o clenie pisalem ci 5 razy dla mnie efka duzo skuteczniejsza i saidy mniejsze. leviatana nie bralem ale sadze ze efce nie dorowna.przy redukcji efedryna to inna liga niz spalacze bez niej...
oczywiscie kazdy supele tzreba sprawdzic to fakt ja bym wziol w dzien 2 w drugi 4 a w trzeci juz 6 i bedzie si to nie efedryna ,chodz zdazaj sie ludzie uczuleni na kofe
[...] diete i nie ma problemow z przyjmowaniem posilkow. Thermal to spalacz rownierz dobry ale niestety -nigdy na 100% nie wiesz co jest w srodku, jak to bylo robione i gdzie -efedryna uzaleznia, jest niebezpieczna dla ludzi z chorobami serca i ukladu nerwowego, i nie tylko! -thermal zazwyczaj zawiera takie dawki efedryny, ze po jednej kapsolce [...]
[...] Serie na brzuch powinny być długie ponad 100 spięć w serich lub nawet ciągiem do 1000 spięć(45min) Wspomaganie dozwolone: L-karnityna, cynk, fatburnery, HMB. Wspomaganie niedozwolone GH,efedryna, clenbuterol.( nie polecam! Wręcz odradzam) Są też metody oparte na zasadzie cykliczności w diecie. Odsyłam do fachowego piśmiennictwa. Z poważaniem
[...] -> polecam tlooszczowa.. aeroby 45min /zacznij od 20 min/ przy 75%hr/max.. ploos kofeina.../zwlaszcza przed i po treningu/..green tea..jesli masz $ po pewnym czasie.. + efedryna /co ~4h w roownych dawkach/ jesli masz kase mozesz dodac google... sally/clen...imo zbedne /jesli chesz stosooj wymiennie z efka/ t3 -> gloopi pomysl... na koniec [...]
nie sluchaj dziki1981 bo widac ze hvja wie lucek dobrze pisze, mozesz zrobic cykl na clenbuterolu systemem 2 tyg ON 2 tyg OFF mozesz zrobic ECA (efedryna, coffeina, aspiryna) napewno wspomaga redukcje, ale dieta jest kluczowa