efekty

[...] nie widzę, żadnych skutków ubocznych, nic mi nie doskwiera, wątrobą się nie odzywa, jest naprawdę bardzo dobrze.. :-D Zamiast skutków ubocznych ja widzę jak na razie tylko efekty dodatnie stosowania MT 8-) Sylwetka robi się naprawdę dużo lepsze niż przed rozpoczęciem testu, swoje spostrzeżenia opieram na lustrze, jeżeli chodzi o pomiary to [...]

Ja mam takie same efekty po cyklu na samej kreatynie w wymiarach a nawet lepsze ale to po 6-8tyg , takze dla mnie szału nie ma , jedynie te 4kg na plus fajna sprawa ;)

Czlowieku czy ty nie rozumiesz PODSUMOWANIA?????? chlopak dal podsumowanie a my oceniamy efekty ciezko to pojac?? i na podstawie tego PODSUMOWANIA czyli WYNIKU KONCOWEGO stwierdzilem,ze WEDŁUG MNIE (szkoda byłoby truc organizm za te +4kg które mozna by uzyskac naturalnym sposobem) i TO JEST MOJA OPINIA czy ja sisne w jakis sposob chlopaka ze cos [...]

[...] Blue Print/Primal male/Hydramins/InsulenaK czy teraz Blue Up .......i tak mozna dojść do wnisoku im wczesniejsze moje cykle- gdzie towaru było troche mniej - za to bardziej rozsądnie dobrany (dobra podstawa - 2środki) - efekty były duzo lepsze - a teraz gdy jest duzo niepotrzebnego gówna - efekty juz nie takie zadowalajace dla niektórych.......

[...] Bardzo żałuje ze sprawy potoczyły się tak jak potoczyły – było by jeszcze lepiej (+1,5kg do przodu – bo tyle poleciałem przez 2 tygodnie chorowania) ale efekty i tak są widoczne (tak mnie się wydaje) POWTARZAM JESZCZE RAZ – TYLKO w 3 TYGODNIE!! ……..wracając do podsumowania – na początku [...]

[...] opisac moje wrazenia. To najpierw krótko: Ostrovit - Pure Leucine Dawka: 10g po treningu http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_Leucine_i30553_d380x380.jpg Tu na efekty będziemy musieli poczekac, ale i tak będize cięzko je ocenic ze względu na inne suplementy. Na razie moge opisac tylko kwestie smakowe... - tragedia %-) no, ale czego [...]

[...] Wiem, że każdy jest indywidualny i co innego na każdego działa. Ja osobiście sprawdziłam standardową diete weglowodanowo -białkowa, TKD, Atkinsa etc. jednakże najlepsze efekty osiągnełam na tej pierwszej. Nie bez znaczenia pozostaje fakt iż większość kulturystów, jak zauważył Jacek, stosuje tez diete proteinowo -weglowodanową i nawet przed [...]

[...] obwodowy) 2 x tyg + 40 min. aerobow po 2xorbitrek/marszobieg po 45 min. 2xstep (jakos nie moge sie powstrzymac, bo zajecia sprawiaja duza przyjemnosc, chociaz wiem ze sa efektywniejsze formy spalania tkanki tluszczowej) Na poczatku podeszlam do treningu z wielkim zapalem, ale w 3 tyg. pojawil sie maly kryzys. szczegolnie trener na silowni [...]

Dziekuje Jacku za odpowiedz Yummy ciesze sie ze dajesz rade, na wage nie patrz tylko na obwody i ksztalty. Jeszcze 1-2kg i trzeba podkrecic diete, poza tym aby to bylo efektywne co jakies 5-7dni doladuj sie weglami 300-500kcal. W ten sposob bedziesz przeciwdzialac spowolnieniu metabolizmu. Mam nadzieje, ze "podkrecenie" nie bedzie [...]

