efekty

dopóki widzisz efekty to nie przerywaj cyklu ;-)

Nie bierz tego podwójna grupa metylowa ostro tyra wątrobe, mocne efekty ale nie warto stosowac ze wzgledu na szkodliwosc.Lepiej polec propa lub mietka(tutaj nawet taniej cie to wyjdzie).Pozatym na allegro jedynie w co mozna celowac to Dragon Nutrition.

ale widzę komentarz "EPI pierwszorzędne. Stosuje co prawda dopiero 2 tydzień ale już odczuwam większą siłę i nabicie mięśni. Z M-Drolem wspaniałe efekty. POLECAM." to raczej podj***w chyba nie sprzedaje

[...] sie nie bralo nigdy! nie ma sensu! wezmiesz monohydrat,zrobisz cykjl ~3miesieczny - odlozysz monohydrat-> wejdziesz na beta-alanine dzialanie moz enie takie samo - ale 'efekty' powinny byc podtrzymane beta-alanina tez wplywa na wytrzymalosc,glownie na wytrzymalosc ale nie bierz razem,nie teraz! za pol roku,gdy bedziesz widzial jak dziala [...]

Nie jestem ekspertem, ale na własnej skórze przekonałam się, że sama glukozamina daje marne efekty. Za to połączenie glukozaminy, kwasu hialuronowego i kolagenu zadziałało u mnie bardzo ładnie i dosyć szybko. Ja brałam Flexus w tabletkach, ale wiem, że są też inne preparaty z tymi składnikami. A co do Twojego pytania o to, czy lepiej zjeść więcej [...]

[...] jakie spozywamy?! napisze Ci tak - kazdy kto wszedl na jakis rodzaj diety IF pisze o spadku ilosci spozywanego pokarmu o jakies 10-30% czyli? czyli jemy poporostu mniej a efekty sa takie same nie wiem od czego to zalezy ale to jest pewne ze wraz z wejsciem na IF zapotrzebowanie spada ilosc spozywanego pokarmu spada moze jest lepije [...]

[...] zero czekolad, ciasteczek, misek pełnych truskawek czy lodów z bitą śmietaną ;-) Nie jestem ekspertem, ale na własnej skórze przekonałam się, że sama glukozamina daje marne efekty. Za to połączenie glukozaminy, kwasu hialuronowego i kolagenu zadziałało u mnie bardzo ładnie i dosyć szybko. Ja brałam Flexus w tabletkach, ale wiem, że są też inne [...]

Rewelacja :-) widać efekty ciężkiej pracy i pokazujesz, że w 3 miesiące bez zbędnego gadania można bardzo dużo osiągnąć. Nie powinnaś się już dalej odchudzać, tylko popracować nad mięśniami. Sylwetkę masz super ;-D Kolejny trening z postu Obliques: http://www.sfd.pl/-t585708.html po tygodniowym odpoczynku ;-) Zmieniony przez - 4nn w dniu [...]

[...] ale ciemna butla + czerwona etykieta - efekt byl nieziemskie,nie powiem do tego zma tez cos pod 100pln (takie czasy byly) jak dla biednego studenta to kwota duza,za duża - a efekty? po za 2 czy 3 dniowym kopem psychicznym (co mam zawsze) - nic innego! ....ale wtedy nie bylo for,nie bylo tyle info,czlowiek lykam kazdą glupate od pana sprzedawcy,bo [...]

Welcome back :-) Masz piękne efekty, aż strach się bać, co będzie po następnym cyklu :-)

eh jedni mowia ze a6w super i ze maja efekty nieziemskie , inni ze slabe i ze kontuzje to tamto...nie wiadomo juz jak jest naprawde

eh jedni mowia ze a6w super i ze maja efekty nieziemskie , inni ze slabe i ze kontuzje to tamto...nie wiadomo juz jak jest naprawde Brzuch to taki sam mięsień jak każdy inny- rośnie podczas ODPOCZYNKU. A kiedy on ma się zregenerować skoro w jednym dniu dostaje niezły wycisk a następnego ma jeszcze cięższy trening? Brzuch możesz trenować 2-3 razy w [...]

nie ten dzial. "odzywki i suplementy" poza tym jakie mogą byc wrazenia/efekty po białku??? toż to żarcie w prochu i uzupelnienie diety. tak jakbys zapytal jakie wrazenia po kotlecie czy jajkach? }:-( Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-06-18 15:29:18

[...] tamtym roku bylem takim zapalencem ze rano i po treningu krecilem 20-40min, tak samo było z dieta jak j**niety jej trzymalem, teraz podchodze troche z dystansem i luzem i efekty nawet lepsze ; ) życie ;D //ach musialem edytować ;D zapomnialem dodac dieta jest ustalona na 2000-2300 ale jak wspomnialem podjadam. i wychodzi niekiedy z [...]

rozumiem, że to nie dobrze %-) Myślałem, że kupię jedno białko a teraz jak cykl wydłuża się będę potrzebował dwóch (dodatkowe 1xx zł :-( ) Mam nadzieję, że przynajmniej efekty będą :-) Jak będą to nie będę żałował nawet złotówki.

żadnych efektów po białku nie będzie. efekty są po dobrze dobranej diecie i ciężkim treningu

no jest zayebisty progres,wiadomo ciężka praca i systematyczność a efekty przyjdą same ;] :P

tak i jak już pisałem ruszysz z nowym progresem bo masować też nie można bez końca efekty też się kończą albo zrobią się bardzo małe i powolne

[...] nadrabiał jedzeniem ale myślę, że rodzice będą narzekać ile to mięsa dziennie pochłaniam %-) No i po treningu jednak chciałbym jak w diecie banan+białko, żeby były lepsze efekty :D Może w DNT zejdę do 2 g/kgmc i wtedy oszczędzę na białku bo będę brał tylko po treningu w DT. To wszystko się zobaczy :D mam zamiar założyć dziennik treningowy to [...]

[...] gherliny, peptydu YY, insuliny, poziomu glukozy we krwi i prawdopodobnie wielu innych. oprzez powstrzymywanie spadku poziomu leptyny podczas diety, można osiągnąć znakomite efekty. To jest właśnie podstawą diet cyklicznych, zmianystruktury jedzenia (structure refeeds) i przerw od diety. Kiedy twoje ciało zaczyna z toba wojnę ( a jest to [...]