efekty

mialem 2 koelsi ktorzy robili cykl z samej mety i jako wyszlo ze jeden mial mete z rogami kanciatymi a drugi okraglymi i po jakims czasie padl tekst ze ta jedna w ogole nie dzialala wiec wzielem innych 4 kolesi dalem im po paczce mety zwazylem zmierzylem i mialem widoczne efekty :):)

Venomik - ok postaram sie ulozyc to jak najlepiej :) bolek1970 - wiem, masz racje za dobrze nie wygladam... chce po prostu zrzucic z siebie ten niepotrzebny balast... dzieki za rade, ogolnie mam pytanie czy wg ciebie basen daje duze efekty??? tofikbln - mam nadzieje, ze masz racje :)i dzieki za obliczenia hehe :)

[...] masz w normie chcialem zastosowac cos mocniejszego i moze nieco tanszego wiesz co, takie rzeczy to tylko w ... clenburexin wcale nie jest najsłabszym spalaczem. z uwagi na efekty/skład i opinie jest bardzo dobry. wypełnij ankietę działu suple(podwieszony artykuł u góry na stronie głownej działu) i zamiesc tu, to postaramy sie cos dobrac. [...]

u mnie jest odwrotnie po naposimie wiara ma dobre efekty a po skanie tak roznie

Boze wiem, ze to zupelnie inna sprawa ale nie wiem czy bede mial lepsze efekty po gainerze czy po CP albo XP albo nitro...

Acha ok, ale jaka diete bys polecal na wyrzezbienie samego brzucha? Probowalem A6W pare dni i musze przyznac ze to straszny kat dlatego mysle ze efekty byly by nie zle i nawet serie sa podane jak kawa na lawe. Robilem tez krotkie spiecia ale nie wiem czy to wystarczy na wyrobienie tzw. kaloryfera...

Niewiem ale ja jadłem swego czasu za jakieś 70 zł z przesyłka perfect whey 1 kg. Przy pierwszym cyklu z kreatyną i dekstrozą treca, do tego średnio zbilansowaną dietą. Efekty były na prawdę bardzo dobre. Podczas tego cyklu weszło na sucho po spadkach +2 kg. Jak na mnie to super wynik. Ale to był też początek mojej przygody z tym sportem więc może [...]

[...] chce zrobic to tanim kosztem bo nie ma za duzo pieniążków , nie musi wyliczac kalorii i ukladac odpowiedniej diety zeby rosnąć ,będzie to troche wolniejsyz proces ale efekty będa,wazne zeby nie jadł fast foodów ,pizzy,lodów,batoników,coli i innych slodkich napojow oraz niezdrowego jedzenia. Nie przejmuj sie,troche malych poprawek i bedzie [...]

[...] sie chudnie. Przede wszystkim musisz wyrzucic ze swojego jadlospisu smieciowe zarcie - fast foody frytki slodycze lody chipsy!!! A w wakacje biegaj i cwicz w silowni do woli a i tak zobaczysz efekty. Najlepiej wejdz w dzial odzywianie i poczytaj troche wylicz zapotrzebowanie kaloryczne i wyrzuc z tego jakies 20 % a na pewno bedziesz chudl...

nertu mamy zupelnie inne typy budowy. Ja to zwyczajnie polubilam , bo sa efekty, po ubraniach widać, a że waga stoi w miejscu to trudno za stara jestem , aby sie przejmować. Pewnie mieśnie za bardzo mi rosną,( moze za duzo jem ?albo mam jakieś pokrzyzowane hormony), ale co tam, 6malych sztuk na brzuchu to pikuś,najwazniejszy piersiowy sie [...]

a to chyba ze a to Ty jestes Hades Endo?? Ja bym tego venoma odpuscil. Moze kup Tussi jak Odin. Ponoc efekty spoko

[...] na max,ale czuje że brakuje mi treningu:( ,i pytam sie czy powinien kombinowac nad jakimś lekkim drugim treningiem czy spróbowac jakis czas na tym jednym zobaczyc jak efekty? co konkretnie o tym myślicie? Bo zrozumiałem ze do tej pory raczej się przetrenowywałem ,ale teraz znowu jest mi za mało.. Zmieniony przez - miichcio w dniu [...]

Scorpio93 i B-50 dzieki za odpowiedz, dexter30- cwicze juz chwile i odzywek roznych zjadlem niemalo, po stackach kreatynowych jakies efekty byly ale marnie ogolnie, dlatego tez chce sie wspomoc koksikiem :D . Boldek sobie chyba odpuszcze narazie, no ale co z winstrolem? jak myslicie ? a i co z alkoholem ... mozna pić male ilosci czy calkiem [...]

RIDDLE mozliwe ale napisalem efekty. Pozdro

no widziałem diety jakie sobie ludzie układali... na to TRZEBA mieć czas i pieniądze... a gdy stosowałem TFB nie miałem żadnej diety i efekty były dobre, nie wiem tylko czy TFB będzie na tyle skuteczny. Wiem że są mocniejsze spalacze więc pytam. I dzięki za rade

nie jest powiedziane ze xs ma teraz gorsze działanie.kto brał ten wie co robił z głową po łyknieciu.moze poprostu teraz juz niema tego składnika ktory tak walił w czajnik, a efekty koncowe po nim moga byc takie same jak po pierwszych partiach.

wegli za mało 2g na kg , aeroby po 40min , jak sie do nich przyłozy i bedzei robił regularnie i oczywicie trzymal diete to bede efekty. Przy ilosci 1,1g w, zostanie na nim skóra i kości.

Ulozyc nikt Ci planu nie ulozy. Pozatym na sile i rzezbe raczej sie jednoczesnie nie da. Na mase i sile jeszcze by dalo rade pogodzic. Co do rzezby i masy to trening jest ten sam a efekty regulujesz dieta. Zmieniasz bilans wrzucasz aeroby/HIIT i tym samym masowy trening staje sie redukcyjnym.. pozdrawiam

[...] do tego dopiero za parę lat, a te spędzisz na wiecznym niezadowoleniu z sylwetki Dni nietreningowe nic nie obcinasz jesz zawsze tylko nie masz posiłku potreningowego, a normalny w węglami pełnoziarnistymi. Nie zapominaj o piciu dużej ilości wody i o oszukanym posilku raz w tygodniu. Glowa w gore, zadna praca nie idzie na darmo, zobaczysz efekty

Czemu każdo ćwiczenie 12 10 10 8 ? Złożone do 10 ,izolowane do 15 ,a bary to już wogóle osobna historia. Efekty będa marne jak bedziesz robił serie po 10. Poczytaj troche o treningu barozy