SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty cyklu

  • zestaw pompujacy na 8tyg.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobic cykl na pompe 8 tygodniowy. Mam zamiar wziasc Trec Nitrobolon II, CarboNox Olimp, Kreatyna Monohydrant Vitalmaxa. Jak to dawkowac aby wyciagnac jak najlepsze efekty. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 185 Cel cyklu: pompa stosowane już wcześniej suplementy : kretyna przerwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2011-05-10 16:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + vitaminy. Wiem ze dobra dieta to podstawa ale czego jeszcze bede potrzebowal przy tym cyklu aby uzyskac dobre efekty? Na silke mam zamiar chodzic 3 x w tyg (pon.srod.piat.) A we wtorki i srody chodze na kickboxing po 1 h ( trening wyczerpujacy) i zastanawiam czy to moze miec wplyw na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2006-03-02 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna, ile?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chce zacząć nowy cykl z kretą, białkiem i tauryną... ale nie wiem ile brać tej tauryny żeby te efekty były... bo jak na forum przeczytałem: 'każdy suplement bierze się indywidualnie' ... mój cel to masa, dietę mam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 16 Waga: 61 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-04-30 20:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod nitrobolon

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przewazac w posilkach?? Ile kalorii dziennie spozywac?? Jak juz wydam pieniadze na nitro chcialbym zeby nie poszly w bloto, planuje do tego kupic standardowy monohydrat zeby efekty sie utrzymaly. Kiedy bralem mono moja dieta wygladala tak: sniadanie-musli+jogurt nat. przed samym treningiem kanapka z tunczykiem lub twarozkiem na pelnoziarnistym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2006-08-16 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna plus carbo

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5 cyklu. Zazywam samą kreatynę. Cwiczę 3 razy w tyg po 1,5h. Moje pytanie brzmi czy jesli będę brał razem z kreatyną carbo np to HI-TEC Carbo Pur 3000g to beda lepsze efekty ? No i jak to brać, podobno az 4 łyżki przed i po treningu czy to prawda ???? Ewnetualnie może jakiś inny wspomagacz l-glutamina ? czy cos innego... Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-04-21 21:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w tym czasie zrobiłem jeden cykl na kreatynie. Diety znalezionej na internecie starałem się pilnować i zazwyczaj się udawało dzięki temu w 8 miesięcy zauważyłem całkiem duże efekty. Niestety po cyklu (pozniej jadłem jeszcze gainer treca by braki w diecie uzupelnic) pojawiła się opona na brzuchu i teraz zależy mi, żeby to zgubić i do wakacji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2012-04-22 15:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj eksperyment.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odrzywki jakie bede stosowal: Nox Pump, TCM, TSE (dla kopa przed treningiem), animal pak, BCAA z ActivLab, Omega + aakg + tribuactiv b6 + zma + Bialko kaizen + Carbo olimp + Mutant mass. Wiem ze i dieta i trening jest mocno przesadzony lecz moze wreszcie takie cos przerwie moja stagnacje a moze da nawet super efekty. Co o tym myslicie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-09-14 22:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power z czym najlepiej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Power'a i bardzo prosiłbym o jakąś podpowiedź, co mógłbym brac do tego. Mam 19lat, 182cm, 80kg, jestem dosc szczuply, cwicze lacznie jakies 2 lata, bralem juz nitrobolon i efekty byly zadowalające jednak slyszalem ze horse power jest rownie dobry a nawet lepszy. Zalezy mi na przyroscie czystej masy miesniowej i sile, w domu mam jeszcze kilka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2008-02-27 20:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że nadszedł czas to zmienic. Planuje przez 6 tygodni brac kreatyne Olimp mega caps 1250mg ew. dorzucic do tego carbo lub tauryne. Po kreatynie mam zamiar jeśc AAKG, słyszałem tyle pozytywnych opinii o tym, że chce spróbowac :) Że tak powiem, nie robie nic głupiego, czy taki cykl da rade i przyniesie efekty? Pozdrawiam i dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-02-28 11:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak go najlepiej zazywac (dawki, pory dnia i czy moze jakos rosnoca czy przez caly cykl stala dawka). Moze ktos pomoc? odrazu pisze ze niechce go z niczym laczyc... a no i jakby ktos mogl odrazu co do treningu? trzeba jakos specyficznie cwiczyc podczas brania tego preparatu;] moze ktos juz zazywal i powie czy sa jakies efekty po takim cyklu??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2009-06-12 15:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne efekty po shock therapy ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec tak... obecnie jestem na cyklu storm+shock. Shock oczywiscie 30 min przed treningiem i wtedy sie zaczyna... brzuch mnie boli, nieraz zdaze sie jeszcze wysrac przed treningiem innym razem po albo tak jak dzisiaj stawiałem klocka zarowno przed jak i po z jednej strony to niby smieszne ale z drugiej niezbyt komfortowe podczas treningu:) dodam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2007-11-01 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Express

