SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • kreatyna+bialeczko=masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo rozumiem do krety? bo jak normalnie to zbilansuj odpowiednio z dieta to samo dotyczy bialka dopasuj ilosci odzywek do diety aby osiagnac satysfakconujace efekty Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2003-09-22 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina + Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sir_Łukasz: bodajrze Sonbaty i jeszcze jakis koles z suplementacji lacza kreatyne z ECA i na efekty nie nazekaja ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2003-09-22 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja wiem ze ze sie wstrzykuje ale ja sie pytam efekty picia ,wiec odpowiecie mi czy nie??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2003-09-22 16:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ludzie sie na mnie gapią a ja kołami takimi ide nóg nie czułem wogule = 0 Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://scdriver.w.interia.pl/yarekbboy_zdjecia.html pełny Yarek Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 19:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna %%

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drifter które ALC bierzesz? Jakie efekty odczuwasz/zauważasz? Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2003-09-22 19:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej ludzie nie przesadzajcie :> Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 19:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEMIERNIK - czy ktoś coś o tym słyszał ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] większość ziół jest rująca w nadmiarze a właściwości lecznicze wykazuje w małych ilościach, tak ze po konsultacji z lekarzem nie widze przeciwskazań. ALe z tego co wiem to efekty po tym są marne, ja zachęcam do ćwiczeń i przestrzegania diety, a ziółka pozostawmy narkomanom:) czesto powodują one biegunki, bule brzucha, moga doprowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2003-09-22 20:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolega to zauważy .. bo to nie raz naprawde się bardziej liczy .... TAKŻE "CI UWAŻANI ZA GORSZYCH" nigdy sie nie poddawajcie ... i walczcie... a kiedyś napewno przyjdą tego efekty.. :) ja osobiście też robie to dla siebie chodź mam wiele przeszkód ale nie przestaje bo nasz TRENING nasza SZTUKA to jest NASZE ŻYCIE... p.s. taki pozytywny post ... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2003-09-22 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o ocenę treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2003-09-22 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o sugestie i uwagi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2003-09-22 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + ?????

    Temat
    Doping

    Planuje zakupic WinstrolDepot 10 strzalow.to bedzie moj drugi cykl bo wczesniej wziolem 5 tesciow i 2 omki.Chcialbym sie dowiedziec co mozna dotego dodac na lepsze efekty i co wziasc po cyklu na podtrzymanie efektow! Z gory dzieki !!!!!!!!! ********PoZdRoWkA******** Gwarantowane SOGI Kwiato113

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2003-09-22 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SKOKA!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o martwy ciąg to raczej go nie będe wykonywał, bo nie mam w domu sztangi... zaczynam dziś trening na skoka typu dank!!!! ten 12-tygodniowy... mam nadzieje że będą tam takie efekty jakie tam piszą... czyli około 20 cm większy wyskok!!!! jeśli ktoś jest już po takim kursie to niech wpisze czy dało mu to taki efekt czy jest to tylko strata [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2003-09-22 21:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oj ciężki był dzisiaj dzien oj tak ale to wyjątkowo bo nogi + grzbiet + brzuch Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 22:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa (wystarczy tluszczowa :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez parę miesięcy ale przy malej masie i złej diecie nie widać efektów :(. W tym momencie nie chodzi mi już o budowanie masy mięśniowej lecz chociaż tłuszczowej a jak będą efekty to poźniej się przerobi :). Prosiłbym o kilka porad??? Czy np. spożywając duże ilości węglowodanów przy mniejszej ilości białek mogę nabrać masy tłuszczowej ?? z góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-09-22 22:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma-problem i pytania

    Temat
    Doping

    [...] czas temu bawiłem sie jakimiś odżywkami ale przybrałem 3kg.Nie mam tendencjii do tycie moge jeść kilogramami a nic nie przytyje. Wkórzyłem sie i wziołem ome i były nawet efekty ale wyrosły mi cycki (mam jak u dziewczynki). Wyczytyałem ze to ginekomastia i dobre na to jest tamoksifen lub nolvadex. Teraz obecnie chce wziąść jeszcze raz ome ( [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2003-09-22 22:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa (wystarczy tluszczowa :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " W tym momencie nie chodzi mi już o budowanie masy mięśniowej lecz chociaż tłuszczowej a jak będą efekty to poźniej się przerobi :)." NIE MA TAKIEJ MOŻLIWOŚCI " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-09-22 22:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma-problem i pytania

    Post
    Doping

    oma to najwieksze gowno jakie wynaleziono wg mnie - sam widisz jakie masz efekty tego - raz tylko wziales - do tego polowa zrobionej masy ci teraz zleci

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2003-09-22 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz urosnac to jedz DROZDZE albo zastosuj KOX A teraz na serio na pewno odpusc sobie hmb(nie wierz w chwyty marketingowe, typu"w polaczeniu z kreatyna niesamowite efekty"hehe smiechu warte) Ja jak wiekszosc na tym forum odradzalbym Ci kreatyne(jak na razie-ale jest to z.a.j.ebisty srodek z dozwolonych->daje najlepsze efekty). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2003-09-23 00:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina + Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sie o stwierdzenie ze nic Ci wielkiego kofeina nie zrobi w czasie cyklu, jezeli pijesz ja reguralnie to nic nie zmieniaj, znam ludzi ktorzy nawet kawa popijali kretke i efekty mieli standardowe wiec sie tak nie przejmuj! bedzie dobrze Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2003-09-23 01:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)