efekty

[...] pociagne chyba do listopada otoz kluczem jest w calorocznym cyklu HRT czyli inaczej mostki, BRIDGE jak kto woli... idzie jechac na soku bez wiekszych skutkow ubocznych a efekty sa spoko.. nie stosuje duzych dawek ale zawsze cos ciekawego sie dazieje z organizmem.. nasze dawki w porownaniu z osobami na soku w Niemczech sa malutkie:) Twoj cykl [...]

Wiesz oni mają takie brzuchy właśnie od stosowania ciągłego HgH bo krutkotrwałe stosowanie po pierwsze daje mizerne efekty a po drugie napewno nie powoduje aż takiego przerostu organów wewnętrznych. Ich zdrowie ich wybór masz racje ale mi sie wydaje ze oni ażtak bardzo nie zastanawiająsie nad przyszłością i możliwymi efektami ubocznymi pprostu [...]

[...] jako sprzedawca suplementów, 95% to taki pic na wodę, że aż ciężko mi było kłamać. Niektóre spalacze może coś dają, ale są w polsce "pół-legalne", cholernie niezdrowe, a efekty są po prostu takie jak po narkotykach, które w nich są. Hamują apetyt, dodają energii, większają potliwość. Kup sobie amfetaminę za rogiem, a będzie podobnie. Jeżeli [...]

a po jakim czasie widać efekty po tym kremie ?

On ma warunki by trenowac PROFESJONALNIE. nie zadne polskie szkolki tylko AKA itd. Wez tych "wielu" do AKA lub ATT lub Jackson's jak on moze to zobaczymy jakie bylyby efekty po dwoch latach trningow tam a treningow Pudziana. Nawet w tym trailerze jaki burak bezczelny. Jak on smie sie stawiac na rowni z Nastula I opowiadac dyrdymaly ze Pawel to [...]

Ja bym polecał diete którą ja stosowałem i przyniosła niezłe efekty;), nigdy niczego nie obliczałem, ile jest białek,tłuszczów... Dieta troche monotonna i trzeba się przemóc: 1.Śniadanie : płatki, budyń lub jajecznica 2.ryż(100g)+jogurt 3.makaron+twaróg 4.obiad( tutaj jadłem co było:) 5.ryż(100g)+jogurt 6.makaron+twaróg 7.kolacja (tutaj jadłem [...]

Ja tylko napisałem jak ja jadłem :) i jakie miałem efekty

[...] w sumie d***sko i uda to moja nawieksza zmora, ale jak mowia tuszcz nie schodzi tylko z 1 miejca.poczekam..mam czas do 30 stki :) Oj tam, oj tam. Jesteś młoda, zdeterminowana (mam nadzieję), więc jeśli będziesz konsekwentna szybko zauważysz efekty I ponawiam prośbę o zdjęcia sylwetki Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-12 23:55:05

[...] pozwalaja, przysiady ze sztanga lub sztangielka, o szerokim rozkroku. chcialabym zwlaszcza poprawic poslady, zeby nie byly takie szerokie, tzn nie znam zadnego cwiczenia no te bardziej boczne miesnie posladkow. czy to prawda ze cellulit szybciej schodzi po silowni niz po treningu aerobowym, slyszalam ze im wieksza praca miesni to lepsze efekty

[...] Masz to wszystko w proponowanym treningu czy to prawda ze cellulit szybciej schodzi po silowni niz po treningu aerobowym, slyszalam ze im wieksza praca miesni to lepsze efekty Cellulit hto nic innego jak słabo ukrwiona, uwodniona i zbita w grudy tkanka tłuszczowa. Zatem im mniejsza zawartość tłuszczu w organiźmie (%Body Fat=%BF) i większa [...]

Witam;) Trafiłas w dobre rece, wiec jak sie dostosujesz to efekty beda powalajace, sama zreszta zobaczysz Bede zagladal, sam zaczynam niedlugo swoja przygode ze zrzucaniem wagi, wiec... DAMY RADE Zmieniony przez - Marshall07 w dniu 2010-12-31 16:57:36

[...] litować Proszę... 20x20kg w przysiadzie Załóż 30kg i zrób mniej powtórzeń. To samo tyczy się reszty ćwiczeń. Dopiero jak zaczniesz porządnie trenować, zobaczysz jakieś efekty. Na razie nie wiem, czy nie chcesz, czy nie możesz dołożyć kg? Ja od roku robię przysiady i MC i w dalszym ciągu potrafię po treningu mocno czuć te partie mięśniowe, [...]

[...] będziemy. Dostałaś trening, który- o dziwo- dziala na wszystkich. Zobacz sobie Oveję z dzienników, dziewczyna robiła ten trening przez 12 tygodni, do tego dieta trzymana, a efekty mówią same za siebie. Nigdy nie słyszałam od niej, że było jej "lekko". Nigdy też nie szemrała, że przed końcem cyklu chce trening zmienić. Odnośnie techniki [...]

Węglowodany to zUo #-P W "Pani Domu" pisali, że od tego się tyje%-) A że po tygodniu czujesz już pierwsze zmiany, to całkiem możliwe, masz mocne bodźce treningowe, a to w połączeniu z niezłym doświadczeniem daje szybki efekty :-)) ^^I już chyba mamy pewność, że się meduzy na ten planik rzucą %-)

[...] i bólem mi sie kojarzy \-) Raz nawet chciało mi sie płakać na sam widok załadowanej sztangi do przysiadów @-| Może na normalnej misce mogłabym go polubić ;-) Ale żeby nie było, że tylko strasze... warto się pomęczyć, bo efekty zawsze były super, nigdy mnie ten trening nie zawiódł :-D8-) Lilith jeszcze raz powodzenia i przepraszam za spam };-)

Skalpel by Martucca® %-) O fajne określenie \-) No mówiłam, że efekty będą /-)_ Szkoda tylko, że ten trening taki ciężki %-) Ja też planuje do niego wrócić, ale narazie w wersji "light" z nogami 2x w tygodniu ;-)

[...] do końca'. Coś tam idzie do przodu, ale już bardzo ciężko gdziekolwiek dokładać. Mimo to czuje się pewniej i czuje się silniejsza. I to tylko dwa tygodnie ale widzę już efekty, barki lepiej wyglądają i przede wszystkim klatka zrobiła się pełniejsza :-)) miska: BWT 110/250/50 + kanapki z jajem + banan, kanapki z pstrągiem, mozzarellą + [...]

[...] (cholerny pośpiech) 2.Kazam - w polemikę o metce się nie wdaję bo nigdy nie brałem i się na tym nie znam...słowo "metka" użyłem jako symbol taniego środka niedozwolonego,który daje lepsze efekty niż odżywki ale kosztem pewnego uszczerbku na zdrowiu.. Jeśli poruszyłem nieświadomie jakiś drażliwy temat to sory ..;) nie taki zamiar

ja glucosamine mam za placebo ale chyba niedługo przywale 6g na dzien razem z msm i potestuje i napisze jakie efekty. narazie $$ zbieram

Heh każdy myśli że jak się ma szerokie plecy to jakieś specjalne cud-treningi robi na te partie mięśniową. Podejrzewam że Marcel robi podstawowe ćwiczenia na wolnych ciężarach typu MC, wiosła drążek. Tutaj nie ma żadnej filozofii, ćwiczysz utartymi schematami + dieta i efekty same przychodzą