efekty

Kumpel mi tez tak pomagał i były jakieś efekty.

W atlasie jest pokazane jak ma wyglądać pomoc. Skorzystaj a na pewno będą efekty

jest problem ja nie jestem gruby tylko troszke fatu mam w tych miejscach wiec nie wiem moze troche biegow??a cwicze po swojemu lepsze sa efekty niz jakies cwiczenia np a6w mi sie to nie podoba

a6w bez sensu jest nie podoba mi sie lepsze efekty beda jesli po swojemy bedziesz cwiczyl

dlaczego twierdzisz że A6W jest bez sensu? próbowałeś? całkiem możliwe że jednym pomógł, a innym tylko zabrał czas nie dając efektów, ale moim zdaniem kto sie przyłoży do tych ćwiczeń i będzie wykonywał je codziennie to może liczyć na efekty pozdrawiam

no spoko, ale ja nie prosze o konkretny trening, tylko sie pytam jak podzielić fbw na mase, który już wiem że daje mi efekty, jeśli mam dostęp tylko w weekendy do siłki... potrzebny ci do tego mój obwód bica??

Jak nie zwiekszasz ciezaru to jak ma byc postep? Dasz rade zrobic 10p ciezarem wiekszym a mimo to nie zwiekszasz? Ja tez robie mase i daje stala ilosc powtorzen ale takim ciezarem ze jak mam w planie zrobic 12p to zrobie max12 albo nie dam rady, robie poprostu kazda serie do zalamania, nie wiem jak tobie ale mi to ladne efekty daje.

zwieksz kalorycznosc posilkow i zadbaj o zdrowe nawyxki zywieniowe. Da ci to lepsze efekty

zwieksz kalorycznosc posilkow i zadbaj o zdrowe nawyki zywieniowe. Da ci to lepsze efekty.

podczas cyklu oddawałem krew pełną i wyniki są ok teraz zacząłem oddawać płytki krwi i wyniki są też ok i wiem że w tabeli jest pytanie o środki dopingujące i zawsze wybieram odpowiedź NIE i dlatego byłem ciekaw czy oddawanie płytek krwi wywołuje jakieś niepożądane efekty w moim organizmie ...jak na razie dzięki za odp

[...] gluty rozpuszcza...no i smak nigdzie nie znalazlem innego opucz naturalnego z mlekiem sie pocierpi ale sie jeszcze da wypic ale z woda bierze mnie na wymioty powaga ale ogolnie efekty oceniam na 6+ i cena jak na skandynawskie suple wyborna 2kg czystego białka+bcaa w proszku za jedyne 70 zł 3,5 kg za 125zł bodajże kupowalem od goscia na allegoro

[...] to spokojnie 5 gramów. Jak 60-70 kilogramów, to 3 gramy wystarczą. Z reguły zaleca się każdemu mniej więcej 5 gramów. Liczy się to jednak w zależności od masy ciała 0,03g/kilogram masy ciała. Forma stosowania kreatyny nie ma wpływu na uzyskane efekty. Może to być najtańszy monohydrat kreatyny, np. sugerowany powyżej SFD Nutrition Creatine 500g.

Dziś zrobiłem zakupy: Gain Bolic 6000 4000g Carbo 2kg creatine mega caps 300kap. Jak to brać żeby były jak najlepsze efekty

Jaką formę kreatyny brałeś wcześniej przy pierwszym cyklu? Jeżeli nie masz za dużo pieniedzy to możesz zrobić kolejny cykl na mono, nie robi to żadnej różnicy, a efekty z dietą i treningiem zawsze będą. Jeżeli chcesz spróbować czegoś innego i sprawdzić czy będzie na Ciebie lepiej działać to bierz śmiało jabłczan. Jak dla mnie na jakąś zabawę ze [...]

a dobre sa efekty po tym czy lepiej robic normalne dpo konca ruchy reki?

Stosowalem 3 razy, zawsze poprawia system odpornosciowy (nie zdarzylo mi sie w czasie i kilka miesiecy po zachorowac) Zawsze stosowalem po cyklach silowych juz w czasie regeneracji i masa szla jakos tak swierzo i rzesko, roznica miedzy cyklem a cwiczeniem bez jest odczuwalna ale nie jest to jakies powalajace. Szczegolnie polecam wszystkim [...]

Wiem ze mozna pic, ale z tego co wiem to domiesniowo daje lepsze efekty...poza tym jak juz mialbym robic to caly cykl razem z ta druga czescia gdzie jest m.in. B12 a to juz trzeba w strzalach Alejakos sobie sam poradze...poszukam wskazowek gdzie i jak wbijac

a jakie mogą byc efekty po bialku?

Efekty... hyh zależy .. Zalezy od diety i dawkowania .. pozdrawiam

dawkowanie zalezy od tego czy jestes na cyklu,czy juz po,jakie dawki i jak silnych saa brales i czy pojawily sie u ciebie efekty uboczne wszystko znajdziesz tu http://www.sfd.pl/temat269811/ pozdro