gram dziennie - a z tego co widze wiele osob poleca wlasnie 10 gram dziennie... I juz sie calkiem zamotalem

[...] troche mało warzyw (powinny znaleźć się w każdym posiłku mają działanie alkalizujące i wiadomo - witaminy itd.) Poza tym jest ok. Dieta o lekko redukcyjnym jak dla Ciebie profilu więc stąd niewielki spadek wagi. Jeżeli zależy Ci na ubytku tkanki tłuszczowej to się jej trzymaj dopóki nie zauważysz zastoju lub osiągniesz zadowalające Cie efekty.

Dzieki za szybka odpowiedz. Wiem ze mozna skorzystac z wyszukiwarki, ale chciałbym uzyskac jakies indywidualne rady. m.in jak mam stosowac kreatyne i mega mass'a aby były efekty. o to mi najbardziej chodzi.

Siemano!!!! mam mala prosbe doradzcie mi jaka ilosc przyniosla by dobre efekty po winku i jak brac chodzi o tygodniowy rozpis jak mozecie to dodajcie z czym dobrze to polaczyc.Uprzedzam ze jeszcze tego niezazywalem z gory dzieki!!!!!!!!

Poza tym, że mam słabe rozciągnięcie to na kondychę nie narzekam....zero fajek daje jednak efekty...hehe....mam nadzieję, że na pierwszysch treningach nie trzeba kopać na 2 metry i robić bocznych szpagatów :)

":. nie ma sensu kupować zma, teraz twój organizm produkuje go wystarczająco dużo " czego produkuje?/Zma????????!! ZMA powoduje wzrost naturalnego testoronu w organiźmie a do 21 roku życia organizm sam wytwarza go wystarczająco dużo (testosteronu!) i efekty są nikłe a bcaa w połączeniu z kreatyną daje niezłego kopa (wiem z dośw.)

1. W jakich dawakach dawać żeby efekty byly bardzo dobre? 2. I czy morzna dawać w małych dawkach czy takich jak podał Uriel 300mg? Czy nie warto bo znikomy efekt? Zadałem 2 przeciwne pytania bo chcem się dowiedzieć czy warto robić taki cykl.

Mnie naprawdę po tym rozp*****lało... nie spałem dwie doby... wyjarałem 2 ramy szlugów w przeciągu 8 godzin (a raczej palaczem niespecjalnie jestem). Zresztą pewnie speed speedowi nierówny, różne proporcje różnych chemikaliow, mogą dawać różne efekty...nie wiem...

[...] już 2 lecz jak narazie nie widzę kompletnie żadnych efektów!Czym to może być spowodowane???Za mało jeszcze tego wbiłem czy jak??Po ilu seriach powinno się już widzieć jakieś efekty!Może mi to nie siadło i powinienem odstawić lub przerzucić się na coś innego???Proszę was pomóżcie:( Wiem że ten tekst lamersko brzmi lecz jak już mówiłem dopiero [...]