efekty

Witam od kilku tygodni przeglądam forum i zazdroszczę wszystkim, którzy potrafią zaplanować trening dla siebie i osiągają zaplanowane efekty, mi idzie to dość ciężko i chcę prosić o pomoc mam 30 lat, K, wzrost 158, waga 45-46, moje ręce, ramiona, klatka i łydki są bardzo mizerne, za to środek - talia(68,5), brzuch(2 cm poniżej pępka 78,5), [...]

a jakie efekty chcesz?? Czarny powodzenia,polamania piora

Nie kupujcie ministeperków !!! są do d . . . . ... Ja kupiłam we wrześniu i dość mocno ćwiczyłam i po steperku... linka naciągnięta i aluminium rozwalone :( ... stepki wykrzywione w jedną stronę i ogólnie kicha ... jest mi smutno bo tak dobrze mi szło i nawetzaczynałam widzieć pożądne efekty !! :( pozdrawiam lilijka

[...] lepiej brać L-glutaminę, chrom czy poprostu błonnik? Lepiej wypróbuj przed dietą nie ma reguły, najczęściej pomaga chrom. III. Jeśli nie mam dużej nadwagi (ok.5 kg) to efekty będą tak samo piorunujace? Wątpię... I masz rację IV. Jestem niskociśnieniowcem (ciśnienie 100/80, jak mam czasem dobry dzień to dochodzi do 115/80 - ale na jesieni [...]

Ćwicze 4mi-c waga70kg 183cm cel:masa mój stan kasy 100- 200zł kupiłem kreatyne multipowera mam tauryne olimpu i glukoze co powinienem jeszcze kupić aby uzyskać lepsze efekty zastanawiam sie nad l-glutamina lub jakimś białkiem cykl zaczne dopiero w styczniu więc mam sporo czasu na przemyślenie odpowiednich supli PROSZE O POMOC!!!

[...] także powoduje pewną toksyczność względem wątroby, co nie pozwala ani na duże dawki ani na długie cycle. A duże dawki to właśnie to czego potrzeba aby osiągnąć zadowalające efekty z tym środkiem. Kobiety mogą w pewien sposób docenić ten steryd w dawkach 20-30 mg/dzień, ponieważ jest androgeniacznie najłagodniejszy z jakim można się spotkać, oraz [...]

Ja jestem teraz w 2 tyg po cyklu! Waliłem Testenat, T. Propionat i M1T i trochę mnie zablokowało! Także pod koniec cyklu miałem broblemy łóżkowe! Zaczołem brać Clomid i dorzuciłem do tego Proviron (50 mg.) Za***iste efekty wzrost libido praktycznie po 4 dniach (wszystkie problemy ustąpiły) i wogólę czuję się zarobiście i mam niezłego POWERA!

nie spotkałem sie z takim treningiem co nie znaczy ze bedzie zły, mozesz spróbować ale uważaj na kontuzje, prosze później zdaj relacje z masą też masz takie szybkie efekty?

[...] prawdopodobnie po SA poziom teścia miałem na pewno niski. I nie mam pojęcia czy przez ten okres 3,5 roku poziom teścia sam wrócił do normy czy nie. Jeżeli nie to czego mogę się spodziewać po TT oprócz wzwodu i dobrego samopoczucia (chociaż dla mnie to i tak dużo im lepsze samopoczucie tym lepsza motywacja i tym samym lepszy trening i efekty)

[...] = 153 (uderzeń serca na minutę) (220-40) x 0,55 = 99 (uderzeń serca na minutę). Jedynie praca wykonywana w takim przedziale tętna, przez odpowiednio długi czas, pozwoli na efektywną redukcję tkanki tłuszczowej. Niestety, nic jest to pomiar bardzo precyzyjny, ale powinien być wystarczający, szczególnie dla ćwiczących w wymiarze rekreacyjnym. A [...]

efekty przyjdą...pryszcze nie znikną od tak po prostu tylko skora przestanie sie przetluszczac i efektem tego (zauwazysz roznice, jak myles twarz np. 4 razy na dzien to teraz po 2-3 myciach bedziesz mial az przesuszona skore...) bedzie znikanie tradziku. ja jadlem 40mg przez ok. 6 miesiecy - tradzik ustapil calkowicie,przy czym w pewnym momencie [...]

Tatoo a jak efekty bo niedlugo planuje cos podobnego ????

[...] , minimalne , uzyskujemy efekt leczniczy , jednak ze dawka jest symboliczna w stosunku jak dla osoby chorej (bo my przeciez jestesmy zdrowi) uzyskujemy b.zadowalajace nas efekty W maxymalnie Bezpieczny SPOSOB To moja Opinia i wizerunek jaki mam na ten srodek i doswiadczenia z nim zwiazane . Pozdro Zmieniony przez - Strongmen w dniu [...]

Czy ktoś z Was stosował już wogóle dwutygodniówki? Jakie mieliście efekty? Pozdrawiam

To mój post !!!! Nie kłucić się kurna !!!! A ćwiczę jak ćwiczę.Byle efekty były.

HMb jest cool ja próbowałem hi teca w formie płynu i byłem zadowolony. Jeszcze lepsze efekty dake w połączeniu z odrzywką. Trzykrotny przyrost siły w porównaniu z Placebo to nie byle co.

[...] zestaw multi witaminowy o duzym "stężeniu" jak np: w Ionto Drink. ? Wszystko bylo by to wjednej puszczce i spozywajac dwie porcje dziennie napewno by dawalo super efekty i doskonale wspomagalo odpowiednia diete. Ale lepiej nabic sobie kabze jakimis SUPER MEGA HIPER produktami ktore w 90% są gównem i nie dziwie sie ze potem Pyrdki [...]

skoncze skoncze tylko nie wiem kiedy, musze zrobic troche masy bo spadki miałem bardzo duze , szóstka na mnie działa dosc dobrze jak zrobiłem ją do połowy ostatnim razem to niepowiem efekty <ok> + a tobie jak idzie efekty są ?? Zmieniony przez - buchu_88 w dniu 2004-11-22 21:16:15

Dragon: ja chodzę na Jiu Jitsu, chcesz pogadać o tym??? Yarek: nie bądź d.u.p.a i powiedz ile ciśniesz i twoje wymiary podaj, lubisz jak ktoś Cie prosi??? :> HST: chcę zacząć, ale odczekam z 2 miechy, musze zobaczyć wasze efekty...

hmm moze wlasnie hst by pomoglo, takie luzne rozwazania prowadze - jesli oczywiscie mialem dobre efekty po nim