Czesc Ciesze sie ze masz pozytywne efekty. Aero najlepiej wykonywac na czczo, jezeli jednak tak nie mozesz to glutaminke bierz na 0,5h przed i pod koniec treningu. Po treningu aero wegle+bialko. POWODZENIA

Witam, Minal kolejny miesiac, wiec czas na spowiedz. Efekty na wadze -1 kg (w ciagu calej 2-miesiecznej redukcji schudlam tylko 3 kg) Łącznie w ciagu tych 2 miesiecy zanotowalam nastepujace spadki w obwodach: ramie - 2cm talia - 5cm biodra - 5cm udo -4cm Dieta Diete trzymam bez rzadnych odstepstw. Nawet w swieta nie pozwolilam sobie na [...]

no i teraz nie wiem którym treningiem lepiej ćwiczyć nie wiem po którym FBW czy Splicie będę miał lepsze efekty... inni mi mówią że FBW są małe efekty bo ćwiczysz jednym ćwiczeniem na treningu na jedną partię i potem przechodzisz już do nasepnego a niektórzy że Split lepszy bo na każdym treningu ćwiczysz więcej ćwiczyń na jedną partię i są [...]

Od 2011 roku czyli Debiutów zrobiłeś mega progres ale patrząc na filmiki to non stop na pelnej piź***e lecisz wiec i efekty są :-) Uzywasz jakis przed-treningówek które mógłbys polecic?

Hej, widzę że twój trening opiera się na obwodach- od dawna tak ćwiczysz? Cały rok czy tylko podczas pewnego okresu, np przygotowań? Skąd pomysł na taki plan? Jesteś pierwszym zawodnikiem u którego widzę tyle takich treningów a efekty jakie są każdy widzi- mistrzowskie :-)

[...] miesni - nie warto moim zdnaiem. a potasu i tam jemy codzinnie duzo - rowniez nie warto moim zdaniem sam uzywalem kiedys soli do kreatyny - ale zrezygnowalem - po prstu efekty nie sa tego warte - yto samo tyczy sie glutaminy - choc tutaj efekty sa inne (ale to co inngeo/) jesli kreatyna - nasycic sie i trzymac nasycenie - that's all for me [...]

Witam. Słuchajcie potrzebuje rady. Chodzi o suplementy. Wiem, wiem pewnie nie jeden z Was powie- poszukaj na farum, taki z Ciebie leń ! Nie to nie tak. Szukałem i duża ilość wypowiedzi nie daje mi odpowiedzi na moje pytanko. Sprawa w sumie jest prosta. Mianowicie poszedłem na siłke jakieś 6 miesięcy temu. Czyli staż marny.Po paru miesiącach mówie [...]

[...] w kategorii CLOMID kontra NOLVADEX, bo to jednocześnie i podobne i inne środki.’’ Osobiscie uwazam ze jest jak najbardziej uzasadnione porownywanie efektywnosci clomidu i nolvadexu przy przywracaniu wydzielania wlasnego testosteronu do ’’normy’’ przez osobe stosujaca saa po cyklu. [...]

[...] robisz sie 3D, tak bym to obral w slowa. sila na plus, wydolnosc tez. dobre nabicie i robisz optycznie mega okragly. a to dopiero poczatek wiec za 2tyg napisz dalej jakie efekty. pewnie na mniejszej dawce efekty tez beda dobre ale chcialem stestowac na amxa ten srodek zeby miec jakies pojecie praktyczne a nie tylko internetow wypowiedzi i [...]

Maleni123 - napisz do mnie na [email protected] Ja się przekonałem, że znakomita większość lekarzy to niestety banda idiotów. Dzisiaj właśnie zostałem wypisany ze szpitala. Praktycznie od początku tego roku chodzę od jednego do drugiego. To mój 5ty w karierze. Wcześniej w tym temacie wspominałem, że odżywki "pomogły" wątrobie. Teraz już [...]

[...] czytam forum regularnie. Nie piszę, bo przechodzę troche inną kurację od was... 7 tabletek na miesiac. Hmm... szczezrze mowiac wolalabym wiecej, zeby szybko bylo widac efekty i szybko kuracje skonczyc, w pon. jad do lekarza i ma cos wymyslec, bo w wakacje nie bede siedziec non stop w domu z twarza biala jak maka :/ Tym bardziej, ze w [...]