efekty

Jakie miałeś efekty po ostatnim cyklu? Jak się waga / wymiary /siła zmieniła?

Jesli przystosuje 4 kapsułki 3 razy dziennie...Przed śniadaniem, po treningu, przed snem; >> da jakies efekty watpie bym 8 przełknął ;pxdd

Po pierwsze widać że dopiero zaczynasz, wiec nie bierz się za żadne mono itp. Lepiej zacznij od dobrej diety + jakiś gainerek. Aktualnie zaczynam już 2 Massa XXL od Treca i jestem zadowolony. Smak + Rozpuszczalność + Z dobra dietka efekty + Może lepiej podaj all o sobie i ktoś dobrze Ci doradzi.

jesli chodzi o promowanie rozwoju masy miesniowej czy sily - to efektywnosc porownywalna. mnie bardziej pochodzi mono, komus innemu moze bardziej podchodzic jablczan. mono powoduje wieksze tzw "zalanie wodą", co mnie osobiscie nie przeszkadza, ale jesli chcesz robic redukcjie na jednej z tych kreatyny to raczej ludzie polecaja jablczan. [...]

dzieki faftaq... Co do cwiczen to cwicze juz ok 4 miesiace i chcialbym wziac kreatynke.. Jestem ekto i czasami ciezko mi skonczyc trening... Ktory z tych dwoch polecacie?? Jakie efekty? niech napisze ktos kto je bral. Edit: Teraz koncze brac gainerka... Zmieniony przez - mbar254 w dniu 2008-03-18 19:15:21

Witam Was. Mam do was pytanie odnośnie arg mety.Czy brał ją ktoś i czy są jakieś efekty . Mam 100tab i planuje zacząć od jutra i za jakieś 3 tygodnie wejść na wage.Czy warto ją brać i jakie efekty po niej?Z góry dziękuje za odpowiedź.

Oczywiście za 3 tygodnie napisze tu, czy były efekty.

witam. Chcialem was prosci o pomoc w zrobiemiu diety CKD,moge nawet zaplacic ale prosze o pomoc. kto by mogł pomoc? Bardzo mi zalezy,cwicze na silowni juz rok ale nie warto bez diety bo marne efekty. Dzinnie mam do wydania na diete 15zł nie wiem czy starczy? WAGA 95 wzrost 185 PROSZE O POMOC

efekty zalezą do diety, treningu, regeneracji. w niewielkim stopniu od kreatyny. z kreatyna mozna tak robic mase jak i sie redukowac. czyli mozna zyskac 3 kilo albo stracic 3 kilo. co do gainera - to jest to nic wiecej jak jedzenie w proszku, taka bulka z szynką, ma taki sam potencjal anaboliczny jak kanapka. bierze sie go dla uzupelnienia diety. [...]

Efekty miałem takie jakie chciałem mniej wiecej tzn. masy przyszło mi ok. 2kg, a to dlatego że dość zncznie zwiekszyłem ilość kcal. w diecie i to była dość dobra masa. Ogólnie zrobiłem sie "twardszy, gęstszy" i lepiej wyglądałem. Siły też mi trochę przyszło, niesprawdzałem maxa w pojedyńczym ruchu na klatke ale różnice dość wyraźną [...]

Witam, "Sad period is when it is harder to break a prejudice than an atom" Cóż za smutna epoka, w której łatwiej jest rozbić atom niż zniszczyć przesąd. Albert Einstein Do stworzenia tego postu nakłoniły mnie trzy rzeczy. Gdy po raz pierwszy zaczęłam szukać informacji na temat DNP w języku polskim, niewiele znalazłam konkretów. Zanim zdecydowałam [...]

poztoze sie :) no xplode to tylko dopalacz przed treningowy z mala iloscia krety. zeby miec dobre efekty musisz do tego dokupic cos jeszcze. chyba ze masz zamiar zjesc 5 puszek :) Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2008-03-18 20:01:21

da efekty jakies poczytaj o kreatynie, pozniej pytaj jesli nie mozesz przelknac kilku malych kapsow wysyp sobie na lyzke a nastepnym razem kup proszek (taniej wyjdzie)

[...] ulega zmianie. ETC nie jest bowiem wytwarzany poprawnie, wobec czego podana zależność: ADP + reszty fosforanowe + energia --> ATP nie zachodzi (lub zachodzi mniej efektywnie). Niektórzy wyjaśniając działanie DNP piszą, iż DNP rozrywa ETC i częściowo jest to prawda. Początkowo DNP rozrywa te łańcuchy, potem jednak zaburza cały rytm [...]

[...] która powaliłaby 100 kg osobę, a nie był to jej pierwszy cykl na DNP. Ta dziewczyna przekroczyła dawkę śmierletną i musiała być tego świadoma. Stosowanie DNP wywołuje pewne efekty uboczne, człowiek poci się, ma podzyższoną temperaturę (co nie jest jednak regułą!, jednakże w przypadku takiego przedawkowania, wzrost temperatury musiał mieć miejsce [...]

Witam. Chcę sobie zakupić kreatynę, ale nie wiem czy lepiej jest kupić zwykłą kreatynę czy jabłczan kreatyny. Po czy są większy efekty i jakiej firmy polecacie kretke? Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam!!!

Witam mam takie pytanie czy bieganie znaczy moze inaczej wykonywanie HIIT w miejscu da takie same efekty jak zwykłe bieganie na dworze? poniewaz nie mam mozliwosci wykonywania go na dworze.. zalezy mi na zrzuceniu 4 kg tłuszczu .. Prosze o odpowiedz Dziekuje i Pozdrawiam

7. Efekty uboczne podczas cyklu i ewentualnie po Myślę, że najbardziej dokuczającym efektem ubocznym jest retencja wody. U większości występuje ona pod koniec cyklu, albo wręcz po zakończeniu dawkowania DNP, zdarzają się jednak tacy, którzy mogą doświadczyć tego zjawiska już w trakcie cyklu. Ilość zatrzymanej wody w organizmie każdego człowieka [...]

DIETA to podstawa....trening jest tylko bodźcem do spalania biegaj...jeździj na rowerze..rób brzuszki ale dieta musi byc jak chcesz miec efekty dobre

[...] odpada.. uparłem sie heh ale przeciez moim zdaniem to nie ma roznicy czy w miejscu czy na dworze... moze ktos sie jeszcze wypowie na ten temat? Co do diety na ogolnie jem mało słodyczy powiedzmy prawie 0 ^^ chodzi mi o to bieganie w miejscu czy beda dobre efekty takie jak na dworze ;p Zmieniony przez - Chullo123 w dniu 2008-03-18 20:33:15