efekty

a jak lubi wywalac kase w błoto myslac ze cos drogiego i o dziwnej nazwie da super wypas efekty niech sobie kupi v12

moim zdaniem kreatyna powder jest lepsza...lepiej sie wchłania....szybsze i lebsze efekty...

[...] i nie chce badz nie moze sie zalewac jak to ma miesce przy tesciach to deca i winstrol-to "podstawa" dla takiego rodzaju zycia i tylko te srodki dadza dobre efekty. Duza ilosc sportowcu uzywa glownie srodkow opartych na nadrolone, i winstrolu, ale gdy chodzi o mase to deca tylko i wylacznie jako podklad pod tescia. Co do deca [...]

nie oplaca sie dosc dorgi,a nie ma pewnosci czy da efekty są lepsze suple hmmm...."naturalne"sterole

dextroza to strata pieniazkow .. lepiej kupic sobie glukoze sporzywcza i efekty takie same :)

teraz 800, a maraton za dobrych kilka lat. zrobmy tak: anferny rozpisze teraz, na 1-2miesiace zobaczymy jakie beda efekty i dalsze checi i wtedy bedziemy myslec czy mozna to ciagnac dalej na odleglosc.

Musisz sam sprawdzic który trening daje ci lepsze efekty ale ja bym stawaiał na trening twojego kolegi , ktos innny ci napewno wytłumaczy czemu

[...] białko Vitalmaxa (WPC), ale bez kreatyny. Wydaje mi się, że kreatyna w WPC 82 tylko przeszkadza, bo nie miałem za sobą jeszcze ani jednego cyklu na monohydracie, a później efekty mogłyby być mniejsze. Ponieważ (z tego co wiem) jesteś dystrubutorem Vitalmax'a w Polsce pytam się czy jest takie białko (bez kretki) bo sam nie mogę coś go znaleźć?? [...]

Witam wszystkich po wakacjach! Postanowiłam odświeżyć mojego bloga i z Waszą pomoca jeszcze trochę schudnąć.Moja przygoda z siłownią zakończyła się pod koniec czerwca. Myślę, że wrócę tam ok. października. Zatem latem moja aktywnośc fizyczna nie była zbyt duża. Dieta też niespecjalna, starałam się odżywiać zgodnie z Montignakiem, ale bez liczenia. [...]

[...] w aerobach ale powiem Ci ze po treningu silowym na niektore grupy miesniowe rowniez caly sie trzese (np. po treningu bicepsow). I jest to na tyle silne, ze pijac odzywke zaraz po treningu musze trzymac szklanke oburacz zeby jej nie upuscic. Moim zdaniem nie powinnas sie przejmowac. Pocwicz jeszcze troche i zobaczysz jakie beda efekty, pozdrawiam.

Wiem, ze dieta jest bardzo wazna, dlatego tez spedzilem wiele czasu probujac ja ulozyc. Efektem mojej pracy byla dieta jaka przedstawilem powyzej. Jednak jej efekty wcale mnie nie zadowolily, dlatego tez chce ja wspomoc odzywkami. Widocznie sama dieta mi nie wystarcza do osiagniecia zadowalajacych rezultatow. Dlatego tez prosze o dalsze rady.

Sam testosteron wystarczy. Dawki nie muszą być duże bo po takim czasie systematycznego treningu ma się wytworzoną dużą liczbę receptorów androgennych i efekty będą bardzo dobre przy dawkach 300/400mg tygodniowo. Kolega zdrowy jest? Ciśnienie? Prostata? Serducho? Jakaś łysinka może sie pokazuje? Jaki poziom tkanki tłuszczowej - ekto/endo/mezo? [...]

Sarcev z Twoim gainerem ktory kupiles to juz nie problem A powaznie to wszystko lezy w treningach Fakt faktem, ze genetyka jest czasami bezlitosna. Ale takie cwiczenia jak podciaganie na drazku itp. dja niezle efekty. No i trzeba dbac o waska talie...

JEsli ma stagnacje i niemoze sobie dac rady moze wziasc.Ale pamietaj ze kazdy kolejny cykl bedzie mniej efektywny.A co do krety w polaczeniu z HST mysl ze da bardzo dobre efekty,a hyba nawet lepsze niz w polaczeniu z tradycyjnym treningiem.

[...] z czasem gorzej, ale Wasze podejscie jest budujace, a mi nie brakuje silnej woli, wiec lykne wszystko co mi sprzedacie i sprobuje, nie zaszkodzi mi to, a jesli beda z tego efekty to nic tylko git, zaraz poczytam teorie, ale jesli mowicie, ze mam zaczac od ACT przez 4 tygodnie, to ok, tylko powiedzcie jak, zebym sam czegos nie spapral, no i jak [...]

jak bys nie wiedział hmb własie daje leprze efekty z hmb ..

[...] moglem zrobic masy,ale wrecz ja tracilem.Musisz wybrac albo masa albo kickboxing.Poza tym przy trenowanie jednoczesnie silowni na mase i treningu bedziesz mial tez gorsze efekty w kicku poniewaz miesnie bede zbyt spiete a jak wiadomo w boksie potrzebne jest luzna reka,biodra.Silownia do boksu-oczywiscie tak ale cwiczenia tylko pod katem [...]

ja bralem przez 4 miechy mialem efekty uboczne ale to z winy lekarza bo kazal brac za duze dawki 1 po 2 tyg spuchly mi usta - prze***ane bolalo przy dotyku wiec nie szlo jesc normalnie ani pic 2po 3 miechach zrobilo mi sie pare "krost" ktore trzeba bylo wyciac skalpelem prze***ane w chooooj Ale w koncu jestem zdrowy tylko blizny sie [...]

najlepiej pakowac 8 razy w tygodniu i bedą efekty

A dlaczego mowimy tylko o kreatynie??? Przecież wspomagać mozna sie wieloma innymi suplami łacznie z kretą Czyli np.L-glutamina,kreatyna,gainer,izolat,amino BCAA to wszystko razem połączone da napewno jakieś znaczne efekty rozłożone oczywiście w większym odstępie czasu