efekty

super design :) sklad tez niczego sobie, choc porcji nie za wiele, + za duza ilosc kreatyny na porcje :)ciekawe jak efekty i smak ( wiem nie liczy sie smak... ale po cloutcie ten element zaczal miec znaczenie )

Dziękuje wszystkim za bezinteresowna pomoc :) Teraz pozostaje tylko czekać na szybkie efekty :) Pozdrawiam Wszystkich.

ja tego bym nie wybrał. na poczatek zwykle mono z olimpu 1250 + tauryne - efekty idealne.. oczywiscie + odpowiedni trening i dobrana dieta

A czemu ma nie łączyć pleców z klatką ?? Wielu kulturystów tak robi i ma swietne efekty!

Sam Cell Pump? A co do tego można dodać na lepsze efekty?

A o FBW slyszal? A o Treningu podwojnie dzielonym? IMO te 2 treningi przyniosa lepsze efekty niz zwykly split

efekty? po ostrowii? kolego,coś Ci sie pomylilo. przeczytaj trochę o podstawach

[...] snu więc postaraj sie spać tyle...treningi rozumiem że masz rozpisane przez tego zawodowca więc powinny być oki...trening,dieta, regeneracja,aeroby,suplementy są więc sam nie wiem co ci jescze moge doradzić...po prostu ćwicz i przestrzegaj diety efekty będą tylko cierpliwości nie odrazu kraków zbudowano...zawsze też możesz dołozyć np.basen....

jakbyś to napisał dokładnie(nazwa i wielkość produktu-oraz efekty jeśli stosowałeś) było by super:) nawet sogiem poczęstuje

Jak wygladaly poprzednie cykle,jakie efekty miales na nich?

hihi a cos myslal ze jak wcinasz jakies bialko to odrazu beda efekty???Brak zbilansowanej diety rowna sie brak efektow.Mozesz sobie kupic najdrozsze bialko na rynku a i tak ci nic nie dajavascript: test(''); javascript: test('');

[...] przyspieszacza - moze mial dobre doswiadczenia z malymi dawkami w porzednich cyklach? pytanie Aleksa bylo najtrafniejsze - jakie dokladnie byly poprzednie cykle i jakie efekty po nich. na takiego byka to chyba faktycznie za malo chce wcisnac w siebie, ale mysle ze taki hardkor jak BL proponuje niekoniecznie musi byc niezbedny. Zmieniony [...]

a jeszzce ostatnie pytanie... bo znalazlem nową kreatyne. Co lepsze będzie Vital zielony 300 g czy Olimp monohydrate Powder 250g ?? niechodzi mi o cene tylko o jakość(możliwe efekty)

to jest praktycznie to samo wiec bierz to co wychodzi Tobie ekonomiczniej a jak nie bedziesz sie opi..al na treningach i pamietal o solidnej diecie to na efekty nie bedziesz musial dlugo czekac

Widze, że polecacie CP, co do Nitro, slyszalem, że niezla pompa na treningu jest, mnie na tym w sumie nie zalezy, nie narzekam na pompe i bez nitro, chodzi mi o dobre efekty po cyklu, nie tylko chwilowy boom a po cyklu powrot do normalnosci;) Czekam na dalsze propozycje !

[...] pisze w linku powyżej Mono Jakie masz czy chces kupić ? w proszku w kapsułkach nic nie napsiałeś! DT rano i po treningu 5 gram DNT rano 5 gram bez diety a raczej jedzenia nic ci nie da choć efekty napewno beda bo zaczales dopeiro ciwczyc i bedziesz sadzil ze to meg aefekt po kreatynie Ankieta Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-13 16:25:18

Co ty robisz ze masz takie efekty

hardgainer tak, z treningiem wszystko dobrze-najbardziej pobudzaja mnie przysiady dobrze mi sie cwiczy tym planem i mam nadzieje ze niedlugo zobacze pierwsze efekty.

ja jade FBW po nowym roku z kreatyna. Z ciekawosci jak na mnie podziala. oraz napisz efekty masowe i silowe jakie zrobiles , i w jakim okresie czasu stosowania FBW Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2007-12-13 18:04:09

[...] nieaktualny. Dobrze wiem już co to jest dieta dlatego wpiepszam ile sie da. A że nie mam zbyt wielkiego aptetytu i jak sie przejem to mam zgage wiec wypije jeszcze jakis suplemencik. CO do efektów to cwicze już w sumie 1,5 miesiąca ale tak intensywnie to 2 tygodnie i efekty na prawdę są widoczne. :) A co by było jak bym zjadł jeszcze więcej ...