SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • zbędne kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak.. one daja super efekty tylko kto dlugo wytrzyma w takim stanie - jedzac tluszczyk i bialko. nie lepiej przerzucic sie na owoce i warzywa i bialko? chatcat

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2002-05-06 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi, nogi, nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie jeszcze bardziej rozrosna to musisz pamietac o odpowiedniej diecie i intensywnosci cwiczen. według mnie niemoze byc ona zbyt wysoka , raczej długa. rozumiesz? 4.Jakie efekty miałes po siłowni i..co Ty wlaściwie na niej robiłeś(hem, jak mam byc szczera to w życiu na siłowni nie byłam-no może raz wyciągnąć stamtąd kumpla) hmmm, jak coś mi [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12769 Data: 2002-05-07 09:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB w płynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niechce koksu, nikumasz oco mi chodzi np. kupilem sobie kratyne i bralem ją przez miesiac i gdy skonczylem ją brac to widalem efekty (wieksza sila przedewszystkim) a gdy kupie sobie hmb i będe bral przez miesiąc to po miesiacu niebedzie zadnych efektów , przz kolejene 2 miesiąe nie bede bral hmb (niemam tyle kasy zeby wydawac o miesac 100zl n [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9750 Data: 2002-05-08 11:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolagen-czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] klopoty jak ja z barjkiem chrzastkimamy tak wyszlifowane ze wypadaja nam czasem barki ze pije sie kolagen okolo 3-4 a nawet w niektorych przypadkach 7 miesiecy wtedy beda efekty ale wtedy podczas kuracji trzeba ograniczyc obciazenia na silowni a wprowadzic raczej trening obwodowy opierajacy sie na zasadzie :bez gwaltownych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7711 Data: 2002-05-08 15:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawik :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    pitos - daj znac jakie bede efekty to moze tes sie skusze na taki zestawik >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2002-05-08 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! DO ZNAWCOOF!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja osobiscie polecam Ci mass gagain hi teca na mnie dziala zaj....cie. Ale wydaje mi sie ze kazdy gainerek jest dobry. Acha Jezeli chcesz szybko osiagnac efekty to laduj go sobie na noc, tuz przed snem. ja tak robie i jest ok. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2002-05-10 15:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic jeszcze nie widac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile chciałeś zobaczyć po 7 dniach? Cierpliwości - dobra jedzenie, trening + suplementy i muszą być efekty, ale nie bądź w gorącej wodzie kąpany. SONBATY

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2002-05-11 08:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO+KREATYNA+ALKOHOL=????

    Post
    Odżywki i suplementy

    probowalem z nasyceniem, bez nasycenia a obecnie w dniach bez treningu 1 raz rano na czczo 5 gram w dni treningowe rano przed i po treningu czyli razem 15 gram, efekty sa najlepsze(w/g mnie) Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2002-05-11 09:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NA BIAŁKO OLIMP 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] razy wypiłem koktailik i nie małem problemów z żołądkiem. A mam bardzo delikatny. Po innych troszkę mnie gazowało itd. Więc Egg protein jest całkiem całkiem, zobaczymy na efekty. Przestrzegam tylko przed nieuczciwymi sprzedawcami, którzy mówią że czekoladowy żeby tylko sprzedać. Początkujący ale kujący. Prztreanowany, lae narwany. 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15142 Data: 2002-05-11 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplementy sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyrozumiałość w stosunku do moich wypowiedzi.Chciałbym zaznaczyć we wstępie że osobiście zajmuję sie importem suplementów z USA i posiadam już pewne doświadczenie obserwując efekty zarówno moich klientów jak i swoje osobiste i chciałbym podzielić się tym z wami. W tej chwili posiadam w sprzedaży(również wieleinych produktów) Amino BCAA 2000 firmy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2002-05-11 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplementy sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam Pro 92 jest dobre i sa po nim niezłe efekty sam brałem i kupil bym sobie jeszcze raz :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2002-05-12 18:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOOOOOOOOOOOOOOOOOJA !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra powiem krótko . Siedem lat nie tknąłem miecha . Dwa lata trenowałem na diecie wegetariańskiej (efekty miąłem bardzo dobre). Od 2 miesięcy wcinam dzien , w dzien kurczaczka i przyznaje ze czuje się lepiej bo po tych 7 latach na soje nie mogłem już patrzeć . I jest spox .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2002-05-12 19:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Panie i Panowie Musze sie teraz uzbroic w cierpliwosc, jade drugi tydzien na 4 tabsach - efekty sa ale nie razace - powodem jest to, ze organizm nie chce zbyt szybko zjechac do niskiego poziomu tluszczu (osobiscie zostala mi tylko cienka warstwa podskorna, ktora wszystko u mnie psuje - efekt szybkiego robienia masy w przeszlosci) Mam nadzieje, ze [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-14 21:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach te kilogramy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty nie przychodza szybko. Moze problem tkwi w diecie.Nic o niej nie napisalas. Moze jesz za duzo tluszczy lub bilans kaloryczny przewyzsza zapotrzebowanie. Ne musisz cwiczyc 2 czy 3 godziny non stop.Cwicz rano na pusty zaladek 45 minut. A jak ci malo i masz forme to wieczorem drugi raz jeszcze pocwicz. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2002-05-15 10:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu Danon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wapnia do pracy tylko cukru, gadasz bzdury Nie ma sensu dyskutować jak nie znasz nawet podstaw fizjologii własnego organizmu... Mi jakos nadal smakuje bardziej Mars... a efekty identyczne... )) Zastanawialiście się może po co szprycować się czymś co jest sprzedawane po dość wysokich cenach, kiedy mozna osiagnac podobne rezultaty stosujac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2002-05-15 14:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A CO SADZICIE O ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla mnie barddzo dobra. Mialem 510 g, zjadlem tylko cos ok.250. Efekty bdb

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2002-05-18 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen -jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a zelatyna to na pewno to samo co kolagen? moze jest to jakas inna forma- lepsza w tym konkretnym zastosowaniu mozesz mi Maku napisac czy odczuwasz jakies pozytywne efekty dzieki braniu tego? bnew

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2002-05-18 22:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A CO SADZICIE O ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary ! Obok Prolaba jest to jedna z najlepszych firm produkujacych kreatyne,moge Ci pogratulowac wyboru a efekty masz murowane.Wg.mojego skromnego zdania jest to najlepsza kreatyna na swiecie :) i dlatego jest droga chyba 299 zl za 4.3 lb.Dlatego nie za czesto sobie na nia pozwalam (bralem ja raz w zyciu):) i bylem w szoku,bo cykl wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2002-05-19 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w trakcie brania tego , szczerze to myslalem ze efekty beda troche lepsze (ale skolei mie ma sie co spieszyc , nie zjadlem tego wystarczajaco duzo ) Pozdrawiam ceo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2002-05-20 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Napiszcie jak trenowaliscie/trenujecie(rzezba?) stosujac therme(czy aeroby), jak sie odzywiacie- ile wegli na kg no i jakie sa efekty. Aaaa i ile kaps stosowaliscie na dzien. Ja biore po 1 kaps juz 5 dzien i najlepszy efekt byl 2 dnia- od tej pory raczej nic nie ubywa ani w pasie ani nigdzie albo b.slabo.Waga to niecaly kg-. Cyber cos kiedys pisal [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-22 13:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)