eca

nie którzy narzekają na kłopoty ze snem, palpitacje serca, bóle głowy, nudności i jeszcze wiele innych. Ja bynajmniej nie mam żadnych z tych objawów, acha jeśli boicie się o żąłądek do bierzcie do każdego ECA 2 kwasu foliowego do nabycia bez recepty sokOL

[...] to 0,5kg, czyli na raz musialbys dozucac 1kg-to za duzo. Musisz cos wykombinowac i zrobic sobie lzejsze obciazenia np. 2x 0,125 itp. Poza tym, moze dobrze byloby 'dopalic' sie przed treningiem, np walnij jakiegos szatana albo kup sobie jakies mocniejsze eca, polecam Dymetadrine Extreme firmy AST. Zmieniony przez - vic w dniu 01-06-21 15:40:30

nie ma to jak ECA :)))) "Life is brutal and sometimes kopen w dupen"

Możesz poczytać o nim jak i o innych ECA-stackach na stronie: http://www4.netrition.com/

Czesc.Nturalna kombinacja zastępująca ECA wygląda następująco: Zioła wg. przepisu znajdującego się poniżej stosuj dwa razy dziennie, rano i popołudniu (przed treningiem, między posiłkami). Drugiej porcji nie należy przyjmować zbyt późno, ponieważ mikstura zawiera kofeinę. Nie należy stosować dłużej jak 4-6 tygodni. WSZYSTKIE Składniki Można Nabyć [...]

[...] mi sie ze trening 5 dniwy byl by tu najlepszy. Proponowal bym (choc wszelkie sygestie przyjme) 3 serie na kazda grupe miesni po 12-15 powtorzen. I teraz pytanie : Autor poleca areoby na czczo Ok ale czy moza zrobic trening silowy po nim areoby ? Czy nie spowoduje to spalanie miesnia? Nie wiem teoretyzuje. Sam jednak zaczalem tak wlasnie cwiczyc [...]

Juz mniej wiecej wiem jak skonstruowac domowe eca, ale nie znam ilosci? Ile tego tussipectu, ile aspiryny i ile tego colvitala dziennie ??? dzieki za odpowiedz DONT BE LATE FOR THE DATE WITH YOUR FATE

Mi bardzo dobrze uczylo sie po ECA ,znacznie poprawia koncentracje ,jeżeli bierzesz rozsądne dawki to nie będzie cie trzęsło

MooMoo powiem tak, uczyłem się już prawie na wszystkim :) Co do ECA to po co do nauki aspiryna ? Dobrze jest połączyć samą efydryne z kofeiną, tylko nie za dużo, tak jak napisał chaos - za bardzo nosi. Ale też zależy od nastawienia. Mi najlepiej w nauce pomaga red bull z plushhem active. "Nie ma słabych ciosów, są tylko źle trafieni"

Pirat, ja stosuję podobny trening jeśli chodzi o ilość serii i ćwiczeń, ale mam cykl trzydniowy tzn. 1 dzień: klatka, biceps; 2 dzień barki, triceps; 3 dzień plecy, nogi. Wiem, że mięśnie potrzebują odpoczynku. Próbowałem już trenować jedną partię męśni raz w tygodniu, ale odniosłem wrażenie, że nie są "dostatecznie zmęczone". Ty napewno [...]

W Polsce nie dostaniesz nic na bazie ECA

Za bardzo katujesz swoje ciało. Albo wstawaj o 4 rano, jedz porządne sniadanie i dopiero wtedy ćwicz, albo (jezeli to możliwe) ćwicz później . Skąd organizm ma czerpać energię na trening ? Wiem, że ECA dodaje kopa, ale na całkiem pusty żołądek przyniesie Ci ujemny efekt. Pamiętaj, że nawet kiedy tracisz kilogramy potrzebna jest dobra dieta. [...]

Therma Pro firmy Prolab jest lepsza i 2 razy tansza i ma wieksze dawki ECA (sam Cyberpaker mi polecil). Od kwietnia do czerwca spalilem ok.10 kg tluszczu (trzeba tylko intensywnie trenowac i odpowiednio sie odzywiac a bedzie git).

Sprobuje tego ECA moze da efekty. Chociaz ostatnio znajomy proponowal mi Clenbuterol - ale czy warto? Marta

Clenbuterol?Może lepiej ECA. Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin!

DOBRA A CO Z MOIMI ULUBIONYMI PLATKAMI OWSIANYMI? bo uwielbiam je jesc rano wraz z mleczkiem. A odnosnie ECA to od pon- do pt. codziennie bierzesz? Ile razy dziennie? Bo ja na razie tylko przed areobami! Marta

hej! płatki owsiane jem zawsze rano około 100g,a po treningu siłowym wypijam CARBO i idę na aeroby po aerobach serwuje sobie placki z owsianki i jajek ,super sprawa.ECA jem tylko przed treningiem.

Cześć Marcia! Nie bierz Clenbuterolu, byłam na wakacjach ze znajomymi, jeden z nich trenuje BJJ i dodatkowo ćwiczy na siłowni, ma sporą masę+tłuszczyk, próbował już tego paskudztwa, może i trochę pomogło w spaleniu tłuszczyku, ale odbiło się na zdrowiu. Całkowicie mi odradził, "Kobieto - jeśli w przyszłości chcesz mieć zdrowe dzieci - [...]

Kiedys stosowalam l-karnityne, jednak na mnie ona nie dzialala. Mimo cwiczen i diety nie widzalam efektow. Teraz biore ECA 2tusi + aspi + kawka i tak szczerze to nie mam az tak duzego "kopa" jak to inni opisuja. Ale nie chce zwiekszac bo to dla zdrowia tez nie dobre. Marta

Dziewczyno czy ty nie przesadzasz? 51 kilogramow i psujesz sobie zdrowie ECA? Nie lepiej jakas zwyczajna dieta i aeroby? Chcesz zrobic z siebie szkieletora? Pozdrawiam "...jeden za wszystkich, wszyscy za jednego..."