efekty

mam zamiar wziąć terme ale nie w celu zbicia tkanki tłuszczowej tylko pozbycia sie nadmiaru wody .jestem obecnie na diecie wysokobiałkowej efekty rewelka zero tłuszczu jednak to nie to czego oczekuje .prosze o wypowiedz kogoś kto miał podobny problem \dzieki

Wielu moich rówieśników dookoła biorą sterydy , nawet ci co chodzą na siłką niespełna 2 mieśiące. Zastanawiałem się nad tym bo poprostu widze u nuch efekty. Ale jednak stwierdziłem że nie tędy droga. I pomyślałem sobie że może chociasz zma , Ale nie chcę żeby mi to spowodowało jakąś burzę chomonów czy cuś. CZy po zakończeniu brania ZMA pozom [...]

no to tak :) 1.trenuje jakies pol roku ( z tym ze moim celem bardziej jest rzezba niz masa) 2.generalnie trenuje 3 razy w tygodniu po 9 serii na partie -efekty=wzrost sily i masy miesni (jak dla mnie zadawalajacy), teraz wezme sie za jakis radykalny trening na rzezbe 3.celem jest ogolna poprawa sylwetki.. czyli glownie rzezba 4.czasu mam mnostwo.. [...]

Aha bo wlasnie czytalem ze brali to zamiast np.swole syntraxa i ze bardzo dobre efekty byly,ale ja sprobuje swole syntraxa i tak:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Mi sie wydaje ze to jest przesada z tymi 200 tabsami metki i to duza przesada moim zdaniem 100 tabsow na pierwszy cykl to bardzo duzo jak to twoj pierwszy cykl to zapodaj sobie 63 tabsy w systemie 12321 i beda spoko efekty ale na pewno nie bierz 200!!!! chyba ze nie chcesz dozyc 30-stki

[...] podawal konkretnej odmiany 1. skakales po paru dietach w tym krotkim okresie czasu 2. nie piszesz o ew. spadku miesni (realnym nie glikogenu) 3. okrees diety byl krotki a efekty rewelacyjne w miom odczuciu 4. dyskutujmy dalej .... ja stosuje od dawna HST i NHE i to jako asowa i jako 'diete' u mnie to wymaga czasu wiec nie daje sobie miesiaca [...]

tak BTW towj wyjsciwy poziom kalorycznosci - przyblizony jest okolo 1900-2250 kcla ty jadles 2520 kcal wiec ... TEORETYCZNIE - ALE JA MNIEJ WIECEJ ZNAM SWOJE ZAPOTRZEBOWANIE ZRESZTA WYLICZYLEM ZE TAKA ILOSC BEDZIE ODPOWIEDNIA I W GRUNCIE RZECZY WIDZISZ EFEKTY ZRESZTA ZASZYTOWE ROZPISKI ILOSCI TLUSZCZY/BIALKA/WW SA NICZYM W POROWNANIU Z PRAKTYKA [...]

[...] wysoka ale moim zdaniem sie oplacilo zrobilem zyciowke na 100m i 200m,wiec nie tylko przy silce jest wazna creatyna...teraz jestem juz po 3 tyg brania i najwieksze efekty mialem po 5 dniach stosowania nasycenia.Teraz nie jest zle ale to juz nie to samo..:) polecam jesli ktos potrzebuje ostrego kopa przed zawodami,choc ostatnio czytalem [...]

[...] dla treningu dla poczatkujacych, ciekaw jestem co to ma wspolnego z moim problemem - act obejmuje wszystkie grupy miesniowe, u mnie wszystko, poza ramionami jest ok. 2. efekty... idzie lato, plaza:) efektem ma byc rzezba, ale bez przesady. 3. nie do wykonania sa: -prostowanie nog na maszynie (4glowe ud); -uginanie nog w lezeniu przodem na [...]

1. czy porownujesz diete ckd /hst z dieta ckd/tradycyjny trening ?? TAK - TAKI MIALEM ZAMIAR czyli zakladam, ze robiles juz takie eksperymenty rowniez podczas ckd i treningu 'tradycyjnego' ciagle tego jasno nie wytlumaczyles 2. zakladasz ze lesza byla by ta druga kombinacja (ilosc tluszczu/miesni)?? NIE WIEM - POSATRAM SIE DOSWIADCZYC NA [...]

Czyli wnioskuję, że efekty miał podobne jak po mono. Danone

Hehehehe Ty sie wiecznie zastanawiasz%-_ a wakacje tuż..teraz musisz juz zapoodać jakis koksik bo nie zdązysz Efekty...hmmmm... Kretka na mnie juz tak nie działa niestety..ale coś tam poszło. masa nie spadła mimo upałów-to duzy plus.Poprawiła sie gestośc,paradoksalnie sześciopak na brzuchu(ale to od białeczka hehe). No i co tam dalej..a wzrosła mi [...]

TAK - ROBILEM. JASNO TO STWIERDZAM eee dopiero teraz do rozumiem wyraznie, moze cos ze mna jest nei tak, ale chcialem to uslyszec wprost czy robiles caly cykl HST (lacznie z neg??) NIE - NAPISALEM ZE CYKL TO BYLY 10 I 5. krotki cykl i diety i HST OCZYWISCIE. WNIOSKUJE TYLKO MOJE ODCZUCIA Z POROWNANIA. OCZYWISCIE WIELE CZYNNIKOW WPLYWA NA [...]

Hmmm jezeli masz brac 1-2-3-1 to juz lepiej wez 1-2-3-2-1 to ci wyjdzie 63 tabsy i przynajmniej zauwazysz efekty bo po 1221 to za duze one nie beda takie jest moje zdanie

ja bym na twoim m-cu od razu sobie anapolonu zapodal do tego 15 strazlow na cykl tescia, do tego omki zebys spuchl jak burak ,oczywiscie do wszystkiego meta. a efekty bede takie ze nie wejdziesz za 10 lat po schodach bo zawalu dostaniesz. nie daj sie namowic na to gowno lepiej pozbieraj sobie na suplementy i zrob naprawde dobra diete ! anie [...]

Alternatywa to nie koniecznie identyczne lub podobne efekty ale to dla mnie nawet nie jest alternatywa. Jak jest naprawdę i jakie dawki co wywołują pozostaje na wierzyć jedynie. Danone

25 dni styknie i tak zobaczysz efekty o ile bedziesz tzrymal sie monco dietki kup sobie jeszcze gainera tak po za tym trec jest wg mnie bardzo dobra firma a kreatynka LUX!!!!!!!!!! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

jeli chodzi o sama diete, to tez mozesz zrzucic troche, ale oczywiscie aeroby zwiekszaja efekty kilkukrotnie o tluszczowej masz osobny post , przeczytaj kilka pierwszych stron, a jak bedziesz mial pytania, to zapytaj w tamtym wlasnie poscie ...dystans, dystans, liczy sie dystans!...

[...] gainera, tylko nie chodzi mi np o kupienie gainera + witaminki czy cos innego, tylko jedna najlepsza wg. Was odzywke, ktora w jak najszybszym czasie daje jak najwieksze efekty przyrostu masy miesniowej z tego co patrzylem po stronach to nie bedzie kosztowac wiecej niz 300 zl Giant Mega Mass 4000 w necie widzialem za 270 zl a zreszta nie [...]

[...] pojęcia o odżywianiu i supelmentacji .Odżywki są do uzupełnienia diety ,nie można powiedzieć co daje odżywka białkowa. Natomiast o diecie mogę ci powiedzieć że są rewelayjne efekty i bez niej nie wiem czy jest sens ćwiczyć . Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki [...]