efekty

jejku, jaka piękna zmiana! powodzenia na dalszej drodze (życia:-D ), będę trzymać kciuki i zaglądać, bo efekty są naprawdę 'wow' :-)

Dieta 1900kcal 140B/64T/190W Aktywność- zero Suplementy magnez b6 warzywa: sałata, pomidory, rzodkiewka, cebula Miska: czysta Dzis aero nie bylo, byla woda i opalanie ;-) . Opuchlizna zeszła, więc troszkę mniej panikuje ze wzrostami w obwodach. Jutro już aero bym chciała zrobić, by wrócić do mojego planu minimum, obym pokonała lenistwo... [...]

Właśnie zobaczyłam Twoje efekty trzymania zbilansowanej diety i treningów 8-O Szczęka mi opadła! Super! Będę śledzić ;-)

Wchodzę, paczę a tu taka niespodzianka. Bardzo, bardzo ładnie wyglądasz! Efekty są wspaniałe. Cóż, teraz te drobiazgi do dorobienia to już sama przyjemność :-)

[...] (nie chce zaczynać kolejnej dyskusji na temat Michała-jest jaki jest, myślę, że mimo wszystko jakieś pojęcie tam ma). Robię tak od dłuższego czasu , na masie robiłem, efekty ogólne były, aktualnie na redukcji tak robię, efekty są także, dlatego sam w tym nic złego nie widzę:) Pozdrawiam Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2018-08-28 [...]

może tak - na mnie mniejsze niż 5 g. dawłay znikome efekty ale poieram spawdz na sobie dawkowanie - problem w tym że hmb działa dopiero po pewnym czasie i troche poczekasz na efekty u mnie to : mniejsze zakwasy szybsza regeneracja mięśnie jakieś pełniejsze i twardsze (gęstość) ogólnie więcej siły

Chciałbym mieć większe efekty . Jak np. Mięśnie brzucha - robię codziennie I sa efekty znaczne niz wczesniej bo robilem je 2 razy w tyg. ...

No teraz elegancko wszystko widac. 6 miesiecy to jest malo wiec duzo napewno przez ten okres nie mogles pozmieniac. Niestety jesli chcesz aby szybciej bylo widac efekty to musisz znalezc czas/kase na diete. W tym sporcie duze znaczenia ma kuchnia. Trenuj dalej, dobry plan treningowy, dobra dieta, do tego jakis suple by diete douzupelnic i bedzie [...]

Ale widziałem efekty po a6w i troche mnie korci żeby kontynuować ten trening. A co według was daje lepsze efekty a6w czy abs II ?

Najtańszej czyli vitalmax, efekty tak jak z każdej innej firmy, efekty zależą od treningu i diety a nie kreatyny

Fakt przytylem po diecie i gainerze jednak nie byly to efekty jakich sie spodziewalem. (6kg odzwyki + srednia dieta = 4 kg masy) i tak po kilku dniach ta masa mi spadala i zostal tylko 1kg np. Bialko nie jest lipne na 80% (nie jest z allegro), duzo osob je kupuje i gdyby bylo cos z nim nie tak to koles, ktory je sprzedaje (i zarabia na tym jakie [...]

To jest stara szkoła, tak byłem nauczony, kiedys wszyscy tak stosowali kreatynę i każdy osiągał efekty, działało i lepiej się czuję z tym psychicznie, trwałej suplementacji nigdy nie próbowałem - może to być i taka obawa przed nowym :) To mówisz 1x 9g w ciągu dnia w zupełności wystarczy a i efekty bedą te same. Zmieniony przez - verate w dniu [...]

Jak dla mnie - 3 miechy to minimum aby mieć efekty masowe przy dawce ok 2,5-3g dziennie nie jest to najtańszy suplement w relacji efekty/cena - trzeba to niestety przyznać, ale jak kogoś stać to wg mnie warto spróbować

Hymm staż mam dosyć duży 5 lat siłownia,piłka nożna,układanie diety dla siebie i przyjaciół. Troszkę się na tym znam dlatego nie pytam się jakie odżywki tylko jakie efekty w związku z ich ewentualnym zastosowaniem. Śmieszy mnie troszkę i dziwi czemu nie które osoby na tym forum doradzają stosowania odżywek(chodzi tutaj o barierę zdobytego [...]

Gochan roznica jest pomiedzy starydami i ph jest taka, ze poprostu na prohormony trzeba wydac kupe kasy zeby efekty byly zblizone do cyklu ssa, a efekty uboczne po takiej ilosci srodkow beda niewiele mniejsze. A dhea to raczej dziala tak smiesznie ze szkoda gadac :D Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-07 11:49:25

Gochan mowisz ze ph daja slabsze efekty i mniejsze skutki uboczne :D? To rownie dobrze mozesz wziasc male dawki koksu i bedziesz mial niewielkie efekty i nieduze skutki uboczne. Poprostu ph przyjmujesz mniej bo sa drogie. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-07 22:46:56

Sam stosowalem chrom N...a i mimo iz robilem to raczej ze srednio pozytywnym nastawieniem efekty (jesli chodzi oczywiscie o aptetyt na slodycze) byly ... zadziwiajace. Uwielbiam slodycze i wcinalem je w ogromnych ilosciach.Odkad jestem na tluszczowej musialem z wiadomych wzgledow wyrzucic jej z jadlospisu. Podkreslam ze lykalem chrom przez [...]

jak dobra meta i da 2x5mg to efekty przy dobrym treningu i dobrej diecie beda lepsze niz na kreatynie Nic o koledze nie wiemy moze cwiczy rok i rok ma diete to efekty beda tym bardziej ze dodaje metke Metanabol to lek i znam przypadki ludzi co brali mete po kilka miesiecy bo chorowali,jedli normalnie nie cwiczyli na silowni nie brali osłonek i [...]

[...] że będzie się dało zrobić bez kolejnego rozpisywania. Otórz dokonałem lekkich cięć i pozmniejszałem troche ilość danych produktów a niekiedy większe posiłki rozbiłem na dwa. Niestety niektóre posiłki musiałem też wyrzucić ale bilans nadal się utrzymuje w doskonałej formie. Czy własnie taka kasacja posiłku może jakoś wpłynąć na efekty mojej diety?

[...] sumieniem powiedziec ze jest przereklamowany, lepiej odłoż siano na shock+storm.Efekty po NItro2 sa w zasadzie takie jak po mono , nie wiem co tam jest ale na pewno nie to co napisali na etykietce.Ja jestem zawiedziony (choc sila poszla nie powiem,ale masa 0 a mase chcialem.Szkoda siana na mierne efekty. To moje zdanie wynikajace z praktyk...