efekty

Aczkolwiek mozliwe jest ze na FBW mogl bys miec lepsze efekty/przyrosty. Oczywiscie kazdy z nas wybiera wlasna droge

Czy dobre połączenie musi Ci ktoś odpowiedzieć doświadczony. Może któryś z modów lub boldów się pofatygują tu zajrzeć. Przede wszystkim uzupełnij ankiete którą podał Tomek rumcajs. Co do spalacza, jeśli jesteś początkującym to polecam Machine Man Burner, mam go(zamówienie ahhh :-D ) i po 4 kapsach czuć różnice + w sumie dobre efekty.

No tak ale moze jakis jabczan troszke inny niz cp dalby jeszcze lepsze efekty!! co o tym sadzicie??

Teraz przymasuj z głową, i będą bardzo dobre efekty :) powodzenia!

[...] przy 2,5-2,6g. 1,5g węglowodanów dla kogoś kto zaczyna redukcję to dużo za mało. Raz, że ciężko będzie mu się do tego przyzwyczaić, a dwa że jeśli będzie miał zastój przy redukcji to co będziesz obcinał? Tak z 2,5g będzie można schodzić na coraz mniej. A jak ktoś wcześniej nie trzymał diety, to i tak zauważy znaczne efekty nawet przy 2,5g węgli.

jesli niechcesz tluszczyku to odpusc sobie gainera. kup bialko jako uzupelnienie diety do tego mozesz jeszcze kupic BCAA lub taurynke jak mówisz ze to jest twuj kolejny cykl kretki to jesli miales dobre efekty po ostatnim cyklu to niemusisz dokupywac do mono, citro chyba ze ostatni cykl kretki wypadl slabo to mozesz dolozyc citro

ok dzieki chyba kupie Xpand bo duzo pisza dobrego na temat tej odzywy.Jeszcze jedno pytanie teraz mamy goraca pogode(przynajmniej u mnie) czy to nie przeszkadza w braniu odzyw??Moze lepiej by bylo poczekac do zimy i wtedy aby efekty byly duzo wieksze czy to nie ma znaczenia??

Witam SKADU i jak efekty? ile tygodni to brales? 6? interesuje meni to jutro chce sobie zamowic te ph i neiwiem czy warto te czy inne pozdro

[...] moim zdaniem sam cykl jest bardzo drogi oczekiwałem większych efektów.Teraz jestem w trakcie brania odbloku Aromx razem z kreatynom.W planach mam kolejny cykl lecz na ssa i też mam dylemat od czego zacząc.Co do tych ph średnie efekty a cena duża,więc się zastanów myślę ze na dobrej kreatynie+dobry trening,dieta możesz to samo uzyskać.pozdro.

a efekty jak? sam teraz wystartowałem dzisiaj z epi chaparala wiec jestem ciekawy, ogół sie na 0 i po problemie jak po cyklu odrosnie to fajnie a jak nie to na 0 nie jest najgorzej wcale : ) Tu w dopingu nikt nie odpisuje na tematy z PH ja już 2-3 dni czekam na odp. pozdro :)

[...] testa i pociągnij te jeszcze 8 tyg. Zobaczysz jak Ci pójdzie odblok i utrzymanie masy na offie. Ja odradzam nandrolony na początku przygody z saa, niektórych tak blokują, że efekty które dają nie są warte późniejszego bloka. Nawet na forum widziałem sporo postów kolesi, którzy jechali nie małe dawki testa i orali i nie narzekali na odblok, do [...]

ktore??? bo są 3. a tak wygóle znalazł się delikwent?? oj nieładnie----mojej foty nikt by nie wziął--hehhe--chyba, że na odchudzanie. mi tam się podoba to tutaj, że jestem anonimowy i nigdy nie dam swojej foty (moze za rok żeby pokazać efekty ale bez twarzy --= =-- Wszystko dobre co się dobrze kończy, wszystko złe co się kończy źle

CTA - nie chodzi o pieniadze, chociaz wiadomo ze jak fundusze sa ograniczone to co innego; w moim przypadku wyglada to tak - ze na mono nadal widze SATYSFAKCJONUJACE mnie efekty; w planach na pozna jesien mam juz cykle na stackach, ale obecnie nie narzekam a Twoje porownanie don pawson jest nie na miejscu, zmienilbym chociaz tak: po co mi golf IV [...]

[...] to Pavel Tsatsuoline się kłania jak chcesz siłę w domowych warunkach robić, przeczytaj Nagiego Wojownika, niby na każdego działa co innego ale mi i wielu innym osobom dawał efekty(ale wielkich mięśni nie wyrobisz na nim, będzie czysta siła maksymalna, do tego możesz dodać jakieś bieganie podciąganie się i skakankę żeby wytrzymałość dodatkowo [...]

Ankieta, jak efekty na tym FBW ? Na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-12-11 22:06:01

zjawil sie juz pierwszy "ekspert" - kazdy suplement oprocz stackow kreatynowych/kreatyny mozna uznac za zbedny, ale kazdy z nich jest przydatny i w odpowiednich dawkach daje bdb efekty.

Też kiedyś bolały mnie kolana, szczególnie po przysiadach. Instruktor polecił mi darowac sobie ciężary, a przyłożyć się do techniki. Na poczatku było mi trochę głupio robić przysiady cięzarem jaki wyciskam na barki, ale... przeszło mi :) Efekty? Nogi moze nie rosna tak jakbym chciał (z drugiej strony - dlugo ich w ogole nie robilem), ale kolanka [...]

mozesz dodac troche kalorii. A co do diety z pieczywa i twarogu, jak ktos ma dobry metabolizm moze uzyskiwac lepsze efekty majac niedopracowana diete poniewaz latwiej w niej jest podbic kaloryzcnosc, jeden cheat meal to pewno z 2 czyste posilki. Ja ja nie mialem diety to wazylem 105kg i na silce moglem siedziec 2godz, teraz mam diete i waze [...]

hmmm oki ale myśle że mięsnie do wysiłku są już przystosowane, zanim zacząłem ćwiczyc gr III ćwiczyłem już miesiąc i efekty były dość dobre. Kilientowi na tym forum który gabarytowo i stażem był taki sam jak ja pordzono trening cykliczny III. Chce się dowiedzieć czy mam tym samym planem jeszcze jechac czy może zmienić na jakiś inny plan. No to to [...]

pakosmen znamy kolega wcześniej już o tym wspomniał Micen jak chcesz, aby Ci urósła trochę głowa, a szczególnie mózg to sobie walnij szczała w głowę, zobaczysz jakie za***iste efekty