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przed treningiem i napompowania w trakcie, można rzucać żelastwem do woli a po treningu czuć się świetnie bez efektu znużenia. Kupiłem sobie następne pudełeczko i będę patrzył jak ciągle rosnę. Smak pozostawia wiele do życzenia ale wciągnę to z satysfakcją bo widać efekty. Jak najbardziej polecam!!!! a Wy co o nim sądzicie ? czekam na opinie!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-03-30 12:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Pytanie jest moje takie : z czego cykl teraz najlepiej zrobic ? Co powiecie na cm3 trec+ noz IV nutrabolic ? Może byc ??? Pierwszy cykl był z mono proszek trec ( takie sobie efekty ) Prosze tylko o sprawdzone porady . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 24 Waga: 100 Wzrost: 190 Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2009-04-06 21:22:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dzieki za pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ) ale nie bralem nigdy STORMA ani HP wiec sam juz nie wiem... poprzednio w cyklu jechalem na XP & Nitro2 plus BCAA 2200 DYMATIZE i NIGHT PROTEIN Z TRECA na noc 1500KG plus CARBO.... tym razem chce zrobic cos podobnego bo mialem fajne efekty po tym.. wiec na co sie zdecydowac i jak to dawkowac.. ? cwicze 3-4 razy w tygodniu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2006-10-16 17:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska - różne rodzaje kreatyn

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i citrat z olimpu. chyba ze macie jakies lepsze propozycje. kasy troche mam a jako ze bedzie to moj pierwszy od bardzo dawna i ostatni przed pazdziernikiem cykl, chce zeby efekty byly naprawde bardzo dobre. poza tym w trakcie tego cyklu bede sie "suplementowal" tym co na codzien, czyli pure whey 80, carbx, zma, bcaa, tauryna, hmb, vitaral, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2005-02-25 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parę lat. Od połowy czerwca zacząłem cykl z metanabolem 10mg, dietą, suplementami. Pare tygodni temu skończyłem cykl z metanabolem, ale nadal ćwiczę z dietą i suplementami, efekty ładne, przytyłem około 6,7kg,i chcę to kontynuować jeszcze przez parę miesięcy, przez wakacje wypiłem może z 2 piwa i to wszystko, staram się nie stracić tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2012-08-16 11:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nitro energizer 550g i cm3 2opakowania 360kps.Z ty,że niestety nitro energizer już mi się skończył,a zostało mi prawie całe opakowanie cm3 360kps,a cykl przyniósł mi fajne efekty w kg,sile i nie wiem co dalej robić.Co mi polecicie?czy dokupić jakiś gainer typu gain bolic czy dokupić np nitro 2 i kontynuować cykl.Mam 70zł na zakup czegoś.Czekam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-02-22 19:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sens. Diety nie mam, staram się odżywiać zdrowo, ryż, tuńczyk, kurak itd. Ćwiczę systematycznie 10 miesięcy i pomyślałem, ze może takie białko przyniesie jakieś większe efekty ;) ? Liczę na pomoc. Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa mięśniowa stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-08-16 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sfd. Jestem po przebytej żółtaczce wszczepeinnej typu b,bujałem sie z tym ok 3lat temu.po chorobie wychudzony wrociłem na siłke ćwicze sobie mam ułożona dobra diete mam tez efekty i zdnych skutkow ubocznych zwiazanych z przyjmowaniem gainerow duzej ilosci białka itp(mam tu na mysli skutki watrobowe)wskazniki watrobowe mam w dolnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2007-01-28 14:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po ponad 1,5 rocznym treningu widzę zastój w treningu i chcę się wspomóc. Zastanawiam się czy cykl z samego testosteronu jest sensowny czy powinienem dołączyć deke żeby były efekty? Z deką miałem już styczność i problemy po cyklu więc wolałbym odpuścić. Moje pytanie jest: czy opłaca się robić cykl z samego testosteronu? Jak na to moja sprawność [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2012-11-14 23:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)