efekty

[...] Dwie strony dalej (czy ile tam)! Ja mam jeszcze trudniej, bo pełno włosów, które zakrywają zarys mięśni Volferine - jesteś młody, widzę, że chyba rozsądny, więc idąc dalej do przodu na pewno osiągniesz dobre efekty. Pewnie nigdy nie będę tak szczupły jak Ty, no ale takie uroki świata, że chodzą po nim różni ludzie Zatem powodzenia! Pozdrawiam

nie ze za silny tylko na 1 cykl po co ? jak cie klepnie ładnie kretka + masowka :D i oczywiscie dietka i zobaczysz jakie efekty moga byc po zwykłej kreatynie hehe :D

ale nie wybieraj miedzy Creapure Monohydrate a Nitro II bo Nitro to nie jest mono tylko aktywator tlenku azotu a w składzie ma jabłczan ester tauryne glutamine itp wiec jesli chcesz miec wieksze efekty to mozesz to połaczyc z mono

[...] nie ma... jezeli po monochydracie Cie nie zalewa to jest bardziej ekonomiczny a jezeli podchodzisz woda to wtedy lepiej nieco drozszy(to drobne sprawy)jablczan kupic a efekty sa uzaleznione od diety i treningu glownie... kreatyna to dodatek Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2008-12-04 17:54:27 Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2008-12-04 [...]

Ever - myślisz że aż tak źle ( efekty? cykl wypadł?) Czyli barki do poprawy? Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-12-04 18:07:13

mógł byś bardziej rozwinąć to , czemu uważasz ze nie ma sensu i czemu FBW jest twoim zdaniem lepsze w moim przypadku ? CHODZI O TO, ZE CIAGLE TRENOWANIE NA MAXA PROWADZI DO PRZETRENOWANIA I DAJE RACZEJ SLABE EFEKTY, A JUZ NAPEWNO PRZY OSOBACH Z MALYM STAZEM A z tym wybieraniem partii mięśni na których mi bardziej zależy chodziło mi o to że [...]

[...] )i przez ten okres przytyłem 3-4kg , troche poprawiła mi się siła podnosze więcej niż podnosiłem jak zaczynałem cwiczyc, waze 74kg i mam 186cm wzrostu(16lat)jednak po moje sylwetce nie widac że wogole cos cwicze ;/ Czy to jest normalne , ze 3miesiace cwiczen to jeszcze zamało na jakies efekty ? Czy moze problem leży w treningu lub w diecie?

jak tam efekty?

Przed rozpoczęciem swojej diety na masę ( 2 tygodnie temu ) odżywiałem się bardzo nie zdrowo czego teraz efekty znakomicie widać! Piłem znacznie za dużo coli i jadłem sporo innych syfów. Niestety po tym wszystkim urósł mi brzuch mimo,że jestem jak zobaczycie na zdjęciu ekto! Moje posiłki były kilka razy większe niż przed dietą co znowu poszło mi w [...]

[...] względu na katabolizm i nie wchłonie ci się na raz np. białko z dwóch posiłków (chociaz to zalezy jakie masz zapotrzebowanie) lub przynajmniej będzie dużo gorsze. Jak już masz masz trochę masy to to rozwiązanie nie przejdzie, jeśli dopiero zaczynasz to spróbuj, może jakieś mizerne efekty będą Zmieniony przez - macieju w dniu 2008-12-04 22:48:21

Witam moze mi ktos napsiac jak to brac zeby bylo najlepsze efekty na opakowaniu pisze 4 kapsy po treningu czy to wystarcza

SUPERDROL + PRO WHEY jak dawkowac i stosować, żeby były dobre i w miare szybkie efekty, bo zacząłem na nich cykl.

Co z dieta ? To co widze na zdjeciach, to efekty zlego odzywiania i tyle. Mozesz robic milion brzuszkow, biegac 10 km dziennie, a cyce beda sterczaly... Dieta zbilansowana, oparta na weglowodanach zlozonych i odpowiedniej do wysilku ilosci bialka, to priorytet. Przeczytasz o wszystkim w postach pogrubionych u gory dzialu. Trening na silowni z [...]

na pewno efekty moglyby byc lepsze ale pisalem ze Cie doskonale rozumiem bo sam mialem cykle po ktorych sie powinno konkretnie masy łapac a było ledwo co, coz takie geny a o barki chodziło mi ile masz w obwodzie bo wyglądaja optycznei na duzo wieksze niz moje i tak sie zastanawiam zmienilem nazwe tematu Zmieniony przez - everr w dniu 2008-12-04 [...]

ja cwicze na siłce na mase trenuje krav mage i robie 6weidera ;p ma 4 dzień powiem szczerze czuje brzuch i efekty..... poważnie brzuch twrdnieje i mam zarysy w górnych poartiach robi mi sie taki wgrys i brzych zaczyab sie dzieli c ;d

Witam!! Mam takie pytanie czy biorac l-glutamine w cyklu kreatynowym da jakies większe efekty jest sens to brać??? Co jest najlepiej dodać do cyklu kreatyna+cp??

Witam!! Czy jesli wezme cykl mety między cyklami kreatyny to po skończeniu cyklu na mecie biorąc ponownie kreatyne bedzie mi dawać jakies efekty????

[...] medycznych. Jestem w pełni zdrowy. Moją jedyną wadą jest...(nad czym ubolewam..) wzrost :/ Wyżej wymienionym sposobem trenuję już miesiąc. Nic mi sie złego nie dzieje, efekty u mnie widoczne są bardzo szybko - dołożyłem tylko do zwykłego treningu od niedawna a6w. Liczę tylko na Wasze rady...co byście poprawili? Co źle robię? Co mogę zrobić, [...]

Ja brałem dibencozide force z Trec'a. Efekty były zadowalające, no i apetyt większy po tym. Polecam

[...] Trenig udany. Dziwne dzialanie Nano, jakies smetne samopoczucie przez reszte dnia. Stwierdzilem, ze bede stosowal tylko w ekstremalnych sytuacjach, gdy napradwe brakuje entuzjazmu itd... Danio, dzieki za odwiedziny ! Powoli do celu, a efekty male, ale zachecajace do dalszej walki ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-05 09:31:43