SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Robak Was wita :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Robak uwierz mi ze to naprawde ma male znaczenie . Ja cwicze na silce (na wlasnej silce ) z kuplem ktory trenowal siatkowke (od tego roku przestal bo uswiadomil sobie ze nic z tego nie bedzie mial ). Koles ma 192 wzrostu , w udzie 64 w lydce 41 . Jest to jedyna osoba w okolicy z ktora moglem trenowac nogi , bo reszta wymiekala przy takim treningu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2003-07-09 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra ...a z grubsza efekty uboczne ustepuja po 4-5 dniach ale nie do konca i tez w zaleznosci od dawki. dziwi mnie natomiast ze nic nie wspominasz o skurczach bo one sa duzo gorsze niz wyzej wymienione. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 17:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (tzn wyeliminowalem duzo tluszczy i ww i dodalem bialka) - z brzucha spadlo mi 6 cm w 2 miesiace bez zadnych wspomagaczy (jak mierzylem sie 2 tygodnie temu mialem 81 - teraz bedzie ok 79-80). Teraz jestem na 3 miesiacu cwiczen i na pewno efekty beda jeszcze wieksze. Miesnie na brzuchu tez ladnie rosna:) Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna kupić w aptece?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ... są to tabletki z hormonem wzrostu BEZ RECEPTY!!!!! przeznaczone dla ludzi starszych i z niedowagą. Ja osobiście spotykałem go w dwóch aptekach... szukajcie po aptekach znajdziecie (czerwone opakowanie) i nie nalezy do najdroższych. a efekty? domyślecie sie... przeciez to hormon wzrostu.... kuzyn miał i chwalił! polecam.,,, POZDRAWIAM>

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 16905 Data: 2003-07-09 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter-tworzenie sylwetki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] brac przyklad z najlepszych(amerykanie!). ]Napewno zastosuje sie do twoich porad, bo uwazam ze one moga sie naprawde sprawdic. Czy przyniosly Ci te cwiczenia jakies wymierne efekty wizualne? kiedys zaczalem chodzic na silke bo kiedy zaczynalem cwiczyc LA wazylem 81 kg przy 175cm wzrostu. Mialem troche tluszczyku, i pomyslalem ze czym wiecej [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17736 Data: 2003-07-09 17:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_wymiary.html (Moje Wymiary po 4-ech Miesiącach) http://www.silka.prv.pl/scdriver_wykresy.html (Moje Wymiary + Wykresy po 4-ech Miesiącach) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu.html (Moje Efekty Treningu Po 4-ech Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 18:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore clen chinski 0.04 7dni po 4 tab i nastepne 7dni po 5 tab.Na wage ciala 106kg, potem 14dni przerwy i powtorka x2.Na razie efekty zaje...te. ml.asp

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 19:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - czy trzeba miedz???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pytanie tak sformulowales tak jakby miedz byla w ZMA, nie musisz jej uzupelniac ta formula jest juz optymalnie opracowana, zeby dawala jak najlepsze efekty. ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2003-07-09 19:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINO + TESC ???

    Post
    Doping

    Moim skromnym zdaniem znacznie lepsze efekty (trwalsze, lepszej jakosci) uzyska sie poprzez laczenie Winstrolu i Testosteronu Propionatu. Prolo w tym przypadku chyba nie jest najtrafniejsze - ale zalezy co sie chce osiagnac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2003-07-09 20:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter-tworzenie sylwetki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] oczywiście wspomagałem się też odżywkami szczególnie kreatyną.Nie miałem po niej zbyt dużych efektów na bieżni bo akurat brałem ją gdy miałem kontuzje dlatego większe efekty były na siłce.Bieganie bardzo poważnie traktuje od pół roku do tego momentu ważniejsza była kulturystyka i pod jej kątem ćwiczyłem na siłce teraz to zredukowałem do [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17736 Data: 2003-07-09 20:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2003-07-09 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy istnieje taka możliwość...??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2003-07-09 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral omke???

    Post
    Doping

    [...] z Omnadrenu. Pierwszy ok roku 1997 i byłem bardzo zadowolony 12kg wagi i 30kg na sile do tego Bioganadyl. Drugi cykl właśnie skończyłem plus clomid z ty ze tym razem słabe efekty. Ale ogólnie szybko się puchnie i ma się siłe. Masa utrzymana w 50% pod warunkiem ze na zakończenie Clomid, Kreatyna, TT, ewentualne clomid no i oczywiscie białko [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 19567 Data: 2003-07-09 22:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_wymiary.html (Moje Wymiary po 4-ech Miesiącach) http://www.silka.prv.pl/scdriver_wykresy.html (Moje Wymiary + Wykresy po 4-ech Miesiącach) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu.html (Moje Efekty Treningu Po 4-ech Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 22:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestemzupełnie zielony

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] szczupłym chłopakiem teraz trochę przytyłem wolałbym tkankę tłuszczową której trochę jest na brzuszku zamienić na mięśnie.Chciałbym poprawić swój ogólny wygląd (zwiększyć masę mięśniową i poprawić rzeźbę) nigdy nie ćwiczyłem w siłowni. Na jakie efekty mogę liczyć (biorąc pod uwagę mój wiek)liczyć i od czego powinienem zacząć proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2003-07-09 22:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tluszczowa??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i jakie sa tego efekty? Trenujesz, diecisz się jakoś?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2003-07-09 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to spokojnie laczyc. HCA nie probowalem nigdy, l-karnityna na mnie raczej nie dziala a ostatnio biore fat burnera hi tec`a i olimp green tea i powiem, ze jak narazie to efekty sa niewielkie ale sa . Moze nie jakies ogromne jak po ECA, ale sa. Trzeba tylko trzymac sie dietki i robic aeroby, to na pewno uda Ci sie zrzucic kilka kilo. Pamietaj: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2003-07-09 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto brał sam Winstrol

    Temat
    Doping

    [...] Waże 75 kg i mam 175 cm wzrostu. Brałem kreatynę już ze cztery razy i nie bardzo już na mnie działa, chciałbym sprubować Winstrol (jeszcze nie wiem czy w strzałąch czy w tabletach) z białkiem serwatkowym i glutaminą, może też kreatyną. Co o tym myślicie ? Czy brał ktoś z was sam winstrol, jeśli tak to jak i jakie były efekty w masie i sile.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2003-07-09 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral omke???

    Post
    Doping

    arnoldd, a ile brales za ampulek za pierwszym razem i za drugim?? Po drugim cyklu nie napisales jakie miales efekty. A brales ten srodek od Ginekomasti Novaldex ( czy jakos podobnie )?? Co to jest Biogandyl i TT?? A ty POZDR nie napisales swoich rezultatow po omce i ile jej wziales i co do tego??? A na dece mnie nie stac :)) seweryn66

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 19567 Data: 2003-07-09 23:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan treningowy!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? Ostatnie 3-6 miesięcy nie trenowałem, ponieważ zdawałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2003-07-09 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)