[...] http://imageshack.us/a/img266/4629/20121018192129.jpg http://imageshack.us/a/img266/1175/20121019003336.jpg Koxy jakie mi doszly. Wzialem econo w 4 roznych smakach: wanilia, jagoda, malina i karmel. Poki co probowalem jagode i jak dla mnie rewelka. http://imageshack.us/a/img803/3977/20121018171855.jpg Doradzcie [...]
[...] za kilka dni + kilka gratisów tak jak piszesz. Korzystam ze sklepu dla siebie i kilku znajomych już szmat czasu i raz mialem tylko sytuację że zamiast wpc plus przyslali econo więc babol praktycznie żaden. Co do wyjazdu to musiało to nastąpić bo taka kolej rzeczy. Extra w sumie, że pyknie to teraz + jeszcze 4-5 tygodni na poczatku roku i jak [...]
100g mąki owsianej 2 jajka mleko 100g proszek do pieczenia słodzik woda Białka oddzielić od żółtek i ubić na pianę. Do piany dodać żółtka i mleko ze słodzikiem. Wszystko dokładnie wymieszać. Dodać mąkę oraz proszek do pieczenia i jeszcze raz dokładnie wymieszać. Ciasto odstawić na 30 minut. Smażyć na teflonie Farsz zrobiłem ugniatając twaróg i [...]
Danone to mój ulubiony jogurt i najczęściej jego używam. Chyba, że akurat robię zakupy w Lidlu, to wtedy kupuję Pilos. Ostatnio zrobiłem 250g jogurtu i 30g WPC SFD Econo V2 (pisałem już, że zawsze używam najtańszego). Co ciekawe, jak robię z wodą lub z mlekiem, to się mega pieni i piana nie chce schodzić, ale jak mieszam z jogurtem właśnie, to [...]
Spoko spoko, ale to dopiero jutro po treningu :-P Cena właśnie bardzo dobra - 75zł za 2kg, czyli podobnie jak sfd econo. Wziąłem na próbe, szczególnie smak wiśnia mnie ciekawił ;-)
econo orzechowe podobno kosmos;-) zdaj relacje jak spróbujesz a z tym gainerem Abnexena%-) to jest tak ze tych resztek nie musisz odsyłac? to jeszcze bedzie tak że na plus wyszedłes5-)
Ja biorę rano i po treningu, czasami do szkoły. Tyle że sfd mi się skończyło, wczoraj zamówiłem od konkurencji, bo econo nie było w sklepie :-P Mat: 25 min, na początek :-P
Nie! Już z 10 raz piszę że nogi w przód to klatkowe (tak w wielkim uproszczeniu %-) ) Szamał ktoś białko Hi-tec protein 80? Niby jest tam trochę pszenicznego, ale teraz jak sfd econo podrożało, to i tak bardziej się je opłaca kupić.
Ja tez juz chyba pozostane wierny SFD :-D Wczoraj własnie sie rozgladałem za jakims WPC ale jak zobaczyłem tyle nowych smaków Econo to nie mogłem sie powstrzymac i wpadłem w szau zakupów };-) Marian, ty jeszcze 500złociszy za niedługo dostaniesz};-)
Ja robię ostatnio sobie naleśnika/placka na redukcji. Daje 2 białka z jaj + 20 - 30g odżywki białkowej u mnie UNS Econo Czekoladowa, miksuje. Masę wylewam na rozgrzaną i lekko naoliwioną patelnię, jak się usmaży z obydwu stron ładnie, ściągam smaruje twarogiem chudym (najlepiej taki rzadszy) i zawijam jak naleśnika, dla mnie super smakuje :]
prz mi się wydają że bedzie tak jak z econo że bedzie sie dało wymienic. Ja w sumie gainera tez nigdy nie miałem%-) Nawet wiem co Ci przemski poleci%-);-)
Oj, dziś Econo już jest%-) Jutro Carb, więc dopiero jutro zamawiam, wystarczyło spytać obsługę kiedy będzie dostawa, i byś wiedział;-) A tam rowerek, grunt że 2 obwody poszły8-)
[...] jedno białko juz miałem wczesniej i dwie porcje z niego sa zjedzone smak truskawka jak dla bardzo ok i spalacz juz tez miałem bo wygrałem przez wakacje 2x BCAA 2x białko econo sfd 1x łowickie 2x spalacz fitmax fire paski do MC i na spróbe wziałem sobie do przetestowania dwie próbki przedtreningówek dorion noxpump i ultralife xtreme noxpump [...]
[...] wchodzić w redukcję. Z tego bilansu będę manipulował co tydzień. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Marian: może czas na przerwe Zastanawiałem się nad tym ale akcja trwa jeszcze 7 tygodni więc muszę pociągnąć. Chyba, że już na prawdę nie będę dał rady. Carbon, Marian: zostanę chyba jednak przy sfd, ale nie econo. Kupię z 4 paczki, różne smaki